Kulit memiliki zat warna gelap alami yang disebut melanin. Bila kulit terpapar sinar matahari, kulit akan melepaskan melanin untuk mengurangi radiasi sinar UV.
Semakin lama kulit terpapar matahari, semakin banyak melanin yang dihasilkan. Akibatnya, kulit menjadi lebih coklat atau hitam dibandingkan area yang tidak terpapar sinar matahar.
Banyak orang yang mungkin tidak masalah dengan perubahan warna kulit tersebut. Namun, beberapa orang merasa terganggu dengan warna kulit yang tidak merata ini.
Cara Penting Menjaga Kesehatan Kulit
Eksfoliasi dengan scrub bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami atau produk kecantikan. Cara inibertujuan mengembalikan warna kulit belang maupun kusam dengan mengangkat sel kulit mati. Salah satu cara menghilangkan kulit belang yang paling mudah yaitu mengeksfoliasi kulit dengan scrub.
Eksfoliasi dengan scrub bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami atau produk kecantikan. Cara ini bertujuan mengembalikan warna kulit belang maupun kusam dengan mengangkat sel kulit mati.
Kunyit telah dianggap sejak lama sebagai bahan alami yang dapat mencerahkan kulit berkat kandungan kurkumin di dalamnya. Bahkan, kunyit dipercaya dapat membantu melindungi kulit akibat kerusakan dari paparan sinar UV.
Cegah Bersisik Dan Mengelupas, Tips Merawat Kulit Kering Ini Biki
Meski terdengar aneh, jus yang diekstrak dari kentang merupakan zat pemutih alami yang kuat. Senyawa ini dapat mengatasi kulit belang serta lingkaran hitam yang mungkin muncul setelah berjemur di bawah sinar matahari.
Memanfaatkan teh herbal, seperti teh hitam, sebagai cara menghilangkan kulit belang ternyata terbilang cukup aman dan efektif. Hal ini telah dibuktikan melalui studi dari Toxicological research.
Studi tersebut mengungkapkan, teh hitam memiliki efek memutihkan kulit pada kelinci percobaan yang berwarna coklat.Selain dijadikan masker, teh hitam bisa dikonsumsi untuk mencerahkan kembali warna kulit yang belang.
Cara Menghilangkan Kulit Berminyak |sabun Cuci Muka Clean & Clear®
Berkat teknologi saat ini, telah banyak produk skincare yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan dan jenis kulit. Bahkan, beragam skincare yang bisa Anda coba untuk mengatasi kulit belang.
Beberapa perawatan dan bahan alami yang perlu dihindari yaitu masker lemon, jeruk nipis, dan buah sitrus lainnya.Meski dapat mengangkat kulit mati, buah yang disebutkan mengandung senyawa yang dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap paparan sinar UV. Akibatnya, kulit Anda bisa terbakar (sunburn).Deteksi Dini HPV Mungkinkah Anda berisiko terkena HPV?Lihat lainnyaKalkulator BMI Apakah berat badan Anda sudah ideal?Lihat lainnyaKebutuhan Kalori Berapa jumlah kalori yang Anda butuhkan setiap hari?Lihat lainnya
HestiDiabetes•6 monthsHi Sobat Sehat, Kenalkan Hello Sehat Asisten Kesehatan (Hello Sehat AI)! HestiDiabetes•2 monthsKuis Diabetes Day, Cek Risiko Diabetesmu & Dapatkan Hadiah Menarik Senilai Total Rp. 1 Juta
Kulit Cerah Tanpa Jerawat, Tips Mengatasi Kulit Berminyak
Mayapada Hospital Jakarta Selatan Mayapada Hospital Jakarta Selatan merupakan rumah sakit tipe B yang berada dibawah naungan Mayapada Healthcare Group. Rumah sakit ini memiliki layanan IGD 24 jam dilengkapi dengan tenaga medis dan peralatan medis profesional untuk bisa memberikan pelayanan terbaik untuk semua pasien yang berobat, baik pasien rawat inap maupun rawat jalan. Fasilitas dan layanan unggulan yang tersedia di Rumah Sakit Mayapada Jakarta Selatan, di antaranya Tahir Uro-Nefrologi Center, Tahir Neuroscience Center, Obstetri & Ginekologi, Cardiovascular Center, imunisasi pneumonia, dan lain-lain.Lihat lainnyaRumah Sakit St. Carolus (RSSC) Rumah Sakit St. Carolus (RSSC) atau RS Umum Saint Carolus adalah rumah sakit Katolik pertama di Indonesia yang diprakarsai oleh Vikaris Apostolik Batavia (Keuskupan Agung Jakarta). Dengan pertolongan oleh Perkumpulan Perhimpunan St. Carolus Vereeniging (PPSC), rumah sakit ini memiliki visi menjadi mitra kesehatan keluarga tepercaya yang memberikan layanan medis dan keperawatan bertaraf internasional serta didukung dengan teknologi medis & digital efektik sebelum tahun 2025. Fasilitas kesehatan ini terkenal akan pelayanannya yang terbaik. Hal itu bisa dilihat dari berbagai penghargaan yang telah diraihnya di bidang medis. Beberapa di antaranya adalah mendapat predikat RS sayang bayi, terakreditasi 16 bidang, serta penghargaan sayang ibu dan bayi terbaik di DKI Jakarta. Adapun untuk layanan unggulan di sini meliputi St. Carolus Bone & Joint Centre, St. Carolus Maternity & Child Centre, St. Carolus Uro-Nephrology Center, dan St. Carolus Digestive Centre.Lihat lainnyaMayapada Hospital Tangerang RS Mayapada Tangerang berdiri pada 1 Juni 2008, yang berada dibawah naungan Mayapada Healthcare Group. Rumah sakit ini memiliki pelayanan rawat inap dari ruangan VIP sampai kelas 3, konsultasi dokter umum, klinik dokter spesialis. Selain itu, instalasi laboratorium, instalasi radiologi & CT Scan, dan Instalasi Farmasi dengan jam operasional 24 jam penuh dari Senin sampai Minggu. Fasilitas dan layanan unggulan yang tersedia di Rumah Sakit Mayapada Tangerang, di antaranya klinik dokter spesialis, Medical Check Up, seperti skrining otak, skrining nyeri sendi, skrining stroke, skrining saluran cerna, skrining tiroid, dan lain-lain, lalu Tahir Neuroscience Center, Tahir Uro-Nephrology Center, Cardiovascular Center, Gastrohepatology, Oncology Center, Orthopedic Center, Obstetric and Gynecology Center, sirkumsisi (sunat) anak.Lihat lainnya
Sebagai organ tubuh terbesar dan terluar, kulit manusia rentan terkontaminasi dengan bakteri dan kotoran. Mengabaikan kesehatan kulit dapat mengakibatkan gangguan kesehatan yang lebih serius. Inilah pentingnya menjaga kesehatan kulit dengan cara yang tepat.
Makanan yang Anda konsumsi berpengaruh terhadap kesehatan kulit. Selain makanan bergizi seimbang, pastikan menu harian Anda berisikan makanan yang mengandung antioksidan serta vitamin penting untuk kulit .
Cara Mengatasi Kulit Wajah Mengelupas Yang Bisa Dilakukan Di Rumah
Merokok dapat mempersempit pembuluh darah kecil di lapisan terluar kulit. Akibatnya, aliran darah akan menurun dan membuat kulit tampak pucat, serta kusam.
Minyak yang berlebih lambat laun bisa menutup pori-pori kulit dan menjebak bakteri penyebab jerawat di dalamnya. Inilah mengapa perawatan kulit tidak lengkap tanpa pengelolaan stres yang baik.
Oksigen dan nutrisi yang cukup membantu sel kulit dalam meremajakan diri. Sementara itu, IL-15 dapat menghambat kerusakan kulit hingga ke tingkat selnya.
Cara Merawat / Mengatasi Kulit Sensitif
Selain itu, tidur yang cukup juga mencegah munculnya kantong mata , kerusakan kulit akibat sinar UV, serta kulit yang lelah dan kusam.
Anda perlu menjaga kesehatan kulit dengan cara melindunginya dari sinar matahari, terutama saat matahari berada pada intensitas tertingginya pada pukul 10 pagi hingga 4 sore.
Perawatan kulit yang baik perlu mencakup penggunaan pelembap ( moisturizer ) , sebab produk inilah yang akan menjaga kulit tetap terhidrasi dari luar.
Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering Dan Mengelupas
Kandungan alkohol dalam beberapa jenis toner mungkin bisa mengiritasi kulit yang sensitif . Selain alkohol, zat pewangi dalam produk-produk tertentu juga bisa menimbulkan reaksi alergi atau iritasi pada beberapa orang.
