9 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak Tanpa Obat Dipublish tanggal: Feb 22, 2019 Update terakhir: Nov 10, 2020 Tinjau pada Jun 13, 2019 Waktu baca: 5 menit
Saat mengalami batuk berdahak tentu sangat tidak nyaman didengar. Ditambah lagi saat dada terasa berat dan dahak susah dikeluarkan membuat kita semakin risi. Namun, sebaiknya jangan buru-buru minum obat dulu untuk mengatasinya. Ternyata ada beberapa cara menghilangkan batuk berdahak tanpa obat dan tergolong alami. Simak daftarnya berikut ini.
Pada umumnya, keluhan batuk bermula dari serangan flu atau pilek biasa yang disebabkan oleh virus. Pada kondisi ini, gejala awalnya berupademam, pilek, danbatuk kering, namun lambat laun batuk menjadi basah atau berdahak.
Cara Mengeluarkan Dahak Pada Bayi Dengan Aman
Disisi lain, batuk berdahak terkadang merupakan gejala dari penyakit lain, sepertiasma, pneumonia, gagal jantungataubronkitiskronis.Semakin lama batuk berlangsung dan semakin kompleks gejala yang menyertai, maka semakin besar kemungkinan penyebabnya adalah kondisi yang lebih serius.
Sebaiknya segera periksakan diriAnda ke dokteruntuk mengatasi batuk berdahak. Apalagi jikadisertai gejala-gejala seperti demam tinggi, badan lemas, sesak napas, pembengkakan pada bagian tubuh tertentu, dan membirunya bibir ataupun kuku.
Hal yang membuat batuk berdahak terasa sangat tidak nyaman adalah ketika dahak menjadi kental dan susah dikeluarkan. Kondisi ini tentunya membuat tenggorokan terasa gatal atau rasa mengganjal. Akibatnya, Anda mungkin jadi harus memaksa batuk terus-menerus supaya dahak cepat keluar.
Penyebab Dan 6 Cara Mengatasi Batuk Pada Bayi Yang Aman
Oleh karena itu, prinsip utama padapengobatan batuk berdahak adalah mengencerkan dahak dan membuatnya mudah untuk dikeluarkan. Di samping itu perlu juga untuk meringankanperadangan agar dahak-dahak baru tidak terbentuk lagi.
Minumlah setidaknya 8-10 gelas air putih setiap harinya danpastikan Anda banyak minum jus buah dan sayuran. Air dan cairan lainnya dapat membantu mengobati infeksi di balik batuk basah secara efektif.
Cairan juga akan menjaga tubuh Anda terhidrasi dalam waktu yang lama guna melonggarkan dahak. Dengan begitu, tubuh akan lebih mudahuntuk mengeluarkan dahak.
Penyebab Nafas Bayi Grok Grok, Apakah Berbahaya Untuk Kesehatan?
Madu adalah obat batuk alami yang paling populer. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Penn State College of Medicine menemukan bahwa memberikan madu kepada anak-anak antara usia 2-18 tahun sebelum tidur menyebabkan mereka tidur lebih nyenyak karena terbebas dari batuk. Efek ini bahkan lebih baik daripada obat dekstrometorfan yang biasa digunakan untuk mengobati batuk.
Anda dapat mengonsumsi2 sendok teh madu secara langsung atau dicampur ke air hangat atau teh.Jangan berikan madu kepada anak-anak di bawah usia 1 tahun karena berisiko menimbulkan keracunan botulisme.
Jahe dapat secara efektif menyingkirkan infeksi bakteri dan jamur dari tubuh. Jika dikombinasikan dengan madu, maka khasiatantiseptik di dalamnya dapat mempercepat penyembuhan setelah terjadi infeksi.
Obat Batuk Berbunyi Grok Grok, Obat Alami Batuk Berbunyi Grok Grok Pada Anak & Dewasa, Obat Batuk Berbunyi Grok Grok Akut, Obat Penghilang Batuk Berbunyi Grok Grok Pada Lansia, Herbal Tradisional Batuk
Madu juga efektif untuk meringankan batuk akibat ketidaknyamanan di tenggorokan. Menggabungkan jahe dan madudapat membantu mengobati infeksi yang menyebabkan batuk berdahak dan mempercepat pemulihan tubuh.
Untuk menghilangkan batuk berdahak, cukup potong-potong jahe mentah dan giling untuk mengekstrak sarinya. Campur sari jahedengan 1 sendok makan madu, lalu panaskan campuran tersebut sampai menjadi hangat. Jangan sampai terlalu panas agar tidak merusak madu.
Bagi Anda yang terbiasa mengonsumsi bawang putih tanpa mengalami efek samping tertentu, maka bumbu dapur yang satu ini dapat menghilangkan batuk berdahak.
