Stretch mark atau yang dikenal dengan striae adalah garis pada kulit yang terjadi ketika kulit Anda berubah bentuk dengan cepat karena pertumbuhan atau penambahan berat badan seperti kegemukan atau obesitas. Kegemukan dan obesitas dapat menjadi penyebab utama munculnya stretch mark dikarenakan penambahan berat badan akan menarik kulit Anda. Menghindari kegemukan dan obesitas dapat menjadi cara alami mencegah terjadinya stretch mark . Baik itu pria maupun wanita dapat mengalami stretch mark , tetapi umumnya stretch mark akan terjadi pada masa kehamilan dan pubertas. Sebagian besar stretch mark dapat memudar dengan sendirinya, tetapi Anda dapat mempercepat prosesnya dengan cara alami yang bisa Anda buat di rumah. Baca juga: 7 Tips Mencegah Stretch Mark yang Muncul Saat Hamil Cara Menghilangkan Stretch Mark Dengan Obat Alami Ada beberapa solusi obat stretch mark alami yang dapat membantu Anda dalam mengurangi guratan pada kulit sebagai berikut ini. 1. Lidah Buaya Anda dapat menggunakan gel bagian dari daun lidah buaya sebagai obat alami memudarkan stretch mark . Isi gel lidah buaya dapat diiris untuk dioleskan pada stretch mark dan oleskan pada bagian kulit yang memiliki stretch mark , setelah itu cuci setelah 2-3 jam. Baca juga: Segudang Manfaat Lidah Buaya, Dari Kesehatan Hingga Kecantikan 2. Minyak Kelapa Minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai obat alami untuk menghilangkan dan meringankan stretch mark oleh banyak orang. Anda dapat memijat lembut area di mana stretch mark terlihat dengan minyak kelapa murni. 3. Centella Centella asiatica dapat merangsang sel-sel yang memproduksi kolagen (protein yang memberikan elastisitas pada kulit) sehingga dapat menghentikan aksi hormon glukokortikoid yang menghancurkan kolagen di kulit yang ada stretch mark . 4. Asam Hialuronat Asam hialuronat dipercaya dapat melindungi sel-sel yang memproduksi kolagen. Anda dapat menerapkan asam hialuronat pada kulit secara langsung. Selain itu, asam hialuronat hadir dalam berbagai krim, lotion dan produk perawatan kulit lainnya juga. 5. Vitamin A Vitamin A merupakan nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit. Vitamin ini hadir dalam banyak produk perawatan kulit dengan nama retinol. Tretinoin adalah retinoid (bentuk Vitamin A) yang digunakan untuk mengobati stretch mark . Namun, sebuah penelitian memberikan peringatan bahwa vitamin A oral tidak boleh digunakan selama masa kehamilan, saat menyusui atau bahkan saat Anda mencoba untuk hamil karena diketahui menyebabkan efek berbahaya bagi wanita hamil dan terkadang dapat menyebabkan iritasi kulit. 6. Minyak Zaitun Minyak zaitun memiliki kandungan vitamin E sehingga dapat melembabkan kulit Anda. Beberapa penelitian juga telah membuktikan bahwa penggunaan minyak zaitun secara teratur selama kehamilan dapat mengurangi terjadinya stretch mark , sementara minyak lain dalam penelitian tersebut tidak menunjukkan efek tersebut. Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan 7. Teh Hitam Anda bisa merebus beberapa sendok teh hitam ke dalam air dan melarutkan sedikit garam di dalamnya, air rebusan teh hitam ini dapat dioleskan pada bagian stretch mark setelah dingin. Menggunakan teh hitam sebagai obat alami stretch mark harus dilakukan secara rutin agar benar-benar hilang. Teh ini mungkin memiliki sedikit bukti ilmiah tetapi teh hitam kini digunakan oleh banyak orang. 8. Jus Kentang Kentang biasa digunakan untuk meringankan lingkaran hitam di bawah mata dan terkenal bisa mencerahkan bagian guratan stretch mark . Jus kentang sendiri disebut-sebut bermanfaat bahkan untuk memudarkan bekas luka akibat luka bakar sehingga hal ini diyakini sebagian masyarakat untuk menghilangkan stretch mark pada kulit. 9. Putih Telur Telur dapat menghilangkan stretch mark . Anda dapat memisahkan kuning telur dari putih telur dan gunakan bagian putihnya untuk dapat dioleskan langsung ke bagian stretch mark . Itulah bahan-bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan stretch mark . Baca juga: Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Memiliki pertanyaan? Anda bisa berkonsultasi lewat video call langsung dengan dokter terkait di aplikasi kesehatan Health . Download aplikasi Health di App Store dan Google Playstore .
