Kebanyakan orang mungkin pernah mengalami pilek akibat flu. Tetapi, tidak semua orang pernah pilek karena alergi. Biasanya, pilek karena alergi ditandai dengan bersin terus-menerus, hidung tersumbat dan meler, serta kulit juga mata yang terasa gatal. Jenis pilek ini dikenal juga dengan sebutan rhinitis alergi yang muncul ketika Anda menghirup alergen. Sebetulnya gejala pilek alergi bisa diatasi dengan obat dan sejumlah cara alami lainnya. Lantas, bisakah rhinitis alergi ini disembuhkan?
Kalau pilek flu diakibatkan oleh infeksi virus, pilek alergi muncul sebagai respons sistem kekebalan tubuh terhadap masuknya alergen. Apa itu alergen? Semua hal yang bisa memicu reaksi alergi, misalnya debu, serbuk sari, udara dingin, ataupun bulu hewan.
Karena gejalanya flu dan rhinitis alergi hampir sama, banyak orang yang mengira keduanya sama. Padahal, penanganan kedua penyakit ini berbeda. Memang, apa bedanya pilek biasa dengan pilek akibat alergi ini?
Anak Pilek Terus Menerus, Waspada Tanda Alergi!
Hal tersebut otomatis akan membuat Anda tidak nyaman dan mengganggu rutinitas sehari-hari. Supaya Anda bisa beraktivitas dengan nyaman, pilek alergi ini perlu diatasi.
Meski tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk meredakan gejalanya saat pilek ini kambuh. Langkah utamanya tentu saja menghindari penyebab alergi Anda. Tetapi, tidak selamanya faktor lingkungan dapat Anda kendalikan.
Semua hal di sekitar Anda dapat memicu alergi. Cara ini dapat dilakukan dengan mengingat waktu terakhir alergi Anda kambuh. Kenali apa saja yang membuat Anda bersin dan pilek mendadak. Itulah hal yang harus Anda hindari nantinya. menimbulkan gejala pilek secara mendadak. dr. Irma Lidia, tim dokter , mengatakan bahwa, “Kita juga dapat melakukan tes alergi untuk mengetahui secara spesifik kita alergi terhadap apa saja, sehingga dapat menghindari pemicunya, ”
Cara Mengobati Alergi Makanan, Tips Dan Perawatan Efektif
Penyebab alergi pilek yang paling umum adalah akibat cuaca yang dingin. Salah satu cara mengatasi alergi dingin pilek adalah menggunakan pelembab udara saat di ruangan tertutup, sehingga saluran lendir di hidung dapat menjadi lebih lembab. Anda juga dapat gunakan masker tebal untuk menutup mulut jika hendak beraktivitas di luar saat udara sedang dingin.
Karena debu dan partikel udara ada di mana-mana, termasuk di dalam ruangan, Anda perlu rutin membersihkan beragam perabotan rumah. Biasakanlah mengelap jendela, permukaan jendela, dan televisi serta membersihkan AC dan kipas angin, sebelum berdebu. Jika perlu, pakailah masker untuk menghindari masuknya debu ke dalam hidung.
Cara ini cukup efektif jika Anda tinggal di dekat taman atau lingkungan yang memiliki banyak pohon. Dengan menutup jendela-jendela di rumah, kemungkinan masuknya serbuk sari akan berkurang.
Apakah Ini Gejala Alergi, Batuk Pilek, Atau Flu?
Salah satu alergen yang cukup sering menyebabkan rhinitis alergi adalah tungau debu. Serangga tersebut hidup di sudut rumah, perabotan berlapis kain, bahkan kasur dan bantal. Karenanya, Anda perlu rajin mencuci seprai dan sarung bantal serta guling, paling tidak seminggu sekali, dengan air panas. Ganti juga bantal dan guling tiap enam bulan.
Selain cara alami yang telah disebutkan di atas, ternyata pilek akibat alergi juga dapat disembuhkan melalui obat-obatan. Biasanya, obat alergi dingin pilek yang dapat menyembuhkan atau meringankan gejala adalah dengan memberikan obat antihistamin.
Selanjutnya, ada kelompok obat dekongestan yang membantu melegakan rasa mampet akibat peradangan bagian dalam hidung, yang dapat digunakan sebagai obat alergi hidung bersin-bersin. Perlu diingat bahwa penggunaan obat ini pada anak-anak, ibu hamil dan menyusui, dan penderita penyakit khusus perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jangan pula menggunakan obat ini lebih dari 3 hari tanpa sepengetahuan dokter karena dapat memperparah rhinitis.
