Kulit wajah kusam bisa menurunkan rasa percaya diri. Namun, Anda tidak perlu khawatir bila mengalaminya, sebab ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit wajah yang kusam agar kembali cerah.
Wajah kusam dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari perubahan hormon, faktor cuaca, hingga penggunaan produk perawatan kulit wajah yang tidak tepat. Selain itu, kulit wajah yang terlihat kusam juga dapat disebabkan oleh kebersihan kulit wajah yang kurang terjaga.
Terdapat penelitian yang mengemukakan bahwa seorang perokok aktif memiliki kulit dan wajah yang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. Hal ini ditandai dengan kulit yang terlihat lebih kusam, lebih cepat berkeriput, dan warna kulitnya tidak rata atau belang.
Dua Langkah Mudah Untuk Bersihkan Wajah Kusam Berjerawat
Hal ini terjadi karena rokok mengandung sejumlah zat berbahaya bagi tubuh. Beberapa zat tersebut diketahui dapat mengurangi aliran darah ke kulit wajah dan mengurangi produksi kolagen, sehingga kulit wajah terlihat kusam. Oleh karena itu, hentikan kebiasaan merokok mulai sekarang.
Kulit kusam dan keriput juga bisa diakibatkan oleh paparan sinar matahari pada kulit. Oleh karena itu, Anda dianjurkan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih saat beraktivitas di luar ruangan, termasuk saat hari sedang mendung.
Selain itu, batasi aktivitas di bawah sinar matahari antara pukul 10.00–14.00. Jika Anda beraktivitas di bawah sinar matahari sepanjang hari, oleskan kembali tabir surya setidaknya setiap 2–3 jam sekali.
Penyebab Kusam, Kenali Penyebab & Cara Atasi Kulit Wajah Kering
Sebagai contoh, kandungan asam dalam asam salisilat dan asam glikolat dari satu produk, justru dapat merusak bahan vitamin A atau retinol dari produk perawatan kulit lain bila dipakai bersamaan.
Selain itu, sering berganti produk kecantikan juga tidak akan membawa hasil yang efektif. Untuk melihat hasil dari pemakaian sebuah produk, produk tersebut perlu digunakan selama durasi waktu tertentu dan hasilnya pun tidak bisa terlihat dalam waktu singkat.
Terkait dengan penggunaan produk perawatan kulit, berikut ini adalah beberapa tips penggunaan produk perawatan untuk mencegah wajah kusam yang bisa Anda lakukan:
Cara Menghilangkan Bruntusan Wajah Dalam Semalam
Bila kulit kusam tak kunjung reda Anda bisa berkonsultasi ke dokter. Dokter mungkin akan memberikan produk perawatan kulit dengan kandungan retinoid yang bermanfaat untuk mengurangi kerutan halus, meningkatkan produksi kolagen, mencerahkan bercak cokelat pada wajah, mengurangi jerawat, serta memperbaiki tekstur kulit.
Hal yang perlu Anda ingat adalah meski mencuci wajah berperan menjaga kulit tetap bersih, tetapi terlalu sering mencucinya juga dapat membuat kulit menjadi kering. Mencuci wajah 1–2 kali sehari saja sudah cukup untuk menjaga kesehatan dan kebersihan kulit wajah.
Cara lain untuk mendapatkan kulit wajah segar, sehat, dan bebas kusam secara alami dapat dimulai dengan mengonsumsi buah dan sayur, serta berolahraga secara rutin. Jadikan sayuran dan buah-buahan sebagai menu pangan wajib dari menu harian Anda dan jadikan olahraga sebagai aktivitas rutin.
Perawatan Agar Kulit Wajah Tidak Kusam
Tidur yang berkualitas dan teratur selama 7–9 jam sehari dapat mengoptimakan pembentukan hormon pertumbuhan yang mendorong pergantian sel-sel tubuh dan produksi kolagen pada kulit.
