“Kantung mata hitam merupakan salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu penampilan. Seseorang merasa penampilannya terlihat tua saat mengalami kondisi ini. Nah, salah satu cara untuk menghilangkan kantung mata yaitu mengubah gaya hidup sehat, dengan mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas.”
, Jakarta – Meskipun kantung mata hitam bukan kondisi yang berbahaya, banyak orang yang mencari cara untuk menghilangkan atau menyamarkannya. Beberapa orang merasa kantung mata hitam membuat tampilan wajah terlihat lelah dan lebih tua. Sehingga mereka mencari cara menghilangkan kantung mata hitam.
Minum banyak air dan melakukan kompres dingin dapat memperkecil tampilan kantung mata hitam dengan cepat. Namun, satu-satunya cara menghilangkan kantung mata hitam dalam jangka panjang yaitu dengan merubah gaya hidup.
Cara Alami Menghilangkan Kantung Mata Yang Kendur
Beberapa orang memiliki kantung mata hitam ketika kurang tidur dan tidak tidak berkualitas. Kurang tidur dapat memperparah kantung mata hitam. Istirahat dan kesehatan tubuh secara umum perlu dijaga baik untuk mengurangi tampilan kantung mata hitam.
Kantung mata hitam dapat terjadi akibat peningkatan pembuluh darah di sekitar mata. Dengan meninggikan kepala saat tidur, darah akan mengalir menjauh dari kepala dan wajah. Selain itu juga dapat mengurangi pembengkakan dan warna gelap di bawah mata.
Cara menghilangkan kantung mata hitam juga bisa dengan mengompresnya dengan air dingin. Kompres dingin dapat mempersempit pembuluh darah di sekitar mata, sehingga mengurangi tampilan kantung mata di permukaan kulit. Kompres juga dapat mengurangi pembengkakan di sekitar mata dan mengurangi warna gelap.
Cara Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata
Perlu diketahui, radiasi ultraviolet dapat memperburuk kantung mata hitam pada beberapa orang. Perlindungan dengan kacamata hitam, pelembab dengan tabir surya, dan topi dapat melindungi kulit dari sinar matahari dan mencegah memburuknya kantung mata hitam.
Mungkin ini cara yang paling klasik dan mekanisme efeknya tidak diketahui. Namun, suhu dingin dari irisan mentimun terbukti dapat mengurangi tampilan kantung mata.
Kantong teh yang dibiarkan dingin di lemari es juga dapat mengurangi tampilan kantung mata hitam. Caranya dengan meletakkan kantong teh dingin di atas mata. Efeknya sama dengan irisan mentimun. Namun, kedua cara ini belum dipelajari dalam penelitian, sehingga efeknya bisa saja berbeda pada setiap orang.
Pria, Ketahui 7 Cara Menghilangkan Mata Panda Secara Alami Ini
Referensi: Medical News Today. Diakses pada 2022. 10 ways to help remove dark circles under eyes permanently Healthline. Diakses pada 2022. 17 Ways to Get Rid of Bags Under Your EyesMata panda sering kali membuat kita tampak lebih tua, lelah, dan tidak segar. Jika Anda mengalaminya, ada cara menghilangkan mata panda yang dapat Anda coba lakukan di rumah, mulai dari penggunaan kompres hingga bahan-bahan alami.
Mata panda adalah istilah untuk menunjukkan munculnya lingkaran hitam di kulit sekitar mata. Kondisi ini biasanya muncul disertai mata bengkak atau sembap. Mata panda umumnya tidak berbahaya dan hanya bersifat sementara.
Tak hanya itu, mata panda juga dapat disebabkan oleh proses penuaan. Seiring bertambahnya usia, tubuh akan mengalami penipisan kulit serta berkurangnya jaringan lemak dan kolagen. Hal ini akan membuat pembuluh darah di bawah mata terlihat menonjol, sehingga warna kulit terlihat lebih gelap.
Cara Hilangkan Kantung Mata Dengan Sendok Makan, Gampang Banget!
Mata panda terbentuk karena pembuluh darah di bawah kulit sekitar mata melebar. Untuk menghilangkan mata panda, Anda bisa memberi kompres dingin di bawah mata guna mengecilkan pembuluh darah yang melebar.
Anda cukup bungkus es batu dengan kain bersih atau rendam kain di dalam air dingin, lalu tempatkan di kulit sekitar mata yang menggelap selama 15–20 menit.
