, Jakarta – Demam adalah situasi yang biasa terjadi pada orang dari segala usia, mulai dari anak-anak, hingga orang dewasa sampai yang lebih tua. Sistem kekebalan tubuh yang lemah bisa menjadi penyebab seseorang mengalami demam.
Jika kamu ataupun orang terdekat mengalami demam, maka ada baiknya kamu tetap terhidrasi, karena semua orang dengan penyakit apa pun membutuhkan asupan cairan dan elektrolit. Kemudian, hal lain yang tidak boleh diabaikan adalah durasi demam tersebut, karena ini dapat menjadi indikasi penyakit tertentu.
Demam bisa jadi adalah upaya proteksi tubuh melawan virus yang masuk ke dalam tubuh. Beristirahat yang cukup bisa menjadi salah satu cara “membantu” tubuh merawat virus yang masuk. Kalau tubuh terlalu banyak beraktivitas ketika mengalami demam, maka akan membuat daya tahan tubuh semakin menurun, sehingga memperlambat proses penyembuhan. Makanya, orang yang demam sangat disarankan untuk mengembalikan kondisi tubuh.
Lakukan Pencegahan Dengan Cara Mengenali Gejala Demam Pada Anak
Konsumsi dosis obat yang tepat serta vitamin sesuai dengan rekomendasi medis. Mengonsumsi minuman hangat, seperti teh hangat, teh jahe, ataupun sup ayam juga sangat membantu untuk menurunkan suhu badan dan mengembalikan performa tubuh.
Demam tinggi bisa lebih berbahaya bagi anak kecil daripada orang dewasa. Inilah saatnya untuk mengunjungi dokter dan melakukan konsultasi medis . Orangtua harus waspada dengan gejala demam pada anak bila suhunya mencapai:
38 derajat Celsius atau lebih tinggi untuk anak-anak berusia 0–3 bulan 39 derajat Celsius untuk anak-anak usia 3–6 bulan 39 derajat Celsius untuk anak-anak usia 6–24 bulan dan berlangsung selama lebih dari sehari. Jika anak-anak memiliki gejala tambahan, seperti batuk atau diare, orangtua perlu berkonsultasi dengan dokter. 40 derajat Celsius untuk anak-anak usia 2 tahun lebih, terutama jika mengalami demam berulang.
Cara Mengatasi Demam Pada Anak
Bila demam diiringi dengan lesu, mudah tersinggung, ataupun memiliki gejala parah lainnya, seperti durasi demam lebih dari tiga hari, demam tidak merespons terhadap pengobatan, anak yang mengalami demam tidak bisa mempertahankan kontak mata, dan tidak bisa menahan cairan, maka orangtua harus segera ke rumah sakit.
Hal yang sama juga terjadi pada orang dewasa yang mengalami demam dengan tanda-tanda sakit kepala parah, mengalami ruam, sensitivitas terhadap cahaya terang, leher kaku, sering muntah, kesulitan bernapas, nyeri dada atau perut, serta kejang.
Kalau ingin mengetahui lebih banyak mengenai cara simpel mengatasi demam serta informasi kesehatan lainnya, bisa tanyakan langsung ke . Dokter-dokter yang ahli di bidangnya akan berusaha memberikan solusi terbaik untukmu. Caranya, cukup download aplikasi lewat Google Play atau App Store. Melalui fitur Contact Doctor , kamu bisa memilih mengobrol lewat Video/Voice Call atau Chat .Demam, yang umumnya dianggap suhu di atas 38 derajat Celcius, paling sering disebabkan oleh infeksi. Demam tersebut merupakan respons yang efektif untuk melawan virus seperti flu. Ini sering dikaitkan dengan gejala seperti kedinginan, nyeri otot, dan tubuh yang lemas.
Tips Atasi Bapil Pada Bayi
Sebagian besar demam akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari dan tidak dianggap berbahaya, tetapi mengobati demam dengan pengobatan rumahan, dapat membuat anak lebih nyaman. Seringkali, demam tidak perlu diobati dan akan hilang dengan sendirinya.
