Bagi sebagian besar pekerja dan mahasiswa, gangguan tidur seperti insomnia adalah sesuatu yang nyata dan sering mereka alami. Perasaan tertekan akibat stres karena pekerjaan dan tugas-tugas kuliah, membuat mereka sulit tidur tepat waktu di malam hari. Hal ini menyebabkan munculnya dark circle atau lingkaran hitam di bawah mata.
Dikutip dari allure.com, Paul Jarrod Frank, dermatologis kecantikan New York mengatakan bahwa area bawah mata adalah bagian kulit wajah paling tipis dan paling sering diabaikan dalam ritual perawatan kulit. Namun, keberadaan kantung mata juga bisa jadi karena faktor genetik. “Terdapat komponen genetik yang kuat pada kantung mata, yang mana hal itu berada diluar kendali manusia, ” ujarnya.
Jadi, selain karena adanya peningkatan pigmen di sekitar mata, faktor keturunan dari orangtua juga berpengaruh terhadap eksistensi kantung mata Anda. Namun, tidak perlu langsung ke dokter untuk melakukan treatment laser yang mahal untuk menghilangkan kantung mata itu.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Cepat Dan Alami
Dengan penggunaan rutin, retinol dapat menstimulasi produksi collagen, yang membuat kulit tidak lagi terlalu tipis dan memperbaiki kantung hitam pada bawah mata, ujar Rachel Nazarian seorang ahli dermatologis New York.
Retinoid membantu membangun kembali lapisan collagen, dan dengan demikian berkontribusi menopang vaskular di area tersebut dan memulihkan volume serta kekencangan kulit., imbuh Patricia Ceballos, seorang dermatologi di New Rochelle, New York.
Jika kantung mata yang hitam dan sembab menjadi masalah ketika bangun pagi, cobalah tidur dengan posisi terlentang dan gunakan bantal ekstra agar cairan pada mata tidak menggenang ketika Anda tidur semalaman, ujar Rebecca Tung seorang dermatologis di La Grange Park, Illinois.
Cara Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata Tanpa Obat
Tung juga menambahkan untuk menjaga bantal dan guling dari debu dan kotoran, sebagai perlindungan tambahan apabila ternyata alergi debu adalah penyebab sembab dan kantung hitam pada mata.
Menurut Rachel Nazarian, terkadang kantung hitam pada bawah mata disebabkan oleh adanya peningkatan pigmen. Penyebabnya adalah terlalu sering menggosok mata atau terpapar sinar matahari berlebih. Penanganan terbaik untuk dua hal ini adalah dengan menggunakan produk pencerah seperti vitamin C, kojic acid, dan ekstrak licorice.
Bahan-bahan ini membantu meningkatkan pigmentasi kulit, yang dapat mencerahkan lingkaran hitam pada mata, ujarnya. Dan, Anda juga harus menggunakan sunscreen agar terhindar dari paparan sinar UVA dan UVB.
Cara Mudah Dan Praktis Menghilangkan Kantung Mata
Kebanyakan orang memiliki kantung hitam pada bawah mata akibat dari alergi, namun mereka tidak menyadarinya. Antihistamin dapat membantu menghilangkan alergi tersebut, ujar Kavita Mariwalla, dermatologis di West Islip, New York.
Joshue Zeichner, Direktur Penelitian Klinis dan Kosmetik di Bidang Dermatologi Rumah Sakit Mount Sinai, New York mengatakan area kulit mata adalah area yang sensitif walaupun pada dasarnya Anda tidak memiliki jenis kulit sensitif. Kulit di area bawah mata termasuk yang paling tipis di antara kulit lainnya di seluruh anggota badan. Jadi segala iritasi di daerah tersebut dapat menyebabkan peradangan kulit.
Jadi, usahakan untuk menggunakan handuk lembut dan produk bebas wewangian untuk membersihkan makeup di area sekitar mata. Untuk pengaplikasiannya, usapkan secara lembut dalam satu arah, dan hindari menggosok-gosoknya terlalu keras.
Cara Menghilangkan Kantong Mata Dan Lingkaran Hitam
Cara paling mudah dan murah untuk menghilangkan kantung hitam pada mata adalah dengan tidur secara rutin selama 7 hingga 8 jam sehari. Dan jangan mengonsumsi alkohol dalam kurun waktu beberapa jam sebelum tidur, saran Annie Chiu, dermatologis di North Redondo Beach, California.