Kulit dan Kecantikan Beberapa Kandungan yang Umum Ada di Skincare Day cream Anti aging Produk skincare day cream anti aging sekarang ini sedang menjadi tren. Sebenarnya skincare anti aging mempunyai bahan aktif dan kandungan yang sama, baik itu pr ...
Tips Kesehatan Apa Saja yang Tidak Boleh dilakukan Saat Terkena Cacar Air? Cacar air adalah penyakit akibat infeksi virus Varicella zoster yang sering terjadi pada anak. Banyak mitos mengenai pantangan penderita cacar air. Penyakit ini ...
Terungkap, Tips Minyak Zaitun Mustika Ratu: Cara Ampuh Mengatasi Stretch Mark Dan Menjadikan Kulit Ibu Hamil Lebih Cantik
Kulit dan Kecantikan Manfaat Sebenarnya Penggunaan Skincare yang Mengandung Niacinamide Sedang banyak dibicarakan, apa sebenarnya manfaat dari produk skincare yang mengandung niacinamide? Tidak bisa dipungkiri bahwa skincare dengan kandungan niacin ...
Kulit dan Kecantikan Ketahui Arti Jerawat yang Tumbuh di Wajah Berdasarkan Letaknya Sudahkah Anda tahu apa arti jerawat yang tumbuh di wajah? Ternyata jerawat yang tumbuh di wajah tidak hanya disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat. Munculnya ...Selain menggunakan produk skincare, ada pula cara menghilangkan stretch mark secara alami yang bisa dilakukan. Anda bisa memanfaatkan bahan alami, seperti minyak kelapa, lemon, dan lidah buaya, yang mampu melembapkan dan mencerahkan kulit sehingga stretch mark dapat tersamarkan.
Stretch mark muncul akibat kulit meregang atau mengendur dengan cepat. Kondisi ini ditandai dengan adanya guratan berwarna merah, putih, atau hitam yang biasanya muncul di area perut, payudara, pinggul, paha, atau bokong.
Tips Untuk Menghilangkan Stretch Marks Pada Tubuh
Meski tidak berbahaya, stretch mark dapat mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Hal ini membuat banyak orang mencoba berbagai metode perawatan kulit yang cukup mahal untuk menyamarkannya.
Padahal, ada berbagai cara menghilangkan stretch mark secara alami yang dapat Anda lakukan. Cara ini diketahui jauh lebih terjangkau dan praktis karena menggunakan bahan alami yang mungkin saja dapat Anda temukan di rumah.
Ada banyak bahan alami di rumah yang bisa Anda manfaatkan untuk menghilangkan stretch mark. Berikut ini adalah cara beserta bahan yang dapat digunakan:
Begini Cara Hilangkan Stretch Mark Dengan Bahan Bahan Alami Menurut Dr. Irmadani Intan Pratiwi
Kandungan asam lemak yang terdapat dalam minyak kelapa mudah menyerap ke dalam kulit. Selain itu, bahan alami ini juga bersifat antiradang dan dapat mendorong produksi kolagen sehingga mampu menyamarkan stretch mark.
Cara menghilangkan stretch mark secara alami dengan minyak kelapa juga cukup mudah. Anda hanya perlu mengoleskan minyak ini ke area stretch mark dan diamkan semalaman. Lakukan secara rutin hingga stretch mark tampak pudar.
Putih telur juga dapat digunakan untuk menyamarkan stretch mark. Ini karena di dalam putih telur terdapat asam amino dan protein yang dapat mengganti sel kulit mati dengan sel kulit baru yang sehat, sehingga tampilan stretch mark tersamarkan.
Cara Mencegah Dan Menghilangkan Stretch Mark Pada Ibu Hamil
Untuk mendapatkan manfaat putih telur ini, kocoklah 2 putih telur. Setelah mengembang, oleskan ke kulit dan diamkan hingga mengering. Selanjutnya, bilas dengan air bersih. Untuk hasil terbaik, Anda bisa mengoleskannya 2–3 kali seminggu.