Salah satu penyebab munculnya mata panda adalah kurangnya cairan tubuh atau dehidrasi. Oleh karena itu, Anda perlu minum air putih minimal 8 gelas setiap hari agar kebutuhan cairan tubuh terpenuhi. Kekurangan cairan tubuh dapat membuat Anda lesu dan mata panda semakin jelas terlihat.
Kulit Di Bawah Mata Kendur? Ini 5 Perawatan Di Klinik Kecantikan Yang Bisa Anda Coba
Menurut penelitian, bahan-bahan tersebut mengandung antioksidan dan antiradang yang dapat mengurangi warna gelap dan pembengkakan pada mata. Bahan alami tersebut juga dapat melembapkan kulit di sekitar mata, sehingga membuat mata tampak lebih cerah.
Teh, baik teh hitam atau teh hijau, mengandung kafein dan antioksidan yang mampu memperbaiki sirkulasi darah dan mencerahkan kulit. Untuk mengatasi mata panda, Anda bisa mengompres mata selama 15–20 menit dengan teh basah yang telah didinginkan di dalam kulkas.
Cara ini bisa digunakan untuk menghilangkan mata panda sekaligus mengurangi pembengkakan di bawah mata akibat penumpukan cairan. Anda dapat meninggikan posisi kepala saat tidur dengan menumpuk dua bantal atau lebih.
Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam Dengan Bahan Alami
Minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi ringan yang membuat mata panda semakin terlihat jelas. Selain itu, konsumsi kopi berlebihan juga membuat Anda terjaga lebih lama, sehingga mata panda pun semakin sulit hilang.
Beberapa krim mata, misalnya krim yang mengandung vitamin C, vitamin E, vitamin K, atau ekstrak daun teh, diketahui mampu mengurangi kerutan di kulit dan menyamarkan mata panda.
Kelelahan dan kurang tidur merupakan salah satu penyebab paling umum munculnya mata panda. Oleh karena itu, untuk menghilangkan mata panda, Anda perlu mencukupi waktu tidur, yaitu sekitar 7–9 jam setiap malam. Hindari kebiasaan sering tidur terlalu malam atau begadang.
Inilah Penyebab Area Hitam Di Bawah Mata Dan Cara Mengatasinya
Selain itu, Anda juga disarankan untuk membatasi waktu melihat gawai, menggunakan tabir surya dengan minimal SPF 30 saat akan beraktivitas di luar, serta menggunakan pelembap yang mengandung asam hialuronat, gliserol, dan amino-peptide yang merupakan molekul pro-kolagen.
Kandungan tersebut akan meningkatkan produksi kolagen sehingga membantu mengurangi kerutan, serta melembapkan dan mengencangkan kulit. Selain itu, menghentikan kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebih bisa membantu menghilangkan mata panda.
Jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter jika mata menjadi bengkak atau mata panda bertambah hitam setelah mencoba berbagai cara menghilangkan mata panda di atas. Dengan begitu Anda akan mendapatkan penanganan yang sesuai.Kantung mata terjadi ketika kulit lapisan bawah mata mengalami pembengkakan. Munculnya bengkak bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti terlalu lama menangis, mata lelah begadang, alergi, dan berbagai aktivitas lain.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami, Mudah Dilakukan
Kantung mata yang belum mengempis tentunya membuat rasa percaya diri menurun. Terutama bagi para wanita akan berusaha menutupinya dengan make up lebih tebal dari biasanya. Apalagi jika usai menangis semalaman, pasti malu ketika ditanya keesokan harinya. Lalu, bagaimana solusi tepatnya?
Cara menghilangkan kantung mata yang pertama dengan memperbanyak minum air putih. Tubuh kita membutuhkan cairan sebagai pencegahan dehidrasi dan mata berkantung. Sekitar 80 persen tubuh manusia terdiri dari air.
Selain dehidrasi, ternyata perubahan cuaca juga ikut memicu produksi hormon dan mempengaruhi penyimpanan cairan. Juga kurangi konsumsi garam, karena mempengaruhi keseimbangan cairan tubuh.
Cara Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata Dengan Cepat
Cara menghilangkan kantung mata selanjutnya menggunakan mentimun, karena mengandung banyak vitamin A, B, C dan cairan. Selain itu mentimun juga memiliki kandungan mineral, seperti kalium, magnesium, atau silicon yang baik untuk membuat kembali segar.
