Hidung tersumbat karena alergi terjadi ketika tubuh bereaksi secara berlebihan terhadap alergen, yaitu zat atau benda pemicu alergi. Banyak yang menganggap kondisi ini merupakan gejala pilek biasa akibat virus. Alhasil, kondisi hidung tersumbat akibat alergi tidak tertangani dengan benar.
Pilek yang disertai dengan hidung tersumbat memang sering disebabkan oleh infeksi virus. , bukan berarti semua hidung tersumbat pasti disebabkan oleh infeksi, ya. Hidung tersumbat juga bisa terjadi akibat paparan alergen, seperti debu atau bulu hewan. Paparan alergen ini memicu peradangan di rongga hidung yang kemudian bisa menyebabkan hidung menjadi tersumbat.
Hidung tersumbat akibat infeksi virus dan alergi memiliki gejala yang serupa, sehingga agak sulit untuk dibedakan. Namun, ada beberapa hal yang bisa kamu amati untuk membedakan kedua kondisi ini, yaitu:
Alergi Dingin: Gejala, Cara Mengatasi Dan Mencegah, Tandanya Termasuk Bersin Atau Kulit Gatal
Jika disebabkan oleh infeksi virus, hidung tersumbat dan pilek umumnya akan lebih cepat berkembang ketika musim hujan. Gejala pilek juga biasanya baru muncul beberapa hari setelah terinfeksi oleh virus.
Sedangkan jika disebabkan oleh alergi, biasanya gejala akan langsung muncul setelah tubuh terpapar alergen. Hidung tersumbat akibat alergi umumnya juga disertai dengan gejala lain, seperti hidung meler, bersin-bersin, serta mata terasa gatal atau berair.
Pilek dan hidung tersumbat akibat infeksi virus umumnya akan berlangsung selama 3–14 hari. Sedangkan lama terjadinya hidung tersumbat karena alergi cenderung bervariasi. Ada yang langsung mereda saat paparan alergennya dijauhkan, tapi ada juga yang berlangsung lebih lama, bahkan hingga berminggu-minggu.
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Yang Mudah Dan Praktis
Jika disebabkan oleh infeksi virus, hidung tersumbat dapat disertai dengan demam. Peningkatan suhu tubuh ini merupakan respons tubuh dalam melawan virus. Berbeda dengan alergi. Pada hidung tersumbat karena alergi, umumnya tidak disertai dengan demam.
Ketika kamu mengalami pilek dan hidung tersumbat akibat infeksi virus, lendir yang keluar dari hidung biasanya akan berwarna kekuningan atau kehijauan. Namun, lendir yang dihasilkan bila kamu mengalami alergi tidak berwarna atau jernih.
Anda dapat menerapkan cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan sebagai pertolongan pertama. Namun, karena penyebab hidung tersumbat akibat infeksi virus dan alergi jelas berbeda, cara mengatasinya pun tidaklah sama.
Cara Mengatasi Alergi Debu, Ini Gejala Dan Pencegahannya!
Untuk pilek dan hidung tersumbat yang disebabkan oleh infeksi virus, jika tidak disertai dengan gejala yang berat dan penderitanya tidak memiliki gangguan pada sistem kekebalan tubuh, penanganannya cukup dengan cara:
Jadi, pilek dan hidung tersumbat perlu ditangani sesuai dengan penyebabnya, ya. Jika hidung tersumbat akibat alergi yang kamu alami tidak kunjung mereda setelah melakukan cara-cara di atas, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.Ada banyak penyebab hidung tersumbat, seperti iritasi karena menghirup polusi udara, alergi, sinusitis, atau infeksi virus. Untuk mengatasinya, beragam cara yang praktis dan aman pun bisa dilakukan di rumah, salah satunya menggunakan obat semprot hidung atau nasal spray.
Ketika terkena alergi atau menghirup udara kotor, selaput yang melapisi saluran hidung akan meradang. Saat meradang, hidung memproduksi lendir untuk mengusir segala kotoran atau “benda asing” yang mengganggu. Lendir yang berlebih inilah yang menjadi penyebab hidung tersumbat.
Tips Natural Yang Berfungsi Instan Mengatasi Flu
Keluhan batuk-batuk dan pilek biasanya terjadi karena ada kotoran atau infeksi pada saluran pernapasan atas (ISPA), yaitu hidung dan tenggorokan. Pada kondisi ini, salah satu gejalanya adalah hidung tersumbat.
Hiding tersumbat karena batuk pilek biasanya sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7–10 hari. Namun, keluhan ini bisa bertahan lebih lama pada orang yang merokok.
