Ada beberapa penyebab ketombe, seperti kulit kering, dermatitis seboroik, kepekaan terhadap produk rambut dan pertumbuhan jenis jamur tertentu yang hidup di kulit kepala.
Meski ada banyak produk yang dikhususkan untuk mengatasi masalah ketombe, namun kita juga bisa mencoba perawatan rumahan sebagai cara menghilangkan ketombe secara alami.
Mengaplikasikan minyak kelapa ke kulit kelapa selama delapan minggu diyakini dapat mengurangi gejala ketombe hingga 68 persen, dibandingkan dengan menggunakan kelompok minyak mineral yakni sebesar 38 persen.
Muncul Borok Di Kepala, Begini Cara Ampuh Mengatasinya
Beberapa penelitian dengan tabung reaksi juga membuktikan bahwa minyak kelapa dan senyawanya memiliki sifat anti-mikroba, meskipun efek pada strain spesifik jamur yang menyebabkan ketombe belum diteliti.
Ketika dioleskan ke kulit, lidah buaya diyakini dapat membantu mengobati kondisi kulit, seperti luka bakar, psoriasis dan luka dingin. Lidah buaya juga dipercaya bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami.
Penelitian tabung reaksi juga menemukan bahwa lidah buaya efektif melawan beberapa spesies jamur dan dapat membantu mengendalikan infeksi jamur yang menyebabkan rambut rontok dari kulit kepala.
Ini 17 Cara Menghilangkan Ketombe Alami Yang Manjur Page All
Jika ingin mencobanya sebagai cara menghilangkan ketombe, cobalah menambahkan beberapa sendok sari cuka apel dengan sampo atau gabungkan dengan minyak esensial lain dan semprotkan langsung ke rambut.
Asam lemak omega-3 tidak hanya membantu memperbaiki membran sel di sekeliling sel tubuh kita, tetapi juga penting untuk fungsi jantung, sistem kekebalan tubuh dan paru-paru.
Di samping itu, asam lemak omega-3 juga penting untuk kesehatan kulit, utamanya membantu mengelola produksi dan hidrasi minyak, meningkatkan penyembuhan luka dan mencegah penuaan dini.
Cara Alami Dan Ampuh Untuk Hilangkan Bekas Luka Pada Kulit
Beberapa makanan yang merupakan sumber asam lemak omega-3 dan dapat membantu menghilangkan ketombe antara lain ikan berlemak seperti salmon dan makarel, biji rami, biji chia, kenari, dan lainnya.
Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi probiotik selama 56 hari secara signifikan dapat mengurangi keparahan ketombe pada 60 orang yang menjadi bagian dari penelitian.
Probiotik dapat ditemukan di beberapa jenis makanan fermentasi, seperti kombucha, kimchi dan tempe. Namun, untuk konsumsi praktis dengan dosis yang memenuhi, probiotik juga tersedia dalam bentuk suplemen.
Cara Hilangkan Ketombe Dengan Bahan Alami Ala Rumahan
Dilansir The Cut, ia mengatakan bahwa makanan tinggi karbohidrat dapat menyebabkan penumpukan glikogen di kulit, yang dapat memberi makan jamur di kulit kepala.
Minyak dan sel kulit mati akan semakin menumpuk akibat jarang mencuci rambut. Lebih rajin keramas bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe.
Ini terutama disarankan bagi orang-orang yang memiliki masalah ketombe atau dermatitis seboroik. Cucilah rambut secara teratur beberapa kali seminggu untuk mengurangi penumpukan minyak dan sel kulit mati.
Cara Menghilangkan Ketombe, Info Ners Unair
Dr. Jessia Weiser dari New York Dermatology Group menyaraankan untuk memijat kulit kepala sedikitnya selama lima menit untuk memastikan bahan-bahan aktif yang terkandung di dalam sampo bisa bekerja dengan baik.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram Kompas.com News Update, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.Ada banyak cara mengatasi ketombe yang mudah dan efektif. Dengan menerapkan cara yang tepat, masalah ketombe bisa teratasi dan kesehatan kulit kepala lebih terjaga. Anda pun menjadi lebih percaya diri karena tidak ada lagi serpihan ketombe yang terlihat.
Obat Dermatitis Seboroik Yang Efektif Atasi Kulit Bersisik
Ketombe muncul saat terjadi pengelupasan sel kulit mati di kulit kepala yang ditandai dengan serpihan putih pada rambut atau baju. Penyebab munculnya ketombe beragam, mulai dari kebersihan kulit kepala dan rambut yang tidak terjaga, penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok, hingga infeksi jamur.
Untuk menghilangkan ketombe, Anda bisa menerapkan berbagai cara mengatasi ketombe di rumah, seperti mencuci rambut dengan produk perawatan rambut yang tepat atau menggunakan bahan alami, seperti minyak kelapa ke kulit kepala.
Selain serpihan putih yang muncul di rambut, ketombe juga bisa menyebabkan rasa gatal pada kulit kepala. Rasa gatal ini sering membuat penderitanya tidak nyaman dan akhirnya menggaruk kepalanya. Jika digaruk terlalu sering atau terlalu keras, kulit kepala bisa luka, berdarah, atau iritasi
Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami, Efektif, Dan Mudah
Segeralah keramas ketika rambut terasa kotor atau berminyak ketika disentuh. Keramas mampu mengangkat sel kulit mati, kotoran, dan ketombe di kulit kepala.
Namun, Anda dianjurkan untuk tidak terlalu sering mencuci rambut, misalnya 2 kali sehari, karena justru bisa menghilangkan minyak alami yang ada di rambut dan kulit kepala. Akibatnya, kulit kepala menjadi kering dan ketombe makin banyak.
Untuk mengatasi ketombe, Anda bisa menggunakan sampo antiketombe. Sampo antiketombe umumnya mengandung zinc pyrithione, ketoconazole, asam salisilat, dan selenium sulfida. Selain mengatasi ketombe, jenis sampo ini juga bisa meredakan gejala-gejala yang disebabkan oleh ketombe, termasuk rasa gatal pada kulit kepala.
Cara Menghilangkan Kerak Di Kulit Kepala Secara Alami Dan Pakai Obat
Selain untuk mengobati jerawat, tea tree oil juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe. Tea tree oil mampu mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan mengurangi rasa gatal yang ditimbulkan.
Anda dapat mencampur tea tree oil murni dengan sampo yang biasa digunakan. Cara lainnya adalah dengan mengoleskan minyak tea tree oil murni yang telah dicampur lidah buaya ke kulit kepala secara merata. Selanjutnya, pijat dengan lembut selama beberapa menit dan bilas hingga bersih
Satu bahan lagi yang juga diyakini bisa mengatasi rambut berketombe adalah minyak kelapa. Untuk mendapatkan manfaat minyak kelapa ini, Anda dapat mengoleskannya ke kulit kepala.
Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Ketombe, Ini Caranya
Selanjutnya, diamkan selama beberapa menit agar minyak terserap ke kulit kepala dan rambut. Setelah itu, cuci dan bilas hingga benar-benar bersih. Minyak kelapa bisa membuat kulit kepala menjadi lebih lembap, sehingga dapat mengatasi masalah kulit kepala kering dan ketombe.
Selain dengan berbagai cara mengatasi ketombe di atas, Anda juga dapat memanfaatkan minyak zaitun, lidah buaya, dan baking soda untuk mengatasi ketombe