Cara mengatasi mulut pahit diperlukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman yang muncul akibat keluhan ini. Beberapa cara tersebut bisa dilakukan menggunakan metode sederhana, seperti menjaga kebersihan gigi hingga berhenti merokok.
Mulut pahit dalam istilah medis disebut sebagai dysgeusia. Ada banyak penyebab mulut terasa pahit, baik karena konsumsi makanan atau minuman tertentu, sering merokok, kebersihan gigi yang buruk, atau dehidrasi.
Selain itu, mulut pahit juga bisa menjadi gejala kondisi medis tertentu, seperti pilek, sinusitis, mulut kering, kekurangan nutrisi, GERD, COVID-19, hingga sindrom mulut terbakar.
Tenggorokan Kering Dan Gatal Saat Puasa, Apa Yang Harus Dilakukan?
Untuk mengurangi keluhan mulut pahit, Anda bisa menerapkan beberapa cara mengatasi mulut pahit yang mudah dan efektif. Tidak kalah efektif dengan penanganan dokter, beberapa cara tersebut juga mampu meredakan keluhan yang sering kali membuat Anda kehilangan nafsu makan ini.
Mulut terasa pahit bisa membuat penderitanya tidak nafsu makan, bahkan hingga menyebabkan penurunan berat badan. Selain muncul rasa pahit, keluhan ini biasanya juga bisa menimbulkan rasa asam, anyir, hingga rasa logam di mulut.
Pengobatan mulut pahit perlu disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahannya. Namun, kondisi ini bisa diatasi dengan beberapa cara sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah maupun dengan obat resep dari dokter.
Mengapa Obat Tetes Mata Tertentu Membuat Terasa Pahit Di Kerongkongan?
Rasa pahit di mulut bisa saja disebabkan oleh masalah sederhana yang sering disepelekan, yakni dehidrasi atau kurangnya cairan tubuh. Ketika dehidrasi, mulut menjadi kering, sehingga mengurangi kepekaan indera perasa Anda.
Minum lebih banyak air putih, atau setidaknya 8 gelas per hari, bisa menjadi cara mengatasi mulut pahit yang mudah dan efektif. Selain itu, memenuhi kebutuhan tubuh akan air membuat Anda terhindar dari dehidrasi dan mulut kering.
Merokok menjadi salah satu kebiasaan yang bisa membuat mulut terasa pahit dan asam. Saat merokok, ada kandungan bahan kimia di dalam rokok akan tertinggal di mulut dan menyebabkan mulut pahit.
Penyebab Lidah Terasa Pahit Saat Anda Sakit
Jika mulut pahit disebabkan oleh kebiasaan merokok, Anda bisa menghentikan kebiasaan tidak sehat ini sekarang juga. Tidak hanya sebagai cara mengatasi mulut pahit, berhenti merokok juga akan menjauhkan Anda dari berbagai penyakit berbahaya, seperti kanker paru-paru.
Beberapa riset mengungkapkan bahwa kebersihan gigi dan mulut berhubungan dengan timbulnya rasa pahit di mulut. Ketika kebersihan gigi dan mulut tidak terjaga dengan baik, kemungkinan terjadinya berbagai masalah kesehatan, termasuk mulut pahit dan karies gigi, pun akan meningkat
Cara mengatasi mulut pahit yang terkait dengan kebersihan gigi dan mulut bisa Anda mulai dengan rajin menyikat gigi sebanyak 2 kali sehari menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. Selain itu, jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
Mulut Terasa Pahit Saat Sakit, Begini Cara Mengatasinya
Mengunyah permen karet bebas gula dapat membantu menjaga kebersihan gigi dan mulut. Tidak hanya itu, mengunyah permen karet juga akan meningkatkan produksi air liur yang akan mencegah terjadinya mulut kering. Dengan begitu, berbagai penyakit pada gigi dan mulut, termasuk bau mulut maupun mulut pahit, bisa dicegah.
Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) juga merupakan penyebab mulut terasa pahit. Mulut pahit karena GERD terjadi karena naiknya asam lambung dan makanan ke kerongkongan. Hal tersebut terjadi karena katup yang membatasi kerongkongan dan lambung tidak tertutup dengan sempurna.
Selain itu, Anda juga disarankan untuk makan dengan porsi kecil tetapi sering. Hindari juga makan menjelang waktu tidur dan langsung berbaring setelah makan sebagai cara mengatasi mulut pahit karena naiknya asam lambung.
