Selain di wajah, jerawat juga sering kali muncul di punggung. Hal ini pun cukup umum dialami banyak orang. Selain itu, jerawat yang muncul di area punggung bisa terjadi baik pada remaja maupun orang dewasa.
“Selain itu, sebagian orang juga punya punggung yang rentan jerawatan karena pori-porinya besar dan berminyak. Ditambah lagi dengan kebersihan punggung yang luput dari perhatian atau sulit dijangkau ketika mandi, ” lanjutnya.
Tak perlu resah bila Anda mengalami keluhan jerawat di punggung, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi jerawat agar tidak terjadi perburukan dan pulih dengan cepat.
Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dan Bekasnya Secara Alami
Agar lebih maksimal, lakukan sejumlah perubahan kebiasaan yang lebih bersih dan kombinasikan dengan penggunaan obat. Berikut ini cara-cara menghilangkan jerawat di punggung:
Menurut American Academy of Dermatology (AAD), produk jerawat (misalnya yang dijual di apotek tanpa resep dokter) dapat mengatasi jerawat dengan tingkat keparahan ringan hingga sedang.
Dokter Astrid mengatakan, “Cara mandi yang benar juga diperhatikan, sabuni area punggung dengan baik dan keringkan sampai benar kering sebelum pakai baju.”
Penyebab Jerawat Punggung Dan Cara Mengatasinya
Gunakan baju berbahan nyaman dan menyerap keringat ketika berolahraga atau melakukan aktivitas lainnya yang membuat tubuh berkeringat. Tak lupa, cuci bersih pakaian tersebut agar kotoran tidak semakin menumpuk.
Bila Anda sedang memiliki jerawat di punggung, jangan terlalu kasar dalam membersihkannya. Karena, hal ini akan membuat jerawat semakin parah atau meradang. Hindari pula memegang atau memencet jerawat.
Bila Anda berambut panjang, kuncir rambut agar rambut tidak langsung menempel ke area punggung. Ini karena kotoran dari rambut yang menempel di kulit punggung dapat memicu jerawat juga.
Simak 6 Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dengan Tepat
Bila Anda cukup sensitif dengan kemunculan jerawat di kulit, beberapa makanan dapat jadi pemicunya. Studi oleh AAD menyebutkan, makanan mengandung indeks glikemik tinggi (pemicu gula darah naik) dapat memperparah jerawat.
Contoh makanan yang mesti dihindari atau dikontrol konsumsinya ialah roti putih, nasi putih, dan lain-lain. Lebih baik, perbanyak buah dan sayur, protein tanpa lemak, dan gandum utuh.
“Kalau sudah dijaga kebersihannya, biasanya jerawat akan reda sendiri. Lalu, pola makan juga harus dijaga, kurangi makanan berlemak dan berminyak, ” ujar dr. Astrid.
Jerawat Di Tangan, Penyebab Dan Cara Mengatasinya
Bila cara-cara di atas dirasa tak mempan mengatasi jerawat di punggung lebih dari 6-8 minggu, disarankan untuk periksa ke dokter kulit. Dengan begitu, penyebab dan penanganannya dapat diketahui lebih pasti.
, dokter dapat memberikan obat oles dan obat minum untuk jerawat yang cukup parah. Misalnya, obat antibiotik atau pengontrol hormon. Ikuti instruksi dokter dengan benar dalam penggunaan obat-obat tersebut.
Atasi jerawat punggung dengan cara-cara di atas agar Anda tampil lebih percaya diri! Jaga kebersihan punggung agar jerawat tak muncul lagi. Kalau ingin konsultasi ke dokter kulit lebih praktis, pakai fitur Chat Premium di aplikasi .Jerawat dapat muncul di mana saja, tidak terkecuali di bagian punggung. Gangguan kesehatan kulit yang satu ini terjadi saat folikel rambut tersumbat sel kulit mati atau minyak. Jangan bingung, begini tips mengatasi jerawat di punggung.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Punggung
, Jakarta – Jerawat menjadi salah satu masalah kesehatan kulit yang muncul akibat folikel atau pori-pori tempat tumbuhnya rambut tersumbat oleh sel kulit mati dan minyak.
Sumbatan tersebut memicu munculnya bakteri dan berkembang biak di area tersebut. Akibatnya, muncullah peradangan dan pembengkakan atau yang disebut juga dengan jerawat.