Untuk memudarkan stretch mark dengan cara ini, Anda bisa memanfaatkan lemon karena kandungan asam di dalamnya bisa menyamarkan stretch mark yang muncul.
Cara menghilangkan stretch mark secara alami ini dapat dilakukan dengan mudah. Anda hanya perlu merendam bola kapas ke dalam air perasan lemon, lalu letakkan bola kapas ini ke area kulit yang memiliki stretch mark dan diamkan selama 10 menit.
Tips Mengatasi Stretch Mark Selama Hamil
Kandungan vitamin E yang tinggi di dalam minyak zaitun dapat melembapkan sekaligus menyamarkan stretch mark. Cara mendapatkan manfaat ini dapat dilakukan dengan mengoleskan minyak zaitun ke area stretch mark.
Pijat secara lembut dan diamkan semalaman atau selama 20–30 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Anda perlu rutin memijat kulit yang terdapat stretch mark menggunakan minyak ini karena hasilnya tidaklah instan, sehingga Anda perlu lebih sabar menggunakannya.
Tidak hanya dapat digunakan sebagai bumbu penyedap makanan, kunyit juga dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk memudarkan stretch mark. Manfaat kunyit ini bisa diperoleh berkat kandungan kurkumin di dalamnya.
Rahasia Menghilangkan Stretch Mark: Tips Untuk Merawat Kulit Dengan Penuh Kasih Sayang
Untuk menghilangkan stretch mark dengan kunyit, Anda dapat mencampur bubuk kunyit dengan air secukupnya dan aduk hingga membentuk pasta. Selanjutnya, oleskan ke kulit dan diamkan selama 15 menit sebelum dibilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin 1–2 kali seminggu agar stretch mark hilang.
Anda bisa menjadikan gula sebagai scrub untuk mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit menjadi lebih halus dan tidak kusam. Dengan demikian, tampilan stretch mark di kulit dapat memudar.
Untuk membuat scrub dari gula, Anda hanya perlu mencampur ½ cangkir gula dengan minyak kelapa atau minyak almond secukupnya. Oleskan ke kulit dan pijat secara lembut agar sel kulit mati terangkat dengan baik. Lakukan sebanyak 2–3 kali seminggu untuk memaksimalkan hasilnya.
Ketahui Penyebab Stretch Mark Dan Cara Mencegahnya
Lidah buaya juga bisa Anda gunakan untuk menghilangkan stretch mark. Manfaat lidah buaya untuk kulit ini bisa diperoleh berkat kemampuannya untuk menyembuhkan luka, termasuk luka jaringan parut seperti stretch mark.
Cara untuk mendapatkan manfaat lidah buaya ini tidak sulit. Anda hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya ke area kulit tempat munculnya stretch mark. Selanjutnya, pijat secara lembut dan lakukan secara rutin agar hasilnya maksimal.
Cara-cara alami di atas memang dapat membantu menghilangkan stretch mark, tetapi memerlukan waktu yang cukup lama untuk melihat hasilnya. Oleh karena itu, Anda perlu lebih sabar dan menerapkannya secara rutin agar stretch mark benar-benar tersamarkan.
Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami Dan Aman
Jika cara menghilangkan stretch mark secara alami telah Anda terapkan selama berbulan-bulan tetapi hasilnya tidak juga memuaskan, ada baiknya untuk berkonsultasi ke dokter, apalagi jika Anda terganggu karena stretch mark sangat terlihat saat menggunakan baju tertentu, seperti rok mini atau bikini.
Dokter akan merekomendasikan cara menghilangkan stretch mark secara medis, seperti terapi laser, mikrodermabrasi, atau microneedling yang tentunya disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kulit Anda.Stretch mark merupakan hal yang biasa terjadi pada perempuan terutama pada perempuan yang sedang hamil. Tidak hanya terjadi pada perempuan, stretch mark juga bisa terjadi pada laki-laki. Apa itu stretch mark? Stretch mark merupakan munculnya guratan-guratan merah seperti nadi yang panjangnya bisa mulai milimeter hingga puluhan sentimeter.
Stretch mark sendiri biasa terjadi pada
:format(webp)/article/nwbnynN-nV0C48NztANJf/original/088234600_1566112123-4-Cara-Mudah-Mencegah-Stretch-Mark-By-Denis-Val-Shutterstock.jpg?strip=all)