Teh berkafein yang mengandung tanin alami adalah diuretik ringan dan telah lama digunakan sejak dulu sebagaitreatmenttradisional untuk mengurangi sembab pada mata. Rendam dua kantung teh dalam air hangat, lalu dinginkan selama beberapa menit di lemari es.
Letakkan satu kantung teh di setiap mata selama lima menit, dan mata akan terasa segar dan terlihat lebih cerah, kata Karen Hammerman, dermatologis New York.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami Dan Efektif
Jika anda perlu meminimalkan tampilan lingkaran hitam dan kantung mata, mendinginkan area tersebut adalah salah satu solusinya. Irisan mentimun, irisan kentang, masker mata berbentuk gel, kain dingin, bahkan sendok yang didinginkan dapat anda gunakan.
Apa pun yang Anda pilih, diamkan selama sepuluh hingga 20 menit untuk benar-benar menenangkan kulit di sekitar area mata. Meletakkan sesuatu yang dingin di mata sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan pembuluh darah di bawah mata.
Hal ini dikarenakan ada penumpukan air di bawah mata akibat konsumsi garam berlebih. Mengurangi makanan yang mengandung garam dapat membantu mencegah sembap dan kantung pada bawah mata.
Ternyata Begini Cara Hilangkan Kantung Mata Dengan Mudah
Jika Anda gemar menggunakanessential oil, Anda akan senang mengetahui ada beberapaoilatau minyak yang dapat memerangi sembap dan lingkaran hitam pada bawah mata.
Campurkanessential oiltersebut dengan minyak kelapa dan oleskan pada bawah mata Anda. Minyak geranium mawar, adas, lavender, chamomile Jerman, dan rosemary dinilai sebagaiessential oilterbaik untuk menghilangkan kantung mata.
Tetap terhidrasi adalah salah satu kunci jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan kantung mata. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, tubuh merespon dengan menahan air sebanyak mungkin, sehingga menyebabkan pembengkakan dan kantung hitam pada bawah mata.
Tips Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami
Sehingga, salah satu cara menghindarinya adalah menjaga tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik. Dilansir dari bbc.com, Badan Kesehatan Nasional Inggris menyarankan untuk minum 6 hingga 8 gelas air sehari, termasuk susu rendah lemak dan minuman lain seperti teh dan kopi yang bebas gula.
Konsumsi alkohol adalah salah satu penyebab utama dehidrasi. Jika Anda sudah minum setengah liter air yang diperlukan dalam sehari, namun masih merasa dehidrasi, coba perhatikan konsumsi alkohol Anda.
Alkohol bertindak sebagai diuretik dalam tubuh, menyebabkan Anda tidak hanya kehilangan cairan tetapi juga elektrolit. Jika Anda memiliki kantung mata hitam yang akut dan aktif mengonsumsi alkohol, mengurangi konsumsi alkohol dapat membantu menghilangkannya.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Alami Dan Mudah Dicoba
Vitamin C (asam askorbat) adalah solusi lain bagi Anda yang bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan kantung mata. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C membantu tubuh memproduksicollagen.
Collagenadalah protein yang diproduksi tubuh Anda, dan salah satu fungsi terbaiknya adalah menjaga kulit -termasuk kulit halus dan tipis di bawah mata- tetap sehat, terhidrasi, dan bebas dari lingkaran hitam. Berikut adalah beberapa makanan yang kaya akan vitamin C:
Paprika hijau, merah dan kuning Jambu Kale Strawberry Brokoli Kubis Brussels Kubis Kembang kol Blueberry Blackberry Raspberry Jeruk Jeruk Bali Lemon Tomat Kacang polong Pepaya Nanas Mangga Melon
Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami
Anda juga dapat mengonsumsi vitamin C sebagai suplemen, serta asam amino dan tembaga. Ketiga hal ini akan membantu Anda menghasilkan lebih banyakcollagendan menjaga bawah mata dari kantung dan lingkaran hitam.
Kekurangan zat besi adalah alasan lain Anda memiliki lingkaran dan kantung hitam pada mata. Penuhi kekurangan zat besi dengan vitamin B12 dan makan makanan yang mengandung zat besi seperti daging merah, babi, unggas, makanan laut, kacang-kacangan, bayam, kismis, aprikot, dan kacang polong.