Penyebab Dan Cara Mengatasi Nafas Bayi Grok Grok
Anda dapat mengonsumsi beberapa siung bawang putih mentah untuk menyingkirkan dahak di tenggorokan. Khasiat ini tidak terlepas dari kandungan anti virus dan antibiotik dalam bawang putih yangdapat membantu menghilangkan infeksi dari paru-paru serta mempercepat penyembuhan.
Apabila Anda tidak suka makan bawang putih mentah, Anda boleh menambahkannya ke dalam makanan kesukaan Anda. Anda juga bisa menyiapkan kaldu bawang putih dengan merebus 1 cangkir airdengan 5 siung bawang putih yang dihancurkan selama kurang lebih 20 menit.
Sup ayam sangat cocok disajikan hangat-hangat. Tidak hanya nyaman di tenggorokan, sup ayam ternyata mengandung zat ekspektoran berkat kandungan sistein di dalamnya.
Cara Mengeluarkan Lendir Bayi
Dalam jurnal Chest edisi Oktober 2000, sebuah penelitian yang dilakukan oleh dokter di University of Nebraska Medical Center menunjukkan bahwa sifat kimia dari sup ayam membantu mengurangi gejala batuk pilek. Caranya denganmenipiskan sekresi lendir sambil memperlambat sel darah putih dalam sistem imun yang merangsang respons inflamasi.
Sup ayam juga bisa menenangkan tenggorokan yang teriritasi dan menurunkan gejala batuk lainnya sampai batas tertentu. Untuk efek maksimal, konsumsilah setidaknya 3 cangkir sup ayam hangat setiap harinya untuk meringankan batuk berdahak.
(kayu putih) dapat membantu menenangkan batuk dengan cepat.Gunakan metode penghirupan uap dengan menambahkan 2/3 tetes minyak ke dalam mangkuk air yang mengepul dan hirup uapnya selama 10-15 menit.
Penyebab Napas Bayi Grok Grok Dan Cara Ampuh Mengatasinya
Air garam merupakan pengobatan alami yang sangat efektif untuk semua jenis batuk. Berkumur dengan air garam secara teratur sepanjang hari akan membantu mengencerkan dahak, melonggarkan sumbatan hidung, dan mengurangi gejala batuk berdahak lainnya seperti sakit tenggorokan.
Aduk larutan sampai garam dan baking soda larut sepenuhnya. Kumur menggunakan larutan ini setidaknya 3 kali sehari untuk meringankan gejala batuk berdahak.
Anda juga dapat menuangkan larutan air garam ke dalam botol semprot hidung dan menyemprotkannya ke lubang hidung guna mengatasi hidung tersumbat. Apabila Anda tidak dapat menemukan semprotan hidung, penetes hidung juga dapat digunakan.
Cara Mengeluarkan Dahak Pada Bayi Secara Alami Dan Cepat
Echinacea dan peppermint sudah lama digunakan sebagai obat herbal untuk batuk berdahak.Echinacea bekerja pada infeksi virus dan bakteri dan dijual dalam bentuk tablet.
Orang yang menderita penyakitautoimun harus menghindari Echinacea.Peppermint tidak boleh digunakan oleh orang-orang dengan masalah kandung empedu.Apabila Anda memilikikondisi-kondisi medis tersebut, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat herbal apapun.
Bukti penelitian menunjukkan bahwa bromelain dapat membantu menekanbatuk dan mengencerkan dahakdi tenggorokan. Ada juga klaim bahwa bromelain dapat membantu meringankansinusitisdan alergi terkait yang dapat menyebabkan batuk berdahak.Sayangnya, temuan ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikannya.
Langkah Sederhana Mengatasi Napas Bayi Berbunyi Grok Grok
Suplemen bromelain sebaiknya tidak dikonsumsi oleh anak-anak atau orang dewasa yang mengonsumsi obat pengencer darah.Selain itu, hati-hati dalam menggunakan bromelain jika Anda sedang mengonsumsi antibiotik sepertiamoxicillin.
Tim Editorial berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
Cara Alami Mengeluarkan Dahak Bayi, Salah Satunya Diuap, Aman!
Tim Editorial berkomitmen untuk mengirimkan konten yang akurat, komprehensif, mudah dipahami, terbaru, dan dapat ditindaklanjuti. Anda dapat membaca proses editorial lengkap di sini.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat memberi tahu kami melalui WhatsApp di 0821-2425-5233 atau email di [email protected]Sebagai seorang ibu, melihat anak batuk pilek terutama di masa pandemi seperti saat ini tentu menimbulkan panik yang berbeda dari biasanya. Apalagi jika kondisi ini sampai membuat istirahatnya di malam hari menjadi tidak nyaman, mulai dari hidung tersumbat yang menyebabkan anak kesulitan bernapas melalui hidung, tenggorokan gatal, hingga muncul bunyi “grok-grok” akibat dahak yang mengganggu sistem pernapasan. Lantas, apakah ini merupakan hal yang normal? Yuk, simak penjelasannya berikut ini, Moms!