5 tips for healthy, glowing skin. (2022). Retrieved 7 January 2022, from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237 The best foods for healthy skin. (2022). Retrieved 7 January 2022, from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/healthy-skin/faq-20058184 Healthy Skin | American Skin Association. (2022). Retrieved 7 January 2022, from https://www.americanskin.org/resource/ 11 ways to reduce premature skin aging. (2022). Retrieved 7 January 2022, from https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/reduce-premature-aging-skin Keep Your Skin Healthy. (2017). Retrieved 7 January 2022, from https://newsinhealth.nih.gov/2015/11/keep-your-skin-healthy Smoking and its effects on the skin | DermNet NZ. (2022). Retrieved 7 January 2022, from https://dermnetnz.org/topics/smoking-and-its-effects-on-the-skin Spend Time Outside and Stay Sun-safe. (2022). Retrieved 7 January 2022, from https://www.cancer.org/latest-news/stay-sun-safe-this-summer.html Oyetakin-White, P., Suggs, A., Koo, B., Matsui, M., Yarosh, D., Cooper, K., & Baron, E. (2014). Does poor sleep quality affect skin ageing?. Clinical And Experimental Dermatology, 40 (1), 17-22. https://doi.org/10.1111/ced.12455 Crane, J., MacNeil, L., Lally, J., Ford, R., Bujak, A., & Brar, I. et al. (2015). Exercise‐stimulated interleukin‐15 is controlled by AMPK and regulates skin metabolism and aging. Aging Cell, 14(4), 625-634. https://doi.org/10.1111/acel.12341 Chen, Y., & Lyga, J. (2022). Brain-Skin Connection: Stress, Inflammation and Skin Aging. Inflammation & Allergy – Drug Targets (Discontinued), 13 (3), 177-190. https://doi.org/10.2174/1871528113666140522104422, Jakarta – Kesehatan kulit wajah yang terjaga bisa menunjang penampilan, sehingga meningkatkan rasa percaya diri. Hal ini juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit secara menyeluruh. Kabar baiknya, menjaga kesehatan kulit wajah nyatanya tidak harus selalu dengan menggunakan produk perawatan wajah bermerek.
Jika dilakukan dengan rutin, beberapa cara perawatan sederhana di rumah ternyata bisa membantu. Maka dari itu, penting untuk mengetahui apa saja hal-hal yang perlu dilakukan untuk merawat kesehatan kulit wajah, serta apa saja hal-hal yang harus dihindari. Merawat kulit dengan benar juga bisa membantu mencegah munculnya berbagai masalah, seperti jerawat, noda hitam, serta kulit kusam.
Cara Menghilangkan Kemerahan Di Wajah Dengan Cepat
Ada banyak faktor yang memengaruhi kondisi dan kesehatan kulit wajah, mulai dari cara merawat kulit, faktor lingkungan, kondisi medis tertentu, hingga pertambahan usia. Untuk menjaga kulit agar tetap terawat, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, di antaranya:
Hal yang paling penting dilakukan untuk mendapat kulit wajah terawat adalah rutin membersihkannya. Maka dari itu, penting untuk memilih produk pembersih wajah yang tepat, yaitu sesuai dengan kondisi kulit. Sebab, berbeda jenis kulit akan berbeda pula jenis produk perawatan yang dibutuhkan.
Rutin mencuci muka bisa membantu menjaga kesehatan kulit. Biasakan untuk selalu membersihkan wajah, setidaknya 2 kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur atau saat dibutuhkan, misalnya setelah mengenakan
Cara Mengatasi Kulit Kering Secara Alami
Pelembap wajah yang baik biasanya mengandung bahan-bahan yang berfungsi untuk mengembalikan struktur dan kelembapan alami kulit wajah, menjaga keseimbangan pH kulit, mengurangi efek radikal bebas, dan memperbaiki kerusakan sel-sel dan jaringan kulit.
. Produk kecantikan ini berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang bisa memicu perubahan warna kulit, bahkan meningkatkan risiko kanker kulit. Pilihlah tabir surya khusus wajah, dengan SPF 30 dan gunakan secara rutin.
Tidak hanya dari luar, perawatan untuk kesehatan kulit wajah juga harus dilakukan dari dalam, yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat. Faktanya, mengonsumsi makanan bergizi seimbang bisa menjadi cara sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk kesehatan kulit.
Cara Mengatasi Wajah Gatal Dan Merah Karena Kosmetik
Selain itu, lengkapi juga dengan membatasi konsumsi makanan berlemak, penuhi kebutuhan cairan tubuh, hindari kebiasaan merokok, rutin berolahraga, kelola stres dengan baik, serta cukup beristirahat.
Jika memiliki masalah kulit, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter. Kamu juga bisa menggunakan aplikasi untuk menghubungi dokter kulit dan menanyakan seputar masalah kesehatan yang dialami. Hubungi dokter melalui
Referensi: Verywell. Diakses pada 2021. The Basics of Healthy Skin Care. Mayo Clinic. Diakses pada 2021. Skin care: 5 tips for healthy skin. WebMD. Diakses pada 2021. Taking Care of Your Skin.“Ada berbagai cara yang bisa kamu lakukan sebagai cara merawat