Tips Dan Cara Bagaimana Mengatasi Diare Pada Ibu Menyusui

, Jakarta – Melihat jajanan yang terpampang di pinggir jalan memang terlihat menggiurkan, ya? Tapi, sebaiknya pikir ulang kalau mau membelinya. Pasalnya, sering jajan sembarangan di tempat yang kurang bersih atau mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri bisa menyebabkan diare.

Diare juga dapat berakibat fatal jika pengidapnya sampai mengalami dehidrasi akibat terlalu banyak kehilangan cairan dalam tubuh. Diare harus segera ditangani secepatnya. Kamu harus mengetahui jenis obat, minuman dan makanan yang aman dikonsumsi saat mengalami diare. Untuk itu, kamu perlu mengetahui cara yang tepat untuk mengatasi diare berikut ini.

Oralit adalah minuman yang sering dianjurkan untuk mengatasi diare. Seringnya buang air besar saat diare dapat menyebabkan dehidrasi pengidapnya. Nah, oralit bekerja untuk menggantikan garam dan cairan yang hilang dalam feses. Minum larutan ini sedikit demi sedikit. Setelah minum 2-3 teguk, berhenti sebentar untuk memberi kesempatan oralit diserap oleh usus terlebih dahulu.

Cara Alami Obat Diare Untuk Ibu Menyusui, Sudah Mencobanya?

Untuk membuat larutan oralit, kamu perlu mencampurkan gula dan garam dengan air hangat. Kalau mau lebih praktis, oralit kini banyak tersedia dalam bentuk kemasan yang bisa langsung diseduh. Biar lebih praktis dan tidak repot, kamu juga bisa membeli oralit atau obat-obatan lainnya melalui aplikasi lho! Tinggal order dan pesanan kamu akan diantarkan dalam satu jam.

Elektrolit merupakan mineral bermuatan listrik yang terkandung dalam keringat, air seni, dan cairan tubuh lainnya. Ketika seseorang mengalami diare, kadar elektrolit dalam tubuh otomatis berkurang, sehingga pengidap diare rentan mengalami dehidrasi. Nah, untuk menggantikan cairan elektrolit yang hilang akibat mengalami diare, kamu bisa minum air elektrolit yang banyak dijual di mana-mana.

Terkadang, diare dapat terjadi akibat ketidakseimbangan bakteri dalam usus. Oleh sebab itu, konsumsi makanan probiotik atau bakteri baik, seperti yogurt, dapat membantu menghentikan diare. Dikutip dari

Makanan Yang Cocok Untuk Mengatasi Diare 0

, probiotik membantu mengatasi ketidakseimbangan bakteri dengan menyediakan bakteri baik dalam jumlah banyak. Probiotik juga dapat meningkatkan fungsi usus normal, sehingga mampu mempersingkat durasi diare.

Juga menyarankan pengidap diare untuk tidak makan terlalu banyak, makan makanan yang digoreng, makan produk olahan susu dan mengonsumsi buah atau sayuran yang memicu gas. Semua makanan tersebut bisa memperburuk diare.

Jika diare masih belum berhenti dalam beberapa hari melakukan pengobatan, segera periksakan diri ke dokter. Sebelum mengunjungi rumah sakit, kamu bisa membuat janji dengan dokter terlebih dahulu melalui aplikasi . Tinggal pilih dokter di rumah sakit yang tepat sesuai dengan kebutuhan kamu lewat aplikasi.

Penyebab Dan Cara Mengatasi Diare Pada Ibu Hamil

Referensi :Healthline. Diakses pada 2020. 5 Methods for Getting Rid of Diarrhea Fast.Everyday Health. Diakses pada 2020. The Dos and Don'ts of Diarrhea for Quick Relief.Umumnya penyakit diare adalah penyakit yang disebabkan oleh virus atau infeksi bakteri yang dialami si Kecil. Bisanya hal ini ditandai dengan buang air besar secara terus menerus dan bentuk feses menjadi cair. Yang paling parah apabila feses sampai mengeluarkan darah. Penyakit diare juga bisa menyebabkan dehrasi pada si Kecil karena kehilangan cairan tubuh secara drastis. Kondisi inilah yang menyebabkan si Kecil menjadi lemah dan rewel. Untuk itu poko disini ingin membagikan info tentang cara mengatasi diare pada si Kecil. Yuk simak bersama penjelasan dibawah ini!

Disarankan tetap berikan ASI agar asupan cairan tetap terjaga. Ketika si Kecil mengalami penyakit diare mungkin ia akan lebih rewel dan lemas. Tapi dalam hal ini Mamy harus terus memberikan asupan cairan seperti ASI agar cairan dalam tubuhnya tubuhnya tetap terjaga dan menghindari si Kecil dari terserang dehrasi.

Si Kecil yang sedang mengalami diare harus tetap Mamy berikan asupan cairan sesering mungkin. Si Kecil yang sedang diare sangat membutuhkan cairan pengganti nutrisi. Oleh karena itu pemberian ASI sangat disarankan agar ia tak kekurangan cairan dan nutrisi serta terhindar dari dehrasi.

Anda Diare? Jangan Melawannya Dengan Obat

Lanjutkan pemberian makan selagi si Kecil masih memiliki nafsu makan. Saat si Kecil diare Mamy jangan sampai lupa memberikan asupan makanan untuk memberikan tenaga pada si Kecil agar tak lemas. Walaupun ia mengalami kehilangan nafsu makan , dalam hal ini Mamy disarankan untuk terus memberikan asupan makanan. Pilihlah makanan yang mudah dicerna oleh tubuh si Kecil seperti bubur, serta berbagai rebusan daging, ayam, atau ikan. Hindari memberi makanan yang mengandung terlalu banyak lemak, makanan yang pedas dan makanan yang berserat tak larut seperti tomat, seledri, timun, bayam, brokoli, kacang, dan wortel. Karena Jenis-jenis makanan tersebut dapat menyebabkan diare semakin parah.

Segera periksakan pada dokter apabila diare masih berlanjut setelah 6-12 jam. Jika apa yang dilakukan Mamy masih tak bisa membuat si Kecil membaik, disarankan untuk segera bawa si Kecil untuk berkonsultasi dengan dokter agar segera ditanggani dengan tepat. Diberikan obat yang sesuai dengan usia dan dosis yang tepat agar keadaannya tak semakin memburuk.

Menjaga kebersihan sangat diperlukan karena bakteri dan virus bisa tersebar dari mana saja. Untuk itu ketika melakukan aktivitas bersama si Kecil, Mamy perlu mencuci tangan terlebih dahulu agar si Kecil tetap terjaga dan penyakit ia tak semakin parah.

Bisa Sebabkan Dehidrasi, Ini 6 Cara Mengatasi Diare Pada Bayi

Jika si Kecil mengalami diare pastikan ia tak mengalami dehrasi. Ketika si Kecil sudah terkena dehrasi bisa mengalami kerusakan otak, kejang bahkan hingga kematian. Untuk itu ketika si Kecil mengalami diare Mamy perlu memberikan perhatian yang ekstra. Jika si Kecil belum membaik Mamy bisa membawa si Kecil ke dokter untuk ditanggani dengan tepat dan bisa segera pulih.

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPoko

Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah daftarkan.

Pola Makan The Brat Untuk Bantu Atasi Diare Pada Ibu Hamil