Begini 6 Cara Simpel Mengatasi Sakit Saat Menelan
Apabila mulut pahit tidak kunjung hilang setelah melakukan cara-cara di atas, atau mulut pahit disebabkan oleh perubahan hormon karena Anda sedang hamil, sindrom mulut terbakar, hingga efek samping dari pengobatan, jangan ragu untuk memeriksakan kondisi tersebut ke dokter.“Ada beberapa cara mengatasi mulut pahit yang bisa dicoba. Salah satunya adalah mencukupi kebutuhan cairan tubuh guna mencegah dehidrasi yang memicu sensasi pahit pada mulut.”
, Jakarta – Rasa pahit pada mulut umumnya terjadi saat seseorang sedang mengalami demam atau flu. Kondisi ini tidak membahayakan, tetapi tetap saja menimbulkan rasa tidak nyaman. Tak heran jika mereka yang mengalami hal tersebut cenderung enggan makan dan minum.
Selanjutnya, sitokin membantu sel imunitas tubuh untuk melawan penyakit. Pelepasan sitokin dapat membuat sensitivitas rasa menjadi lebih kuat. Salah satunya adalah mulut yang terasa lebih pahit ketika seseorang sedang sakit.
Mulut Pahit: Kenali Penyebab Dan Cara Mengatasinya
Sementara itu, mulut yang terasa pahit tidak hanya terjadi karena penyakit, tetapi juga beberapa kondisi kesehatan lainnya. Misalnya, masalah kebersihan mulut dan gigi, perubahan hormon selama kehamilan, sariawan, stres, mulut kering, gangguan saraf, hingga efek samping konsumsi obat tertentu.
Kebersihan mulut dan gigi yang kurang terjaga bisa menjadi penyebab mulut terasa pahit. Guna menghindari hal ini, pastikan kamu selalu menjaga kebersihan area mulut dan gigi.
Tak hanya itu, merokok juga terbukti meningkatkan risiko terserang berbagai penyakit kronis yang berakibat fatal. Misalnya seperti penyakit jantung, stroke, hingga kanker.
Cara Sederhana Menghilangkan Rasa Pahit Di Mulut
Beberapa jenis makanan tertentu diyakini bisa membantu menutupi rasa pahit yang muncul saat sakit. Cara mengatasi mulut pahit ini bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah seperti lemon dan jeruk nipis dengan rasa asam.
Meski demikian, pastikan konsumsinya tidak berlebihan, ya! Sebab, makanan maupun minuman manis atau tinggi gula bisa membuat tubuh lebih berisiko mengalami masalah kesehatan tertentu. Di antaranya yaitu, diabetes dan kelebihan berat badan atau obesitas.
Jika cara tersebut tidak membantu mengurangi rasa pahit pada mulut yang kamu alami, sebaiknya segera tanyakan penanganan yang lebih tepat pada dokter.
Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit Dan Mual Ketika Sakit
Kamu bisa pakai aplikasi untuk memudahkan tanya jawab dengan dokter secara online kapan saja. Pastikan kamu sudah download aplikasi untuk bisa memanfaatkan semua fitur kesehatan yang ada, ya!
Referensi: Bustle. Diakses pada 2022. Here’s Why Water Tastes So Gross When You’re Sick. Medical News Today. Diakses pada 2022. Why do I have a bitter taste in my mouth? Cleveland Clinic. Diakses pada 2022. Common Causes for a Metallic Taste in Your Mouth.“Terdapat beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi mulut yang pahit saat sakit. Salah satunya seperti minum air putih yang cukup setiap harinya. Sebab, kekurangan cairan atau dehidrasi dapat memicu terjadinya sensasi rasa pahit pada mulut. Kondisi ini juga dapat menjadi lebih parah ketika kamu sedang sakit.”
, Jakarta – Sensasi rasa pahit pada mulut biasanya muncul ketika seseorang sedang sakit demam atau flu. Kondisi ini secara umum sebenarnya tidak berbahaya, tetapi dapat menimbulkan ketidaknyaman. Alhasil, seseorang yang sedang mengalami kondisi tersebut cenderung enggan untuk makan atau minum.
Cara Menghilangkan Rasa Pahit Di Lidah Saat Sakit
Nah, jika saat ini kamu sedang merasakan sensasi mulut yang pahit, kamu tidak perlu khawatir. Terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan guna mengatasi mulut pahit. Penasaran apa saja? Yuk, ketahui ulasannya di sini!