Tips Sehat Jika Anda Alergi Debu Supaya Tidak Sering Bersin
“Untuk rhinitis alergi biasanya dipakai kortikosteroid (nasal) atau dekongestan atau antihistamin atau kombinasi dari itu. Tergantung berat-ringan, sering-tidaknya kambuh, dan jenis obat yang digunakan.” tambah dr. Irma.
Terakhir adalah dengan metode imunoterapi. Pengobatan imunoterapi ini sendiri sering dilakukan jika pengobatan lain dirasa tidak begitu efektif untuk meredakan alergi atau malah menyebabkan banyak efek samping pada tubuh. Imunoterapi ini sendiri dapat dilakukan dalam beberapa tahap, yaitu dengan cara menyuntikkan zat alergen ke dalam tubuh.
Kesimpulan yang bisa ditarik dari tulisan ini adalah, pilek yang disebabkan oleh alergen memiliki gejala berbeda dengan pilek flu biasa (common cold). Karena penyebabnya berbeda, penanganan kedua kondisi ini pun akan berbeda.
Obat Rinitis Alergi Dari Yang Medis Sampai Yang Alami
Gejala pilek alergi bisa diredakan dengan cara alami maupun obat dokter. Meski sebenarnya cara terbaik mengatasi pilek alergi adalah menghindari alergen, beberapa cara di atas bisa dicoba untuk meredakan gejalanya. Selain dengan cara di atas, kurangi gejala dengan rutin minum vitamin peningkat daya tahan tubuh seperti Holisticare Ester C Efferscent (Rp 54.375) yang dapat diperoleh dengan mudah melalui .
Ingin mengetahui informasi kesehatan terpercaya? Daftarkan email anda di Ngovee. Untuk mendapatkan suplemen dan vitamin spesial buat anda, unduh aplikasi . Tersedia melalui Google Play Store maupun App Store. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari .
Dengan , suplemen yang kamu pesan adalah hasil rekomendasi berdasarkan kebutuhan kamu. Dengan menggunakan teknik machine learning, akan membantu kebutuhan suplemen kamu berdasarkan pertanyaan yang kamu jawab melalui aplikasi. Selain itu kamu juga tidak perlu repot untuk bertransaksi ulang karena di kamu bisa berlangganan. Dan jangan khawatir kamu bisa berhenti berlangganan kapan saja.Hidung meler dan bersin yang dirasakan bisa sangat mengganggu. Untungnya, dengan mengikuti 8 (delapan) langkah mudah ini bisa membantu mengontrol alergi lebih efektif dan membuat Anda memanfaatkan hari sebaik mungkin.
Cara Mengatasi Alergi Debu Pada Anak
Alergen dari tungau debu, spora jamur, bulu hewan, dan serbuk sari dapat menempel di tubuh, pakaian dan rambut. Untuk bantu meminimalkan paparan, jadikan kebiasaan seperti membuka sepatu, mengganti pakaian, dan mencuci tangan dan muka selalu dilakukan sebelum masuk rumah sebagai salah satu cara menghilangkan alergi. Jika anak rentan terhadap alergi, pastikan untuk menanamkan kebiasaan ini juga pada mereka.
Membersihkan diri atau mandi sebelum tidur di malam hari bisa bantu memastikan alergen yang menempel pada rambut atau kulit tidak berpindah ke kasur saat Anda berbaring untuk istirahat. Jika anak rentan alergi juga, memandikan mereka sebelum tidur akan membantu meminimalkan risiko mengalami reaksi atau langkah pencegahan alergi.
Akumulasi debu di rumah sulit terhindarkan. Namun, Anda bisa mengurangi penumpukan debu rumah dengan meluangkan waktu setidaknya 10 menit dalam sehari untuk membersihkan dan menghilangkan debu sebagai cara mencegah alergi. Pastikan untuk menggunakan busa atau lap basah (kain kering bisa membuat alergen melayang di udara) ketika mengelap permukaan, dan lantai rumah secara rutin. Saat menggunakan penyedot debu (vacuum cleaner) di rumah, pastikan memiliki filter HEPA atau kantung vakum ganda. Jika Anda rentan mengalami alergi, maka ada baiknya menyerahkan tugas ini pada anggota keluarga lain. Sebagai alternatif, Anda juga bisa menggunakan masker dan sarung tangan pelindung ketika proses membersihkan untuk mengurangi paparan alergen dari tungau debu atau bulu hewan peliharaan.