Asap rokok diketahui menyebabkan lingkaran hitam dan merusak kulit halus di sekitar mata. Selain semua manfaat lain yang akan Anda peroleh dari berpantang merokok, Anda akan memiliki mata yang lebih sehat, cerah, dan nampak berbinar-binar.
Dokter Kulit Beber Tips Menghilangkan Kantung Mata Hitam
Tapai adalah penganan dan makanan tradisional yang dibuat dari proses fermentasi. Proses pembuatannya pun tidak terlalu sulit dan bisa Anda coba di rumah.Kantung di bawah mata merupakan masalah yang biasa terjadi pada wanita dan pria. Umumnya tidak memerlukan perawatan khusus. Meski begitu, ada banyak produk di pasaran yang mengklaim dapat menghilangkan kantung mata, walaupun tidak selalu berfungsi. Berikut ini tips menghilangkan kantung mata secara alami.
Pada dasarnya, minum lebih banyak air dan mengompresnya dengan air dingin dapat membantu mengecilkan kantung mata dengan cepat.Namun, satu-satunya cara untuk mengurangi kantung mata dalam jangka panjang dengan membuat perubahan gaya hidup. Terutama jika kantung mata dan lingkaran hitam Kamu ‘diwariskan’ secara genetik.
Baca juga:Terlalu Lama di Depan Komputer Selama WFH, Lakukan 7 Cara Menjaga Kesehatan Mata Penyebab dan Tips Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami
Tips Mengatasi Kantung Mata
Penyebab kantung mata di antaranya kelelahan kronis, eksim, alergi, masalah pigmentasi, paparan sinar matahari, dan penuaan. Untuk menghilangkan kantung mata secara alami, Kamu bisa melakukan beberapa cara ini!
Iris kentang mentah menjadi dua dan letakkan di kelopak mta yang tertutup. Biarkan selama 15 hingga 20 menit. Setelah itu, bilas mata Kamu dengan air dingin dan lihatlah jika ukuran kantung mata sudah berkurang.
Celupkan kapas ke dalam susu dingin dan letakkan di atas kelopak mata. Diamkan selama 20 hingga 30 menit. Cara ini bisa membuat mata Kamu dalam kondisi retensi air dan juga mendinginkannya.
Cara Alami Menghilangkan Kantung Mata Yang Kendur
Isilah mangkuk dengan air dingin dan tambahkan beberapa tetes minyak vitamin E. Aduk hingga rata dan celupkan kapas ke dalam campuran ini. Kemudian, letakkan kapas tersebut di bawah mata dan diamkan selama 20 menit. Cara ini akan membantu mengurangi pembengkakan di sekitar mata.
Mentimun adalah obat alami yang luar biasa untuk menghilangkan mata bengkak. Ambil 2 irisan mentimun segar dan letakkan di kelopak mata selama 25 menit. Irisan mentimun akan membantu menyegarkan pikiran dan mata Kamu. Antiinflamsi yang terkandung di mentimun secara alami akan membantu mengurangi jaringan yang bengkak.
Apabila Kamu sedang terburu-buru dan tidak ingin pergi dengan kantung mata bengkak, cara terbaik dengan menggunakan kantung teh celup. Basahi dua kantung celup dengan air dingin dan letakkan di area bawah mata. Diamkan selama 25 hingga 30 menit. Setelah itu, cucilah mata dan wajah Kamu dengan air dingin.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami Dan Mudah
Kantung mata bisa dikurangi dengan bantuan segelas air es dan empat buah sendok stainless steel. Dinginkan sendok di dalam air dan kemudian letakkan satu sendok di setiap mata. Ganti sendok sambil membiarkan sendok yang lain dingin di gelas. Lakukan hingga kantung mata mulai menghilang.
Kocok sedikit putih telur dan oleskan di sekitar mata dengan kuas. Cara ini akan membuat area di sekitar dan di bawah mata terasa lebih kencang dan kantung mata terlihat berkurang. Diamkan selama 20 menit dan kemudian bilas wajah Kamu dengan air dingin.
Minumlah air sebanyak mungkin. Ya, tampaknya kontra-intuitif, tapi minum air dapat mengurangi bengkak di bawah mata. Air membentuk sekitar 60 persen dari berat tubuh Kamu. Maka, tidak mengejutkan jika dehidrasi dapat menyebabkan kantung mata. Para ahli merekomendasikan minum sekitar