Sebelum membahas mengenai cara mengatasi mulut yang pahit ketika sakit, sebaiknya ketahui dulu apa penyebab dari kondisi tersebut. Dilansir dari salah satu media daring internasional, mulut yang terasa pahit merupakan hal yang lumrah dan berkaitan dengan sistem daya tahan tubuh. Sebab, ketika tubuh mengalami peradangan atau terinfeksi kuman, tubuh akan mengeluarkan sitokin dari sistem imun yang disebut
Perlu diketahui bahwa TNF adalah sitokin atau protein yang membantu sel daya tahan tubuh membantu melawan penyakit. Pelepasan protein tersebut dapat meningkatkan kepekaan rasa, sehingga membuat mulut terasa lebih pahit, ketika seseorang sedang sakit.
Sakit Tenggorokan, Bagaimana Mengatasinya?
Di sisi lain, mulut yang pahit tak hanya disebabkan oleh penyakit, tetapi juga beberapa kondisi kesehatan lainnya. Contohnya seperti masalah kebersihan pada mulut dan gigi, perubahan hormon selama kehamilan, sariawan, stres, mulut kering, gangguan saraf, hingga efek samping obat tertentu.
Usahakan untuk minum cukup air putih setiap harinya, terutama ketika kamu sedang sakit. Sebab, kekurangan cairan atau dehidrasi dapat memicu terjadinya sensasi rasa pahit pada mulut. Kondisi ini juga dapat menjadi lebih parah ketika kamu sedang sakit. Oleh karena itu, pastikan minum air putih setidaknya enam hingga delapan gelas (1, 5 – 2, 5 liter) per harinya.
Salah satu penyebab mulut terasa pahit adalah kebersihan mulut dan gigi yang kurang terjaga. Maka dari itu, salah satu cara untuk mengatasi mulut terasa pahit ketika sakit adalah dengan membersihkan mulut hingga tuntas. Agar dapat membersihkannya dengan tuntas, pastikan kamu rutin menggosok gigi dengan benar, berkumur menggunakan obat kumur atau larutan air garam, hingga menggunakan dental
Cara Mengatasi Lidah Pahit Saat Sakit, Makan Jadi Nikmat Lagi
Jika saat ini kamu masih merokok, sebaiknya segeralah menghentikan kebiasaan tersebut agar kesehatan dapat terjaga. Perlu diketahui bahwa rokok dapat memperburuk rasa logam atau pahit pada lidah. Selain itu, merokok juga telah terbukti dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis yang fatal dampaknya. Misalnya seperti penyakit jantung, stroke, hingga kanker.
Beberapa jenis makanan diketahui dapat menutupi rasa pahit yang timbul akibat sakit atau penyebab lainnya. Salah satunya seperti buah-buahan citrus seperti lemon, hingga jeruk nipis yang rasanya asam. Selain itu, makanan manis seperti sirup maple juga dapat kamu jadikan sebagai penawar rasa pahit di mulut yang kamu rasakan.
Namun, jika kamu ingin menggunakan makanan manis untuk menutupi rasa pahit di mulutmu, pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Sebab, asupan gula yang tinggi pada tubuh dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, seperti diabetes.
Cara Mudah Mengatasi Mulut Pahit
Itulah penjelasan mengenai beberapa cara yang dinilai efektif guna mengatasi mulut pahit ketika kamu sedang sakit. Mulai dari minum air putih yang cukup, menjaga kebersihan mulut dengan baik, berhenti merokok, hingga mengonsumsi makanan tertentu. Namun, kamu juga perlu mengingat bahwa rasa pahit di mulut tak hanya disebabkan ketika sedang sakit.
Maka dari itu, jika rasa pahit di mulut tak kunjung membaik dalam jangka waktu yang lama, segeralah memeriksakan diri ke dokter. Tujuannya agar penyebab dari kondisi tersebut dapat benar-benar diketahui.
Nah, melalui aplikasi , kamu bisa membuat janji rumah sakit dengan dokter pilihanmu. Tentunya tanpa perlu mengantre atau menunggu lama. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk,
Cara Alami Redakan Sakit Tenggorokan
Kompas. Diakses pada 2022. 5 Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit Saat Sakit. Bustle. Diakses pada 2022. Here’s Why Water Tastes So Gross When You’re Sick. Medical News Today. Diakses pada 2022. Why do I have a bitter taste in my mouth? Cleveland