Ujian Saringan Percuma Sempena Minggu Saringan Antarabangsa Buatlah Perubahan Dalam 4 Minggu Untuk Hidup Lebih Sihat! Bulan Kesedaran Kesihatan Mental 2023 Kenali Masalah Penghadaman Kanak-Kanak
Vaksinasi Dewasa Ujian Kulit Sensitif Ujian Risiko Kanser Hati Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes Ujian Risiko Kanser Kolorektal Ujian Risiko Kanser Paru-paruLihat Semua Alat Kesihatan
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).Lihat Lebih LagiUjian Risiko Pradiabetes Lihat Lebih LagiUjian Pengurusan Kendiri Diabetes Lihat Lebih Lagi
Mengenal Gerd Anxiety Yang Rentan Dialami Di Usia Muda
Nurul HalifahKehamilan•2 yearsTrimester 3Vicky YongKehamilan•2 yearsTahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil? Degaaul MichaelKeibubapaan•2 yearsWFH parentsAAmira ZulaikhaKeibubapaan•2 yearsBekal Untuk Anak
Sayur mengandungi lemak dan gula yang rendah. Antara sayuran yang baik untuk penghidap GERD ialah kacang hijau, brokoli, asparagus, kentang dan juga timun.
Halia merupakan makanan yang baik untuk mengurangkan pedih ulu hati. Cara penyediaannya juga mudah, cuma tambahkan sahaja beberapa potong halia dalam minuman.
Waspada Gejala Gerd Kambuh, Ini Yang Harus Diwaspadai
Selain oat, anda juga boleh tambahkan roti dan nasi dalam diet harian. Semua ini merupakan contoh karbohidrat yang sihat dan mudah dicerna badan.
Ikan tidak mengandungi lemak yang tinggi, jadi ia dapat mengurangkan simptom GERD. Anda boleh masak ikan dengan pelbagai cara. Goreng, bakar atau stim mengikut kreativiti anda!
Bersederhanalah ketika makan. Elakkan makan pada lewat malam. Selain itu, anda juga boleh makan dalam kuantiti yang kecil tetapi lebih kerap untuk elakkan kelaparan.
Bagaimana Cara Menyembuhkan Gerd?
Sekiranya GERD menjadi semakin serius, dapatkan konsultasi doktor secepat mungkin. Asid refluks yang kronik boleh menyebabkan kanser esofagus jika tidak ditangani dengan segera.
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gastroesophageal-reflux-disease-gerd. Accessed on December 30, 2022. Gastroesophageal reflux disease (GERD). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940. Accessed on December 30, 2022. Gastroesophageal reflux disease. https://medlineplus.gov/gerd.html. Accessed on December 30, 2022. GERD (Chronic Acid Reflux). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-gerd-or-acid-reflux-or-heartburn-overview. Accessed on December 30, 2022. Potato. https://web.extension.illinois.edu/veggies/potato.cfm. Accessed on December 30, 2022.
Sakit Dada & Loya, Termasuk 14 Tanda GERD! Ikut Cara Ini Untuk Hilangkan Asid RefluksIni 15 Cara Merawat & Melegakan Simptom Asid Refluks GERD, Jom Cuba!
Penyakit Yang Melanda Fisik Dan Batin, Gerd Anxiety Adalah
Sekiranya GERD menjadi semakin serius, dapatkan konsultasi doktor secepat mungkin. Asid refluks yang kronik boleh menyebabkan kanser esofagus jika tidak ditangani dengan segera.
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gastroesophageal-reflux-disease-gerd. Accessed on December 30, 2022. Gastroesophageal reflux disease (GERD). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940. Accessed on December 30, 2022. Gastroesophageal reflux disease. https://medlineplus.gov/gerd.html. Accessed on December 30, 2022. GERD (Chronic Acid Reflux). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-gerd-or-acid-reflux-or-heartburn-overview. Accessed on December 30, 2022. Potato. https://web.extension.illinois.edu/veggies/potato.cfm. Accessed on December 30, 2022.
Sakit Dada & Loya, Termasuk 14 Tanda GERD! Ikut Cara Ini Untuk Hilangkan Asid RefluksIni 15 Cara Merawat & Melegakan Simptom Asid Refluks GERD, Jom Cuba!