Bunion adalah benjolan tulang yang terbentuk pada sendi di pangkal jempol kaki. Kondisi tersebut terjadi ketika beberapa tulang di bagian depan kaki bergerak menonjol keluar. Hal tersebut menyebabkan ujung jempol kaki tertarik ke arah jari-jari kaki yang lebih kecil, dan membuat sendi di pangkal jempol kaki menonjol. Kondisi tersebut menyebabkan kulit memerah dan terasa sakit.
Perlu diwaspadai, mengenakan sepatu yang sempit atau terlalu pas dapat menyebabkan bunion atau memperburuk kondisinya. Bunion juga dapat berkembang sebagai akibat dari bentuk kaki, kelainan bentuk kaki, atau kondisi medis, seperti radang sendi.
Umumnya bunion dianggap sebagai kondisi genetik. Kondisi tersebut terjadi karena struktur kaki yang salah yang diwariskan. Beberapa kondisi dapat memicu perkembangan bunion, termasuk bentuk kaki rata, ligamen yang terlalu fleksibel, dan struktur tulang yang tidak normal.
Cara Menghilangkan Kapalan Di Kaki, Apa Saja?
Beberapa ahli meyakini bahwa sepatu yang tidak pas dapat menyebabkan bunion, tapi beberapa ahli lainnya meyakini bahwa sepatu hanya memperburuk masalah struktural yang ada.
Jika kaki tidak berkembang dengan baik sebelum lahir, maka ini juga dapat meningkatkan risiko. Sebuah studi menunjukkan bahwa sekitar dua persen anak-anak di bawah usia 10 tahun memiliki kondisi ini dan hampir setengah dari semua orang dewasa.
Bunion pada remaja paling mungkin terjadi pada anak perempuan antara usia 10 hingga 15 tahun. Kecenderungan ini biasanya karena ada riwayat dalam keluarga. Orang berusia muda dengan bunion biasanya dapat menggerakkan jari kaki ke atas dan ke bawah. Namun, pada orang dewasa bunion lebih cenderung membatasi pergerakan jari kaki mereka.
Langkah Langkah Perawatan Kaki Diabetes Yang Benar
Dalam kebanyakan kasus, dokter dapat mendiagnosis bunion melalui pemeriksaan fisik. Karena banyak dari gejala yang terlihat secara langsung. Selama pemeriksaan fisik, dokter mungkin meminta kamu untuk menggerakkan jari kaki ke depan dan kebelakang untuk memeriksa gerakan yang terbatas.
Kemudian dokter akan merekomendasikan pemeriksaan sinar-X jika ia mencurigai adanya cedera atau kelainan bentuk. Sinar-X dapat merinci tingkat keparahan bunion dan menentukan penyebabnya. Tes darah mungkin juga diperlukan untuk memastikan apakah ada penyebab yang berkaitan dengan artritis.
Bantalan bunion yang dijual bebas dapat melindungi area tersebut dan mengurangi rasa sakit. Kamu juga dapat menggunakan perban untuk menjaga kaki pada posisi yang benar.
Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami, Mudah Dan Cepat
Berlain ke sepatu dengan model ujung yang lebar dan dalam dapat mengurangi tekanan pada jari kaki. Kamu juga dapat menggunakan alat peregang untuk memperlebar sepatu yang sudah dimiliki.
Menggunakan sepatu khusus (orthotic) dapat mengendalikan masalah seperti pronasi, yang mungkin berkontribusi pada pembentukan bunion. Beberapa orang juga merasa nyaman dengan menggunakan belat di malam hari untuk menjaga jempol kaki tetap lurus.
Misalnya suntikan steroid untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan tapi. Namun, bisa menimbulkan efek samping jika digunakan terlalu sering atau disuntikan ke dalam sendi itu sendiri.
Cara Menghilangkan Bekas Luka Di Kaki Secara Alami
Jika perawatan non bedah tidak membuahkan hasil, dokter dapat merekomendasikan operasi. Prosedur ini disebut bunionektomi. Dokter spesialis bedah akan menghilangkan bunion dan meluruskan kembali tulang untuk mengembalikan jempol kaki ke posisi yang benar.
Dalam memilih prosedur atau kombinasi penanganan untuk kasus khusus, dokter spesialis bedah akan mempertibangkan tingkat deformitas berdasarkan temuan di sinar-X, usia, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya. Sementara itu, lamanya masa pemulihan setiap orang juga berbeda-beda, tergantung dari prosedur yang dilakukan.
Kantung berisi cairan, yang disebut bursa, melindungi tulang di dekat sendi di jempol kaki. Ketika persendian itu membesar karena bunion, bursa bisa membengkak dan nyeri yang disebut dengan bursitis. Kondisi ini dapat membuatnya semakin sakit dan dapat merusak jaringan halus yang menutupi sendi, yang disebut tulang rawan. Hal tersebut dapat menyebabkan radang sendi.