Letakkan irisan mentimun pada kedua mata selama 30 menit. Lakukan beberapa kali dalam sehari untuk meredakan bengkak di lapisan bawah mata. Mentimun sudah lama dipercaya mampu mengurangi kantung mata terutama yang menghitam.
Cara menghilangkan kantung mata berikutnya mengandalkan suhu dingin. Ini merupakan cara yang paling ampuh untuk meringankan bengkaknya. Kompres mata Anda dengan es batu langsung, kemudian dioleskan di lapisan bawah mata ke arah samping, tidak lebih dari 30 menit.
Tak Perlu Khawatir, Ini 6 Cara Hilangkan Kantung Mata
Memberi kompres dingin pada lapisan mata bisa pula Anda lakukan dengan sendok dingin. Masukkan dua sendok stainless steel atau logam ke dalam freezer atau lemari pendingin, lalu letakkan bagian cekungnya pada kedua mata hingga suhu sendok kembali hangat.Kemudian lanjut dengan memijat lembut menggunakan punggung sendok atau bagian cembungnya. Lakukan kembali langkah ini dari awal masuk freezer, beberapa kali.Suhu dingin mampu mengontrol radang akibat tekanan atau aktivitas mata berlebih pada jaringan atau plantar fascia. Perawatan yang sangat mudah dicoba dan pastinya gratis bukan?
Cara menghilangkan kantung mata bengkak yang selanjutnya dengan mengompresnya lagi. Gunakanlah bekas teh celup yang sudah tidak terpakai untuk membantu meringankan bengkak. Kantung teh dipercaya sebagai alternatif pereda kantung mata karena mengandung tannin yang mampu menyempitkan pori-pori dan mengencangkan kulit. Langkah mudahnya,
Sediakan dua kantung teh bekas (teh hitam biasa ataupun teh hijau) Celupkan kantung teh ke dalam air dingin sekitar 1 menit. Letakkan kantung teh pada area mata yang berkantung. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih. Lakukan langkah ini setiap hari untuk mendapat hasil yang optimal.
Penyebab Kantung Mata Dan Cara Mengatasinya
Cara menghilangkan kantung mata yang membengkak bisa dengan memberi peregangan otot pada mata melalui Gerakan olahraga dan pemijatan wajah akan membuat jaringan lapisan bawah mata menjadi kembali rileks. Langkahnya seperti berikut :
Pertama, duduk tegak yang nyaman, lalu pijat area pelipis mata menggunakan telunjuk dan jari tengah sebanyak lima kali. Kemudian tutup mata Anda dan mulai gerakkan memutar, lalu bergantian arah atas dan bawah. Lanjut, biarkan mata setengah terbuka dan pijatlah menggunakan jari pada area mata secara melingkar, lalu berlanjut kea rah alis. Buka mata seutuhnya atau lebar-lebar, lalu gerakkan bola mata Anda ke atas dan ke bawah sebanyak 10 kali, lanjut dengan melirik ke kanan dan ke kiri juga sebanyak 10 kali. Terakhir, tutup mata lagi dan biarkan Anda merasa benar-benar rileks.
Waktu tidur yang tepat tentunya baik untuk menjaga kesehatan mata serta tubuh. Tidur yang cukup serta berkualitas sekitar 8 jam per hari akan membantu mengobati kantung mata, juga mengurangi depresi.Mengutip dari hellosehat.com, cara menghilangkan kantung mata, yakni posisi tidur dengan meletakkan kepala lebih tinggi daripada badan atau dinaikkan. Selain mencegah sakit leher, cara ini juga baik dalam mencegah cairan menggumpal di area mata.
Keseringan Begadang? Ini 5 Cara Menghilangkan Kantung Mata
Cara menghilangkan kantung mata yang tidak bisa signifikan atau cepat terlihat hasil hasilnya. Mulailah menghentikan kebiasaan merokok Anda untuk mencegah serta menghilangkan kantung mata bengkak.
Nikotin pada rokok pastinya mengganggu kualitas dan pola tidur alami, lalu memicu cairan yang menggumpal di lapisan bawah mata. Selain itu kandungan zat berbahaya dari rokok akan mempengaruhi kolagen yang seharusnya menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Cara menghilangkan kantung mata bengkak yang disebabkan oleh alergi, bisa dengan terapi atau perawatan tertentu. Apabila Anda telah melakukan beberapa langkah di atas, namun tidak memberikan hasil yang pasti, coba konsultasikan pada