Sifat antibakteri dan antijamur yang terkandung pada lidah buaya dapat membantu melindungi kulit kepala dari ketombe, melawan beberapa spesies jamur dan dapat membantu mengendalikan infeksi jamur yang menyebabkan kerontokan rambut dari kulit kepala.
Kalau bahan alami yang satu ini memang sudah terkenal akan berbagai manfaat kesehatannya untuk tubuh, salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan kulit kepala.
Caranya cukup dengan mengaplikasikan jeruk nipis ke kulit kepala sebelum keramas. Diamkan beberapa menit agar bisa meresap ke folikel rambut dan kulit kepala sebelum membilasnya.
Ketahui Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe Kering & Basah
Tidak hanya itu, buah ini ini juga kaya akan vitamin C dan B. Kedua vitamin tersebut memiliki sifat antioksidan kuat yang tidak hanya membantu memperkuat folikel rambut, tapi juga menghambat perkembangan jamur penyebab ketombe, yaitu Malassezia furfur.
Selain itu, sifat anti inflamasi yang terkandung dalam air kelapa juga dipercaya mampu memberikan manfaat untuk kulit kepala yang mengelupas sekaligus mencegah ketombe akibat peradangan atau bakteri.
Cara atasi ketombe dengan bahan alami berikutnya adalah menggunakan garam. Garam dapur dapat dimanfaatkan sebagai media eksfoliasi untuk mengurangi timbunan sel kulit mati di kulit kepala yang menyebabkan pori-pori tersumbat, sehingga ketombe tidak akan datang lagi.
Cara Alami Menghilangkan Ketombe
Untuk prosesnya, basahi rambut terlebih dahulu lalu taburkan garam ke kulit kepala. Pijat lembut kulit kepala beberapa menit sebelum membilasnya hingga bersih. Garam juga diyakini dapat menyerap minyak berlebih di kulit kepala yang terkadang menjadi penyebab ketombe muncul.
Shampo dengan air cucian beras disebut-sebut memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Sehingga, tidak heran kalau banyak wanita Jepang yang memakai air beras sebagai salah satu bahan untuk menjaga kecantikan kulit dan rambut.
Caranya, rendam beras dengan air bersih selama beberapa menit dan gunakan air rendaman tersebut untuk mencuci rambut. Namun sebelumnya, pastikan kamu membiarkan air meresap terlebih dahulu ke kulit kepala sebelum dibilas.
Cara Menghilangkan Ketombe Dengan Ramuan Alami
Butiran beras mengandung 75 hingga 80 persen pati. Air beras adalah air tepung yang tersisa setelah beras direndam atau dimasak. Selain itu, butiran beras juga mengandung beberapa nutrisi lainnya, seperti asam amino, vitamin B, vitamin E, mineral, dan antioksidan yang ampuh untuk atasi ketombe pada rambut.***Ada beberapa penyebab ketombe, seperti kulit kering, dermatitis seboroik, kepekaan terhadap produk rambut dan pertumbuhan jenis jamur tertentu yang hidup di kulit kepala.
Meski ada banyak produk yang dikhususkan untuk mengatasi masalah ketombe, namun kita juga bisa mencoba perawatan rumahan sebagai cara menghilangkan ketombe secara alami.
Mengaplikasikan minyak kelapa ke kulit kelapa selama delapan minggu diyakini dapat mengurangi gejala ketombe hingga 68 persen, dibandingkan dengan menggunakan kelompok minyak mineral yakni sebesar 38 persen.
Obat Penghilang Ketombe
Beberapa penelitian dengan tabung reaksi juga membuktikan bahwa minyak kelapa dan senyawanya memiliki sifat anti-mikroba, meskipun efek pada strain spesifik jamur yang menyebabkan ketombe belum diteliti.
Ketika dioleskan ke kulit, lidah buaya diyakini dapat membantu mengobati kondisi kulit, seperti luka bakar, psoriasis dan luka dingin. Lidah buaya juga dipercaya bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami.
Penelitian tabung reaksi juga menemukan bahwa lidah buaya efektif melawan beberapa spesies jamur dan dapat membantu mengendalikan infeksi jamur yang menyebabkan rambut rontok dari kulit kepala.
Cara Menghilangkan Ketombe Berkerak Di Kepala Dengan Efektif
Jika ingin mencobanya sebagai cara menghilangkan ketombe, cobalah menambahkan beberapa sendok sari cuka apel dengan sampo atau gabungkan dengan minyak esensial lain dan semprotkan langsung ke rambut.
Asam lemak omega-3 tidak hanya membantu memperbaiki membran sel di sekeliling sel tubuh kita, tetapi juga penting untuk fungsi jantung, sistem kekebalan tubuh dan paru-paru.
Di samping itu, asam lemak omega-3 juga penting untuk kesehatan kulit, utamanya membantu mengelola produksi dan hidrasi minyak, meningkatkan penyembuhan luka dan mencegah penuaan dini.
Cara Menghilangkan Ketombe Membandel Yang Mudah Dan Efektif
Beberapa makanan yang merupakan sumber asam lemak omega-3 dan dapat membantu menghilangkan ketombe antara lain ikan berlemak seperti salmon dan makarel, biji rami, biji chia, kenari, dan lainnya.
Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi probiotik selama 56 hari secara signifikan dapat mengurangi keparahan ketombe pada 60 orang yang menjadi bagian dari penelitian.
Probiotik dapat ditemukan di beberapa jenis makanan fermentasi, seperti kombucha, kimchi dan tempe. Namun, untuk konsumsi praktis dengan dosis yang memenuhi, probiotik juga tersedia dalam bentuk suplemen.
Tips Menghindari Ketombe Basah Dan Ketombe Kering
Dilansir The Cut, ia mengatakan bahwa makanan tinggi karbohidrat dapat menyebabkan penumpukan glikogen di kulit, yang dapat memberi makan jamur di kulit kepala.
Minyak dan sel kulit mati akan semakin menumpuk akibat jarang mencuci rambut. Lebih rajin keramas bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe.
Ini terutama disarankan bagi orang-orang yang memiliki masalah ketombe atau dermatitis seboroik. Cucilah rambut secara teratur beberapa kali seminggu untuk mengurangi penumpukan minyak dan sel kulit mati.
Cuma Pakai 1 Bahan Dapur, Trik Mengatasi Ketombe Basah Ini Bikin
Dr. Jessia Weiser dari New York Dermatology Group menyaraankan untuk memijat kulit kepala sedikitnya selama lima menit untuk memastikan bahan-bahan aktif yang terkandung di dalam sampo bisa bekerja dengan baik.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram Kompas.com News Update, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