Dilansir dari laman situs Popmama.com, bunyi napas grok-grok yang dialami oleh Si Kecil saat tidur di malam hari umumnya terjadi akibat adanya penumpukkan lendir di saluran pernapasan (tenggorokan). Moms tak perlu khawatir karena kondisi ini wajar terjadi, apalagi jika Si Kecil sedang mengalami flu dan batuk.
Grok Grok Si Kecil Mamypoko Indonesia
Mengutip sebuah artikel dari laman online Haibunda.com, dr.Darmawan B Setyanto, Sp.A(K), selaku dokter spesialis anak menjelaskan bahwa dinding saluran napas manusia menghasilkan dahak atau cairan lendir secara alami yang memiliki berbagai fungsi. Salah satunya adalah menyaring dan menahan zat asing seperti debu atau partikel yang memicu terjadinya gangguan di saluran pernapasan.
-buds-organics-calming-tummy-rub-cream.png?strip=all)
Untuk membersihkan saluran pernapasan dari debu atau benda asing yang menempel. Saat proses pembersihan berlangsung, lendir dan benda asing (kotoran, debu, atau partikel lain) bergerak ke arah tenggorokan. Pergerakan inilah yang menstimulasi tubuh untuk melakukan batuk atau bersin. Tujuannya adalah untuk mendorong gumpalan lendir keluar dari dalam tubuh. Nah, udara di saluran pernapasan yang melewati cairan lendir inilah yang menimbulkan suara grok-grok saat Si Kecil tidur.
Meski napas berbunyi saat anak tidur merupakan keluhan yang wajar terjadi, namun hal ini tentu tidak boleh dianggap sepele. Nah, untuk meringankan napas Si Kecil dan mencegahnya mengalami sesak napas, Moms bisa melakukan beberapa cara berikut ini.
Cara Mengatasi Batuk Berdahak Pada Anak
Selain dengan melakukan beberapa cara di atas, pastikan juga untuk memerhatikan kondisi Si Kecil secara rutin ya, Moms. Jika ada gejala penyerta seperti napas tersengal-sengal dan cepat, demam, dan batuk yang cukup intens, segera periksakan kondisi kesehatan Si Kecil secara langsung pada dokter.
Namun, jika napas berbunyi yang dialami disebabkan oleh anak batuk pilek, maka Moms juga bisa memberikan obat flu dan batuk khusus anak yang mengandung Phenylephrine yang bekerja sebagai dekongestan, serta kandungan DPH (Diphenhydramine) yang bekerja menekan pusat batuk sekaligus sebagai antihistamin untuk meringankan gejala flu seperti demam, sakit kepala, bersin-bersin dan hidung tersumbat yang disertai batuk tidak berdahak.
Sebaliknya, jika Si Kecil mengalami flu dan batuk berdahak, sebaiknya berikan obat yang mengandung Paracetamol untuk meredakan gejala flu seperti demam dan sakit kepala, GuaifenesindanBromhexine yang bekerja dalam mengencerkan dahak dan mengeluarkan dahak, dan Phenylephrine (PE) bekerja secara efektif untuk membantu melegakan pernapasan dan tenggorokan.
Mengatasi Batuk Berdahak Pada Anak Tanpa Ke Dokter
Cara Meredakan Demam Saat Anak Tumbuh Gigi Bagaimana cara meredakan demam saat anak tumbuh gigi? Ada dua alasan utama mengapa tumbuh gigi dan infeksi terjadi pada waktu yang sama. Artikel 13/03/2023 Cara Mengatasi Anak Flu Batuk Saat Nafsu Makannya Menurun Tak hanya terjadi pada orang dewasa, flu dan batuk yang dialami oleh anak-anak juga bisa membuat nafsu makannya menurun. Yuk lihat beberapa cara mengatasi anak flu batuk saat nafsu makannya menurun berikut ini. Artikel 29/11/2022 Bebas Ribet, Ini Dia Cara Alami Mengatasi Anak Flu Batuk yang Bisa Moms Lakukan di Rumah Flu dan batuk menjadi penyakit yang paling banyak dialami oleh anak-anak. Pengetahuan mengenai cara mengatasi anak flu batuk di rumah secara sederhana dan alami berikut ini tentu sangat diperlukan. Artikel 08/08/2022