Banyak obat penurun panas yang dijual bebas di apotek yang bisa dibeli siapa saja. Orang tua terkadang meminumkan obat penurun panas ini sebelum akhirnya memutuskan untuk membawa anak ke dokter. Namun, demam sebenarnya tak perlu buru-buru untuk diatasi menggunakan obat. Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. Berikut cara menurunkan demam anak sebelum minum obat:
Untuk mengukur suhu, gunakan termometer digital. Jangan pernah menggunakan termometer air raksa. Termometer rektal (di pantat bayi) adalah yang paling akurat. Termometer dahi (arteri temporal) adalah pilihan terbaik berikutnya jika digunakan dengan cara yang benar. Termometer oral (mulut) dan telinga (timpani) dapat digunakan jika dilakukan dengan benar. Untuk suhu mulut, tunggu 30 menit setelah minum sesuatu yang panas atau dingin. Untuk telinga, tunggu 15 menit setelah masuk dari flu. Terakhir, suhu aksila (ketiak) dapat digunakan sebagai pemeriksaan cepat tetapi tidak terlalu akurat.
Cara Menurunkan Demam Orang Dewasa Dalam Semalam
Cara terbaik untuk memeriksa suhu anak Anda tergantung pada usia mereka. Berikut beberapa cara menurunkan demam anak sebelum minum obat, sesuai dengan usianya:
Di bawah 3 bulan: termometer dubur atau dahi 4 bulan atau lebih: termometer dubur, dahi, atau aksila Lebih dari 6 bulan: termometer dubur, dahi, telinga, atau aksila 4 tahun atau lebih: termometer oral (mulut), dahi, telinga, atau aksila
Demam umumnya berlangsung antara satu dan tujuh hari, kata Georgine Nanos, MD mengutp dari Insider.com, Sebagian besar demam, terutama yang disebabkan oleh virus, biasanya sembuh sendiri, artinya akan sembuh dengan sendirinya.
Lakukan Hal Ini Untuk Mengobati Gejala Demam Berdarah
Terlepas dari kenyataan bahwa mereka biasanya tidak berbahaya, demam bisa membuat tidak nyaman, terutama jika suhunya di atas 38 derajat Celcius . Demam yang sangat tinggi (di atas 40 derajat Celcius) atau yang tidak nyaman harus diobati, kata Joshua Mansour, MD. Berikut cara menurunkan demam anak sebelum minum obat:
Demam dapat menyebabkan dehidrasi, jadi mendapatkan banyak cairan terutama air penting untuk kenyamanan dan pengobatan. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa minuman panas memberikan lebih banyak bantuan dari gejala seperti kedinginan dan pilek daripada minuman dingin.
Dinginkan kulit dengan menggunakan kompres es atau waslap dingin ke dahi atau pergelangan tangan. Hindari mandi air dingin, karena itu bisa menyebabkan menggigil, yang akan meningkatkan suhu semakin tinggi. Langkah-langkah ini dapat meningkatkan kenyamanan, meskipun tidak mengatasi akar penyebab demam.
Tips Pencegahan Dan Pertolongan Pertama Terhadap Penderita Dbd
Tetap di tempat tidur sebanyak mungkin, dan tidur setiap kali mengantuk, itu memungkinkan tubuh melawan infeksi yang mendasarinya. Kenakan pakaian dan selimut tipis, bahkan jika merasa kedinginan.
Setelah mengetahui cara menurunkan demam anak sebelum minum obat, Anda juga perlu memahami kapan anak harus minum obat. Penelitian beragam tentang apakah yang terbaik untuk mengobati demam atau membiarkannya berjalan dengan sendirinya. Demam dapat menjadi pelindung selama infeksi, meskipun jika ada ketidaknyamanan, Anda dapat mengurangi gejala dengan antipiretik obat yang menekan demam.
Mayo Clinic menyarankan untuk merawat bayi antara enam bulan dan dua tahun ketika demam mereka mencapai 38, 8 derajat Celcius (untuk bayi di bawah enam bulan dengan demam, hubungi dokter). Siapapun yang lebih tua dari dua tahun harus menggunakan obat jika demam mereka lebih tinggi dari 38, 8 derajat Celcius dan mereka mengalami ketidaknyamanan.
Cara Pencegahan Demam Berdarah Dengue (dbd) Di Rumah
Jika Anda merasa tidak nyaman dengan gejala demam, maka sebaiknya minum obat penurun demam, kata Nanos. Mengurangi demam dengan obat-obatan juga mengurangi gejala terkait sakit kepala, kedinginan, kelelahan, nyeri otot, dan nyeri sendi.