Jika Anda kurang tidur, hal ini dapat menghambat proses pergantian sel serta produksi kolagen pada kulit, sehingga membuat wajah tampak lebih kusam dan lesu. Namun, perlu diingat juga bahwa terlalu banyak tidur juga tidak baik untuk kesehatan kulit.
Saat stres, tubuh akan memproduksi hormon stres yang juga dapat menyebabkan kulit wajah terlihat kusam. Oleh karena itu, penting untuk selalu mengelola stres, baik dengan menjalani terapi relaksasi dan meditasi atau melakukan sesuatu yang disukai.
Tips Mencegah Flek Hitam Dan Kulit Wajah Kusam Dengan Cara Sederhana
Jika cara-cara di atas Anda lakukan secara konsisten, wajah kusam pun akan kembali cerah. Namun, bila kulit wajah kusam tak kunjung membaik atau justru disertai keluhan lain, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan perawatan kulit yang tepat.Cara mencerahkan wajah kusam secara alami cenderung mudah dilakukan. Asal Anda telaten dan mau berkomitmen. Bahan-bahan yang diperlukan tak sulit dicari, seperti lidah buaya hingga baking soda.
Cara mencerahkan wajah kusam secara alami bisa dicoba bagi Anda yang menginginkan wajah cerah bersinar. Ya, wajah yang cerah merupakan idaman semua orang. Sebaliknya, wajah kusam dapat menyebabkan krisis pede dan mengganggu
Penyebab wajah kusam di antaranya adalah pertambahan usia, penumpukan sel kulit mati, paparan sinar matahari berlebihan, kurang tidur, hingga penggunaan produk perawatan kulit yang salah.
Cara Mengatasi Kulit Kering Secara Alami Yang Belum Diketahui Banyak Orang, Kamu Gimana? · Blog Larissa Aesthetic Center
Bagi Anda yang tidak memiliki kulit sensitif, tak ada salahnya melakukan eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati dengan gula pasir sebagai cara mencerahkan wajah kusam secara alami.
Butiran gula pasir yang kecil tidak bersifat abrasif pada kulit. Gula pasir juga dapat menjadi humektan alami, yakni komponen yang dapat membantu menarik kelembapan dan membantu kulit terhidrasi.
Tak sampai di situ, gula adalah sumber asam glikolat, yakni sejenis asam alfa hidroksi (AHA) yang membantu mengelupas sel-sel kulit mati dan kusam.
Tips Untuk Mengatasi Kulit Wajah Kusam Dan Noda Hitam Di Wajah, Wajib Coba!
Selain menggunakan bahan-bahan alami di atas, Anda juga bisa menerapkan cara mengatasi wajah kusam lainnya melalui pola hidup sehat dan cara menjaga kesehatan kulit yang tepat.
Apabila saat ini Anda masih merokok, alasan di atas bisa menjadi faktor pendorong untuk segera berhenti dan menerapkan cara menghilangkan wajah kusam ini
Stres bisa menjadi penyebab wajah kusam. Untuk mengatasinya, penting bagi Anda untuk menghindari stres agar kesehatan kulit tidak terganggu sehingga Anda terhindar dari wajah kusam.
Penyebab Wajah Kusam Dan Berjerawat Beserta Solusinya
Jika sudah menerapkan berbagai cara menghilangkan wajah kusam di atas tetapi Anda masih merasa kesulitan dalam mengatasinya, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.
Memilih obat nyamuk yang aman untuk bayi memang bukan perkara mudah, Anda harus memperhatikan kandungan dan cara pakai yang tepat agar tidak menimbulkan risiko pada kulit bayi.
Manfaat antioksidan untuk kulit antara lain melindungi kulit dari paparan sinar UV hingga memperlambat penuaan. Anda bisa memperolehnya melalui penggunaan produk skincare.
Tips Mencerahkan Wajah Kusam Dengan Mudah
Bayi dan anak kecil rentan sakit cacar air. Cacar air memang tidak bahaya, tapi bisa sangat menular. Lantas, seperti apa pengobatan cacar air yang efektif pada anak?