Penyebab hidung tersumbat juga bisa akibat flu atau infeluenza. Kondisi ini terjadi ketika virus menyerang sistem pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Selain hidung tersumbat, flu juga menimbulkan gejala demam, nyeri otot, sakit kepala, serta tubuh menggigil dan berkeringat.
Cara Cepat Menyembuhkan Pilek Dalam Sehari
Sama seperti batuk pilek biasa, flu juga umumnya sembuh dengan sendirinya. Namun, flu bisa menyebabkan komplikasi yang serius, terlebih bila dialami oleh bayi, ibu hamil, atau lansia.
Pada kondisi sinusitis, jaringan di dalam hidung membengkak sehingga rongga hidung jadi menyempit dan produksi lendir bisa meningkat. Kondisi inilah yang kemudian menjadi penyebab hidung tersumbat. Sinusitis akut biasanya berkembang karena batuk pilek.
Penyebab hidung tersumbat yang juga umum terjadi adalah rhinitis alergi. Ini adalah kondisi ketika hidung teriritasi oleh zat-zat penyebab alergi (alergen), seperti serbuk sari dari pohon, debu, atau bulu hewan.
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Pada Anak, Ampuh! Page All
Saat terpapar alergen, produksi lendir dalam rongga hidung meningkat sehingga menimbulkan reaksi bersin-bersin. Pada kondisi ini, hidung juga bisa terasa gatal, berair, dan tersumbat.
Hidung tersumbat bisa membuat sebagian orang merasa tidak nyaman dalam beraktivitas, bahkan terkadang menyulitkan tidur di malam hari. Nah, inilah berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengobati hidung tersumbat di rumah:
Bila hidung tersumbat disertai dengan demam, sakit kepala, atau sakit tenggorokan, obat pereda nyeri bisa Anda konsumsi sebagai pertolongan pertama. Contoh obat pereda nyeri adalah paracetamol dan ibuprofen.
Cara Meningkatkan Imun Tubuh Agar Tak Mudah Terkena Flu
Meski bisa dibeli secara bebas tanpa resep, sebaiknya gunakan obat pereda nyeri sesuai petunjuk dosis yang tertera di kemasannya dan hentikan konsumsi obat tersebut bila gejala telah mereda.
Obat dengan kandungan antihistamin atau antialergi juga bisa dikonsumsi untuk meredakan hidung tersumbat, pilek, dan bersin-bersin. Biasanya konsumsi obat ini bisa menimbulkan beberapa efek samping, seperti mengantuk dan mulut kering.
Dekongestan. Obat golongan dekongestan tersedia dalam berbagai bentuk, tetapi obat dalam bentuk semprot hidung bekerja lebih cepat dibandingkan dengan obat minum sehingga efeknya dapat segera dirasakan.
Ners Um Surabaya Bagikan Tips Sembuhkan Pilek Secara Alami
Berbasis bahan alami juga bisa digunakan untuk meredakan gejala pilek, termasuk hidung tersumbat. Salah satunya adalah yang mengandung kombinasi kandungan larutan garam dan
Biasanya dosis nasal spray untuk dewasa adalah 1 semprot ke setiap lubang hidung 3 kali sehari. Sementara itu, dosis khusus untuk anak-anak adalah 2–3 semprot ke setiap lubang hidung 3 kali sehari.
Ingat, penggunaan obat semprot hidung dekongestan tidak boleh lebih dari 3 hari berturut-turut karena justru bisa memperburuk hidung tersumbat. Selain itu, obat ini juga tidak dianjurkan untuk anak-anak di bawah usia 6 tahun.
Pilek Karena Alergi Dingin, Begini Cara Mengatasinya
Itulah beberapa hal yang perlu Anda ketahui seputar penyebab hidung tersumbat dan cara ampuh mengatasinya. Bila keluhan ini tidak kunjung membaik atau justru bertambah parah, sebaiknya berkonsultasilah ke dokter agar diberikan penanganan yang sesuai.Cara mengobati pilek bisa dilakukan sendiri dengan beberapa bahan yang ada di rumah. Pilek merupakan kondisi di mana hidung mengeluarkan lendir yang diproduksi oleh saluran udara dalam hidung yang disebut dengan sinus. Meski terlihat sederhana, pilek rupanya cukup mengganggu aktivitas. Pilek sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya :
Alergi. Seseorang bisa mengalami pilek jika terpapar zat atau kandungan yang memicu alergi seperti debu. Infeksi. Pilek juga bisa terjadi saat virus menginfeksi hidung, tenggorokan, dan juga sinus. Paparan udara dingin. Udara dingin juga dapat memicu saraf hidung untuk mengeluarkan cairan. Efek samping obat. Beberapa obat yang dikonsumsi menimbulkan efek samping berupa pilek, seperti obat tekanan darah tinggi.