Kaki Diabetes: Gejala, Penyebab, Pencegahan, Dan Cara Mengobati
Bunion dapat menyebabkan lekukan di sendi tengah jari kaki kedua, ketiga, atau keempat yang seharusnya tidak ada. Hal tersebut terjadi ketika otot dan tendon di sana terdorong keluar dari posisinya. Sepatu yang lebih nyaman dapat membantu meredakan gejala, tapi dokter mungkin merekomendasikan operasi jika
Ini adalah saat bola kaki bengkak dan sakit. Bunion dapat menyebabkan kondisi tersebut, sementara sepatu yang terlalu sempit atau terlalu longgar dapat memperburuk kondisi. Kamu dapat mengalami kondisi tersebut jika terlalu sering berlari atau melompat. Misalnya saat joging atau bermain bola basket. Sepatu dengan sol atau penyangga lengkungan kaki dapat membantu mengelola gejala.
Untuk membantu mencegah bunion, pilihan sepatu dengan hati-hati. Pastikan untuk memilih model sepatu dengan ujung yang lebar, dan harus ada ruang antara ujung jari kaki terpanjang dan ujung sepatu. Sepatu juga harus sesuai dengan bentuk kaki tanpa terasa meremas atau menekan bagian mana pun dari kaki.Benjolan tulang jempol kaki atau bunion terjadi karena kebiasaan menggunakan alas kaki yang sempit. Bunion berasal dari bahasa Yunani yang artinya lobak. Hal ini karena kondisi ini membuat penderita memiliki benjolan pada jempol kaki yang membuatnya merah dan bengkak seperti lobak. Munculnya benjolan pada kaki akan terus berkembang, yang awalnya terjadi karena adanya tekanan terus-menerus hingga membuat jempol kaki menjadi condong ke arah jari kaki kedua. Seiring waktu kondisi penyakit bunion bisa mengubah bentuk dan struktur tulang pada ibu jari dari bentuk normal.
Cara Menghilangkan Mata Ikan Secara Alami Dan Dengan Bantuan Obat
Kondisi berubahnya tulang jempol akan menyebabkan benjolan dan menimbulkan rasa nyeri seiring dengan waktu yang bisa membuat seseorang mengalami kesulitan untuk menggunakan sepatu terlebih berjalan.
Pada beberapa kasus bunion penyebab benjolan pada jempol kaki tidak bisa diketahui secara jelas. Melansir Mayo Clinic (2021), penyebab penyakit ini seperti berikut:
Dokter akan bertanya pada pasien terkait riwayat kesehatan, gejala yang terasa. Kemudian dokter akan memeriksa benjolan dan bengkak untuk menegakkan diagnosis bunion.
Jual Obat Benjolan Di Kaki, Benjolan Di Kaki Karena Asam Urat, Menghilangkan Benjolan Keras Di Kaki, Penghilang Benjolan Lunak Di Kaki, Benjolan Lipoma Akut/kronis
Rontgen dengan bantuan sinar X akan membantu dokter untuk memeriksa jari secara sejajar pada kaki dan mencari penyebab terjadinya paradangan pada area sendi sekitar MTP.
Penjajaran pada tulang kaki akan berubah saat pasien duduk dan juga berdiri. Kemudian dokter akan melakukan rontgen untuk bisa melihat lebih jelas kondisi tulang pada jari kaki pasien.
Pada kondisi yang cukup ringan, pasien penyakit bunion bisa melakukan perawatan di rumah. Berikut beberapa perawatan rumahan yang bisa dilakukan oleh penderita bunion:
Penyebab Kaki Bengkak Dan 8 Cara Mengatasinya
Kamu bisa memilih sandal ataupun sepatu yang nyaman. Kenyamanan alas kaki bisa meringankan rasa nyeri akibat penyakit bunion. Berikut beberapa tips memilih alas kaki untuk pasien bunion:
Berdiri terlalu lama bisa memperparah kondisi benjolan akibat bunion. Cara sederhana yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengistirahatkan kaki. Jika kamu harus berdiri karena tuntutan pekerjaan ataupun tugas, kamu bisa mengkombinasikannya dengan beristirahat sebentar saat berdiri dalam durasi yang cukup lama. Cobalah beristirahat 10-15 menit setelah berdiri dalam waktu yang cukup lama.
Penderita bunion bisa mengurangi rasa nyeri dan juga peradangan dengan mengompresnya dengan air dingin. Kamu bisa menyiapkan es batu dan juga handuk untuk mengompres area yang terasa nyeri. Lakukan kompres pada bagian jempol kaki selama kurang lebih 10 menit.