Gejala Dan Cara Mengatasi Alergi Dingin Pada Bayi
Untuk mencegah alergen menumpuk pada seprai atau selimut, cuci dengan air panas (setidaknya 54°C) sekali dalam seminggu . Pastikan untuk mengikuti instruksi yang tersedia demi keamanan dan efektifitas proses pembersihan seprai dan selimut, dan dry clean jika diperlukan.
Higrometer merupakan alat yang digunakan untuk mengukur kelembapan udara, dan dapat mudah diperoleh dari kebanyakan toko perkakas . Ketika tingkat kelembapan meningkat di atas 50%, gunakan dehumidifier di area lembap dalam rumah untuk menjaga tingkat kelembapan.
Sayangnya, terkadang mengambil langkah pencegahan alergi saja tidak cukup. Oleh karena itu, penting agar selalu sedia obat alergi di rumah. Dengan begitu, jika gejala alergi mulai muncul, Anda bisa meminum obat dan kembali menikmati hari., Jakarta – Rinitis merupakan sebuah peradangan atau iritasi yang menyerang membran mukosa di dalam hidung. Pada dasarnya, peradangan ini dibagi menjadi dua, yaitu rinitis alergi dan rinitis nonalergi. Perbedaan dari kedua kondisi ini terletak pada penyebab munculnya gejala.
Cara Alami Mengatasi Bersin Bersin Karena Alergi
Pada rinitis alergi, gejala muncul akibat adanya “serangan” dari unsur luar tubuh, seperti debu, kelupasan kulit hewan, atau serbuk sari. Biasanya zat-zat tersebut menyebabkan seseorang mengalami alergi dan memunculkan gejala tertentu. Sedangkan pada rinitis nonalergi, gejala muncul bukan karena adanya alergi. Kondisi ini bisa terjadi karena adanya infeksi dari virus atau bakteri tertentu.
Rinitis alergi adalah kondisi yang terjadi karena adanya peradangan dalam rongga hidung akibat reaksi alergi. Ada beberapa gejala yang sering muncul saat seseorang mengalami alergi ini, mulai dari bersin-bersin, hidung berair dan hidung tersumbat, serta batuk-batuk. Selain itu, gejala seperti mata gatal dan berair serta mudah merasa lelah juga bisa menjadi gejala alergi ini.
Meski begitu, biasanya setiap orang memiliki gejala yang berbeda saat terpapar zat pemicu alergi. Gejala yang muncul umumnya bersifat ringan dan mudah untuk ditangani. Namun, enggak jarang gangguan ini juga bisa memicu gejala yang lebih parah. Jika mengalami gejala yang terasa semakin parah dan tidak kunjung membaik, segera lakukan pemeriksaan ke rumah sakit.
Cara Mengatasi Rinitis Alergi Secara Alami
Ada beberapa metode pengobatan yang sering digunakan untuk mengatasi gejala dari rinitis alergi. Biasanya pengobatan akan berbeda antara satu orang dengan yang lainnya tergantung dari penyebab dan tingkat keparahan alergi yang terjadi. Salah satu metode dasar dan sering dilakukan untuk mengatasi masalah ini adalah menghindari pemicu alergi atau disebut sebagai alergan .
Rinitis alergi memang tidak dapat disembuhkan, tetapi gejala dan serangannya bisa dikendalikan dengan beberapa cara. Mengendalikan gejala rinitis alergi bisa dilakukan dengan cara:
Salah satu cara meredakan gejala rinitis alergi adalah dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu. Seperti antihistamin, dekongestan, atau obat-obatan sesuai dengan rekomendasi dari dokter. Jika gejala yang muncul masih tergolong ringan, rinitis alergi biasanya bisa diredakan dengan obat-obat yang bisa dibeli di apotek.
Cara Mengatasi Bersin (medis & Herbal)
Tapi jika gejala yang muncul cukup parah, jangan menunda untuk pergi ke rumah sakit dan menemui dokter. Sebab, dokter mungkin akan meresepkan obat tambahan khusus, misalnya obat semprot hidung untuk membantu melawan alergi.
Mengatasi rinitis alergi juga bisa dilakukan dengan terapi khusus, yaitu imunoterapi atau desensitisasi. Cara ini dilakukan dengan menyuntikkan alergen ke kulit penderita dalam interval waktu dan dosis tertentu. Tujuannya untuk menurunkan sensitivitas imun tubuh terhadap alergen tersebut, artinya sistem imun tubuh akan menjadi lebih kuat