Jerawat punggung memiliki bentuk fisik yang berbeda dengan di wajah. Perbedaan terletak pada bentuk yang lebih besar, karena pori-pori di area punggung yang lebih besar ketimbang wajah.
Tips Mencegah Timbulnya Jerawat Di Punggung
Sering bergerak aktif membuat seseorang berkeringat. Salah satu cara menjaga kebersihan tubuh walau sering berkeringat adalah mandi. Jika terlalu lama didiamkan, keringat dapat menyumbat pori-pori, dan menyebabkan munculnya jerawat. Kamu dapat memilih sabun yang cocok sesuai dengan jenis kulit masing-masing.
Selain mandi, kebersihan tubuh dapat terjaga maksimal dengan melakukan eksfoliasi secara rutin. Tujuannya adalah memastikan sel kulit mati di punggung benar-benar sudah terangkat.
Salah satu bahan pakaian yang menyerap keringat adalah katun. Sebaiknya hindari pakaian dari bahan sintetis, seperti poliester, karena tidak mampu menyerap keringat dengan baik. Jika sudah berkeringat, disarankan untuk langsung mengganti pakaian. Jika dipakai dalam keadaan berkeringat, hal tersebut menjadi salah satu pemicu jerawat di punggung.
Cara Mengatasi Jerawat Punggung
Jika menempel pada punggung, debu, kotoran, dan minyak tersebut akan berpindah ke punggung, sehingga memicu tumbuhnya jerawat. Oleh karena itu, jika sedang beraktivitas atau berkeringat, mengingat rambut dapat mencegah munculnya jerawat.
Itulah beberapa tips mengatasi jerawat di punggung. Jika ingin membeli krim pereda jerawat yang dijual bebas di pasaran, kamu bisa membelinya di aplikasi dengan menggunakan fitur “toko kesehatan”.
Referensi: Healthline. Diakses pada 2021. How to Get Rid of Back Acne. Good Housekeeping. Diakses pada 2021. 7 Ways to Get Rid of Bacne, According to Professionals.10 Cara Alami Menghilangkan Jerawat di Punggung Dipublish tanggal: Feb 22, 2019 Update terakhir: Okt 12, 2020 Tinjau pada Jun 13, 2019 Waktu baca: 8 menit
Malu Dan Risih, Ini Dia 4 Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dan Tips Terhindar Dari Jerawat
Jerawat adalah masalah kulit yang menjengkelkan dan terkadang menyakitkan. Terlebih jika Anda menderita jerawat di punggung yang cukupparah, karena selain dapatmenyulitkan Anda untuk tidur, proses penyembuhannya pun cenderung lambat. Namun dengan menerapkan beberapa tips dan pengobatan sederhana kita bisa berupaya menghilangkan jerawat di punggung dengan cepat.
Hal pertama yang harus kita perhatikan agar bisa menghilangkan jerawat dengan cepat yaitu mengidentifikasi penyebabnya. Sama seperti penyebab jerawat di wajah, jerawat di punggungjuga disebabkan oleh bakteri dan kelebihan produksi sebum (minyak) di pori-pori kulit. Selain di punggung, yang dikhawatirkan jerawat ini juga bisa berkembang di dada, bahu, lengan, hingga kebokong.
Jangan salah, penggunaan produk seperti body lotion, minyak pijat atau tabir surya dapatmenyumbat pori-pori, sehingga dapat memancing timbulnyajerawat. Faktor resiko lainnya seperti gesekan dari pakaian ketat, makanan yang tidak sehat, stres, perubahan hormon dalam tubuh dan perawatan kulit yang tidak tepat juga dapat memicu timbulnya jerawat, baik di wajah atupun di punggung.
Jerawat Di Badan: Gejala, Penyebab, Pengobatan
Meskipun terkadang menyakitkan dan agak sulit untuk diobati, Anda tidak perlu khawatir apalagi sampai berputus asa membiarkan jerawat untuk terus menghinggapi punggung Anda. Pada artikel ini kami akan memberikan solusi untuk mengobati jerawat di punggung dengan cara alami dan cukup dilakukan dirumah saja.
Sifat anti-inflamasi dan antibakteri pada cuka apel dapat menghambat peradangan dan pertumbuhan bakteri penyebab kulit berjerawat. Selain itu, cuka apel juga akan memberikan nilai tambah untuk kulit Anda, karena dapat membantu menyeimbangkankdar pH kulit, yang penting untuk menjaga agar kulit terbebas dari berbagai masalah.
Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi langsung cuka apel setiap harinya untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Caranya dengan mencampurkan 1 sendok teh cuka apel yang diberi sedikit madu ke segelas air hangat dan minumlah dua kali sehari.
Cara Menghilangkan Jerawat Punggung Yang Bikin Tak Nyaman Saat Rebahan
Minyak esensial ini sarat dengan sifat antiseptik dan anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengobati jerawat. Bila digunakan secara topikal, minyak dapat dengan mudah menembus ke dalam kulit dan membantu mengeringkan jerawat dengan cepat. Sekaligus dapat mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit yang berjerawat.
Ada sebuah penelitian pada tahun 2007 yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dermatology;Venereology and Leprology menemukan bahwa pengobatantopikal dengan5%tea tree oilefektif untuk mengatasi jenis jerawat yang ringan sampai sedang.
Boraks ternyata dapat menjadi obatanti-jerawat alami. Sifatantimikroba yang kuat pada boraks dapat membantu menghilangkan bakteri dan racun lainnya di kulit bagian luar hingga dalam. Plus, boraks jugabekerja sebagai agen anti-inflamasi, yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh P. acne (bakteri penyebab jerawat).
Cara Menghilangkan Jerawat Punggung Yang Paling Ampuh
Hal ini telah dibuktikan oleh sebuah studi pada tahun 2014 yang diterbitkan di International Journal of Cosmetic Sciencetentang efek boraks pada pertumbuhan dan peradangan jerawat. Studi ini mendukung dan memperkuat hasil dari sifat anti-acne pada boraks.
Madu mampu menghidrasi dan menenangkan daerah yang berjerawat. Perannya sebagaiagen antibiotik dan antibakteri alami, sekaligus dapat membantumengurangi gejala jerawat dan mencegah infeksi.
Sebuah studi 2011 yang diterbitkan di Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine mencatat bahwa madu berpotensi menjadi pengobatan medis untuk infeksi topikal yang disebabkan oleh bakteri yang resisten terhadap antibiotik.
Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dan Penyebabnya
Sebuah studi tahun 2013 yang dipublikasikan di Chemical and Pharmaceutical Bulletin, menemukan bahwa senyawa curcumin dalam kunyit menunjukkan aktivitas antimikroba yang dapat menghambat laju bakteri P. acne.
Ditambah lagi, jahe yang sering menjadi bumbu dapur ini memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat jerawat. Selain itu, kunyit juga membantu menjaga keseimbangan tingkat pH kulit agar terhindar dari jerawat.
Selain itu, minum susu kunyit dua kali sehari juga dapat membantu melawan peradangan dan rasa sakit akibat jerawat dari dalam. Untuk membuatnya, cukup campurkan ½ sendok teh bubuk kunyit dengan segelas susu hangat, mudah bukan?
Cara Ampuh Mengatasi Jerawat Di Punggung
Sepertinya Anda harus merasakan khasiat dari tanaman satu ini untuk membantu menghilangkan jerawat yang mengganggu di punggung Anda. Ini karena gel alami yang terkandung dalam lidah buaya dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan dan sekaligus mempercepat proses penyembuhan. Seperti juga telah diterangkan pada artikel:Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah dan Cara Pemakaiannya
Hal ini juga telah dibuktikan dalam sebuah penelitian di tahun 2008 yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dermatologyyang menyoroti khasiat dari lidah buaya, seperti anti-inflamasi, antibakteri, antiseptik dan antimikroba. Studi ini juga mengatakan bahwa lidah buaya memiliki efek anti-jerawat.
Sebuah studi lain di tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Dermatological Treatmentjuga menyimpulkan bahwa lidah buaya sangat efektif untuk mengobatijerawat ringan sampai sedang.
Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dan Cara Mencegahnya
Sebagai alternatif, Anda juga bisa mencoba dengan mencampurkan 1 sendok makan gel lidah buaya, ½ sendok teh madu alami, dan sedikit bubuk kunyit. Aduk rata hingga mengental membentuk pasta. Oleskan pada area kulit yang berjerawat, biarkan selama 15 sampai 20 menit untuk kemudian bersihkan dengan air. Ulangi sekali sehari.
Selanjutnya ada lemon yang dapat menjadi alternatif Anda untuk mengatasi jerawat di punggung. Buah ini kaya akan asam L-askorbat yang membantu menyingkirkan jerawat dengan cepat. Asam ini membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkanpori-pori yang tersumbat. Plus, sifat antibakterinya dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat.
Senyawa katekin dalam