Penyakit Mata Ikan Di Kaki: Penyebab, Gejala, Cara Mengobati
Pencegahan penyakit bunion dengan cara sederhana adalah dengan menghindari penggunaan penyakit yang sempit. Sepatu yang sempit umumnya membuat ujung kaki menyempit dan menimbulkan tekanan pada jari kaki dan membuat jari kaki lebih berdempetan.
Selain itu, sebaiknya pada wanita juga membatasi penggunaan sepatu hak yang terlalu tinggi. Hal ini karena sepatu dengan hak yang terlalu tinggi bisa menyebabkan tekanan pada jari kaki dengan memindahkan beban pada tumit ke bagian depan.
Selain itu kamu juga perlu secara rutin mengganti sepatu. Bertambahnya usia, umumnya mengubah ukuran sepatu dan juga sandal yang kamu miliki. Untuk wanita yang harus menggunakan sepatu hak tinggi, biasakan untuk mengistirahatkan kaki dengan menggunakan sandal. Tahukah Anda apa itu bunion? Kondisi ini biasanya ditandai tulang yang seperti terlihat menonjol pada sisi jempol kaki. Untuk menghilangkan bunion, biasanya orang menjalani tindakan operasi. Mengenai penyakit ini, dr. Anita Amalia Sari dari
Pengobatan Rumahan Jempol Kaki Bengkak Karena Infeksi Cantengan
Pada dasarnya, bunion adalah benjolan dari tulang yang terbentuk pada sendi dari dasar ibu jari kaki. Bunion terbentuk ketika ibu jari mendesak jari di sebelahnya, sehingga membuatnya menjadi lebih besar dan menonjol, ujar dr. Anita.
Biasanya, kulit di area yang membentuk bunion cenderung terlihat lebih merah karena peradangan. Disebutkan bahwa menggunakan sepatu hak tinggi adalah penyebab paling sering dari bunion ini. Yang harus diingat, bunion bukan tulang yang tumbuh di kaki.
Secara mudahnya, tulang metatarsal pertama yang terletak di belakang jempol kaki bergeser keluar. Hal ini yang kemudian menyebabkan kesalahpahaman bahwa bunion dianggap sebagai pertumbuhan tulang di bagian dalam kaki.
Obat Benjolan Di Kaki, Penghilang Benjolan Keras Di Pergelangan Mata Kaki, Herbal Pengecil Benjolan Lunak Di Telapak Jari Kaki, Jamu Buat Mengecilkan Tumor Jinak Pada Betis Sebelah Kiri Kanan, Kelenjar Getah Bening
Meskipun risiko berkembangnya bunion meningkat dengan bertambahnya usia, penelitian memperkirakan bahwa hampir 1 dari 4 orang antara usia 18 sampai 65 memiliki Bunion. Bagi mereka yang berusia di atas 65 tahun, risiko bisa semakin meningkat, yakni bisa 2 dari 3 orang memilikinya, dan bahkan lebih.
Apa yang terjadi pada bunion sebagian muncul karena genetika. Tetapi wanita lebih mungkin terkena karena kebiasaan mengenakan sepatu hak tinggi. Hal ini seperti yang dijelaskan oleh Miguel Cunha, DPM, ahli penyakit kaki sekaligus pendiri Gotham Footcare di New York City, Amerika Serikat.
Biasanya, tanda-tanda bunion tersebut bisa terlihat sangat jelas. Jika kaki Anda, terutama di bagian dekat jempol, seperti ada tulang menonjol, bisa jadi tonjolan tersebut diakibatkan oleh bunion.
Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Yang Tidak Banyak Diketahui
, gejala bunion termasuk rasa sakit dan nyeri, terdapat kemerahan dan peradangan, rasa tidak enak pada benjolan (terutama saat memakai sepatu), atau kekakuan pada persendian.
Menurut Dr. Cunha, deteksi dini adalah kunci dari kesembuhan bunion agar tidak semakin memburuk dari waktu ke waktu. Perawatan yang perlu dilakukan juga tergantung pada tingkat rasa sakit Anda.
Cunha merekomendasikan memeriksa tingkat rasa sakit dengan skala 1 hingga 10. Bila rasa sakit ada pada angka 10, maka bunion sudah termasuk parah. Namun, jika bunion menunjukkan rasa nyeri kurang dari 5 atau 6, perawatan konservatif dan non-bedah dapat dilakukan untuk mengatasinya.
Penyebab Benjolan Di Kaki Beserta Gejalanya, Bisa Jadi Karena Tumor Atau Kista
Hingga kini, cara paling efektif untuk menghilangkan bunion adalah dengan tindakan operasi. Namun, bila belum terlalu parah, beberapa upaya bisa dilakukan tanpa operasi untuk meredakannya.
Pada dasarnya, beberapa perbaikan dapat meminimalkan ketidaknyamanan Anda, yakni dengan mengobati peradangan di sekitar sendi dan mengurangi iritasi pada saraf dan jaringan lunak. Cobalah beberapa tips berikut ini selama beberapa