Double chin dapat memengaruhi penampilan dan bisa saja menurunkan rasa percaya diri. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara menghilangkan double chin yang dapat Anda coba, mulai dari melakukan senam wajah hingga menjalani prosedur sedot lemak.
Atau dagu berlipat merupakan kondisi yang terjadi akibat penumpukan lemak di bawah dagu. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh berat badan berlebih atau obesitas.
Tidak hanya karena kelebihan berat badan. Kondisi ini juga bisa terjadi karena beberapa hal, seperti keturunan, penurunan elastisitas kulit di area dagu, bahkan postur tubuh yang buruk.
Gadis Ini Kongsi Step Betul Hilangkan Double Chin Dengan Terapi Gua Sha
Yang paling mudah dilakukan adalah dengan senam wajah. Senam wajah dipercaya dapat mengurangi lemak berlebih di area dagu serta mengencangkan otot dan kulit di sekitarnya.
Adalah kelebihan berat badan, Anda pun bisa mengatasinya dengan menurunkan berat badan. Anda bisa melakukannya dengan menjaga asupan makanan harian serta mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, seperti buah dan sayuran.
Selain itu, Anda juga dianjurkan berolahraga secara rutin agar lemak di tubuh, termasuk di bawah dagu, dapat berkurang. Beberapa jenis olahraga yang dapat dilakukan adalah joging, bersepeda, dan berenang.
Gerakan Senam Wajah Yang Dapat Hilangkan Double Chin, Lakukan Dengan Rutin
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa banyak mengonsumsi air putih dapat meningkatkan metabolisme, sehingga pembakaran lemak dalam tubuh pun meningkat. Anda pun bisa memanfaatkan khasiat air putih ini sebagai alternatif untuk menghilangkan
Selanjutnya adalah mengunyah permen karet. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet bisa mengencangkan otot wajah, sehingga mampu membakar lemak di bawah dagu.
Meski mengunyah permen karet bisa membuat kulit tetap kencang, sebaiknya hindari mengonsumsinya secara berlebihan. Hal ini karena permen karet umumnya mengandung gula yang tinggi, sehingga dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah gigi dan mulut.
Enam Langkah Latihan Olahraga Wajah Untuk Hilangkan Double Chin
Prosedur ini dilakukan menggunakan tabung kecil dan tipis yang dihubungkan ke alat penyedot lemak, sehingga dapat mengurangi lemak yang menumpuk di dagu secara instan.
Anda juga bisa melakukan suntik botox untuk mengurangi lipatan di dagu akibat kulit dan otot yang kendur. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, biasanya diperlukan sekitar 3–6 suntikan di waktu yang berbeda.
Ada pula tindakan medis lain yang bisa menjadi pilihan Anda untuk menghilangkan dagu berlipat, salah satunya tanam benang. Prosedur tanpa operasi ini bisa membuat kulit wajah terlihat kencang.
Cara Menghilangkan Double Chin Agar Leher Tampak Lebih Jenjang
. Selain prosedur medis, belum ada cara instan untuk menghilangkan lipatan di bawah dagu. Oleh karena itu, bila Anda memilih langkah yang sederhana, sebaiknya lakukan dengan sabar dan konsisten.
Atau ingin mengetahui cara paling efektif untuk menghilangkan lipatan lemak di dagu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang paling sesuai dengan kondisi Anda.
Prosedur ini dilakukan menggunakan tabung kecil dan tipis yang dihubungkan ke alat penyedot lemak, sehingga dapat mengurangi lemak yang menumpuk di dagu secara instan.
Anda juga bisa melakukan suntik botox untuk mengurangi lipatan di dagu akibat kulit dan otot yang kendur. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, biasanya diperlukan sekitar 3–6 suntikan di waktu yang berbeda.
Ada pula tindakan medis lain yang bisa menjadi pilihan Anda untuk menghilangkan dagu berlipat, salah satunya tanam benang. Prosedur tanpa operasi ini bisa membuat kulit wajah terlihat kencang.
Cara Menghilangkan Double Chin Agar Leher Tampak Lebih Jenjang
. Selain prosedur medis, belum ada cara instan untuk menghilangkan lipatan di bawah dagu. Oleh karena itu, bila Anda memilih langkah yang sederhana, sebaiknya lakukan dengan sabar dan konsisten.
Atau ingin mengetahui cara paling efektif untuk menghilangkan lipatan lemak di dagu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang paling sesuai dengan kondisi Anda.