Pilek juga bisa menjadi salah satu gejala dari suatu penyakit. Biasanya pilek akan dibarengi dengan beberapa gejala lain seperti batuk, bersin-bersin, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, dan juga demam.
Cara Menghilangkan Pilek Dengan Cepat
Meski kebanyakan akan sembuh dengan sendirinya, tapi kondisi pilek cukup mengganggu aktivitas. Untuk itu, merangkum beberapa cara mengobati pilek dengan bahan alami yang ada di rumah :
Jahe merupakan salah satu jenis rempah yang memiliki rasa pedas dan hangat, serta efektif untuk melemaskan otot-otot saluran pernafasan. Jahe juga dapat membantu menangkal rasa mual akibat membuang ingus dan dahak secara terus menerus, mengembalikan stamina, serta memicu sistem imun tubuh untuk mempercepat proses pemulihan.
Caranya cukup dengan membuat ramuan wedang jahe sederhana, dengan menyiapakan dua ruas jahe yang sudah dibersihkan. Kemudian geprek jahe dan rebus menggunakan air hingga mendidih. Setelah itu, saring air rebusan jahe dan minum selagi hangat. Tambahkan madu atau gula jawa agar air jahe lebih enak dinikmati.
Cara Alami Untuk Mengatasi Alergi
Madu juga terbukti banyak mengandung manfaat yang bagus untuk kesehatan dan kecantikan. Hal ini dikarenakan madu mengandung sifat antimikroba yang bisa membantu sistem imunitas tubuh lebih efisien melawan peradangan akibat pilek. Cukup minum madu murni sebanyak satu sendok makan pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
Selain biasa digunakan untuk menyegarkan makanan dan minuman, ternyata daun mint juga mempunyai potensi untuk meredakan pilek. Ekstrak dari daun mint diketahui mirip seperti dekongesten, yaitu obat yang membantu mencairkan lendir penyebab mampet. Kita bisa mencampurkan daun mint ke dalam minuman hangat seperti teh yang kita minum.
Mengutip dari hellosehat, beberapa penelitian menyebutkan bahwa air garam dapat membantu mencegah gejala pilek jadi semakin parah. Hal ini dikarenakan, larutan air garam dapat membantu mencairkan lendir yang menempel di hidung dan tenggorokan. Cara mengobatinya dengan melarutkan setengah sendok air garam ke dalam satu gelas air hangat. Lalu, kumur-kumur dengan larutan garam tersebut dan buang. Larutan ini tidak dianjurkan untuk ditelan.
Ini 7 Cara Mengatasi Gejala Awal Flu
Bawang putih merupakan salah satu bahan dapur yang dipercaya mampu menyembuhkan flu dan pilek oleh masyarakat pada zaman dahulu. Di lansir dari jurnal Clinical Nutrition tahun 2012 melaporkan vitamin C dan senyawa allicin dalam bawang putih membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan kuman penyakit.
Untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal, kita bisa mengunyah bawah secara mentah. Tetapi, tidak semua orang mampu memakan bawang mentah dengan mudah. Untuk itu, kita bisa memasak sup ayam dengan menambahkan lebih banyak bawang di dalamnya. Uap hangat dari sup juga bisa membantu melegakan hidung yang tersumbat.
Teh hijau dipercaya memiliki antioksidan yang dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh terhadap virus flu. Untuk itu, konsumsi teh hijau bisa juga membantu meredakan pilek dan juga flu
Rinitis Alergi: Pilek, Bersin Alergi
Kita bisa mencari makanan yang mengandung probiotik seperti yoghurt. Carilah produk yang memiliki kandungan bakteri aktif. Probiotik adalah bakteri baik yang ada di dalam tubuh, dan bermanfaat untuk mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan.
Hindari jarak dengan orang yang menderita pilek Rutin mencuci tangan Konsumsi makanan bergizi Rutin olahraga untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Jika keluar rumah usahakan untuk menggunakan masker Bisa melakukan vaksin flu setiap tahun
Adiba Khanza Az-Zahra Ummi Pipik Cerita di Balik Gaun Indah Adiba di Hari Pernikahan, Ivan Gunawan 'Terima Kasih Ingat Igun
