Demam, yang umumnya dianggap suhu di atas 38 derajat Celcius, paling sering disebabkan oleh infeksi. Demam tersebut merupakan respons yang efektif untuk melawan virus seperti flu. Ini sering dikaitkan dengan gejala seperti kedinginan, nyeri otot, dan tubuh yang lemas.
Sebagian besar demam akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari dan tidak dianggap berbahaya, tetapi mengobati demam dengan pengobatan rumahan, dapat membuat anak lebih nyaman. Seringkali, demam tidak perlu diobati dan akan hilang dengan sendirinya.
Banyak obat penurun panas yang dijual bebas di apotek yang bisa dibeli siapa saja. Orang tua terkadang meminumkan obat penurun panas ini sebelum akhirnya memutuskan untuk membawa anak ke dokter. Namun, demam sebenarnya tak perlu buru-buru untuk diatasi menggunakan obat. Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. Berikut cara menurunkan demam anak sebelum minum obat:
Daun Penurun Panas Pada Bayi, Pengobatan Herbal Alami, Cek!
Untuk mengukur suhu, gunakan termometer digital. Jangan pernah menggunakan termometer air raksa. Termometer rektal (di pantat bayi) adalah yang paling akurat. Termometer dahi (arteri temporal) adalah pilihan terbaik berikutnya jika digunakan dengan cara yang benar. Termometer oral (mulut) dan telinga (timpani) dapat digunakan jika dilakukan dengan benar. Untuk suhu mulut, tunggu 30 menit setelah minum sesuatu yang panas atau dingin. Untuk telinga, tunggu 15 menit setelah masuk dari flu. Terakhir, suhu aksila (ketiak) dapat digunakan sebagai pemeriksaan cepat tetapi tidak terlalu akurat.
Cara terbaik untuk memeriksa suhu anak Anda tergantung pada usia mereka. Berikut beberapa cara menurunkan demam anak sebelum minum obat, sesuai dengan usianya:
Di bawah 3 bulan: termometer dubur atau dahi 4 bulan atau lebih: termometer dubur, dahi, atau aksila Lebih dari 6 bulan: termometer dubur, dahi, telinga, atau aksila 4 tahun atau lebih: termometer oral (mulut), dahi, telinga, atau aksila
Ibu, Begini 10 Cara Mengatasi Anak Demam Tinggi!
Demam umumnya berlangsung antara satu dan tujuh hari, kata Georgine Nanos, MD mengutp dari Insider.com, Sebagian besar demam, terutama yang disebabkan oleh virus, biasanya sembuh sendiri, artinya akan sembuh dengan sendirinya.
Terlepas dari kenyataan bahwa mereka biasanya tidak berbahaya, demam bisa membuat tidak nyaman, terutama jika suhunya di atas 38 derajat Celcius . Demam yang sangat tinggi (di atas 40 derajat Celcius) atau yang tidak nyaman harus diobati, kata Joshua Mansour, MD. Berikut cara menurunkan demam anak sebelum minum obat:
Demam dapat menyebabkan dehidrasi, jadi mendapatkan banyak cairan terutama air penting untuk kenyamanan dan pengobatan. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa minuman panas memberikan lebih banyak bantuan dari gejala seperti kedinginan dan pilek daripada minuman dingin.
Obat Demam! Salah Satu Cara Atasi Demam Tinggi Pada Anak Di Rumah
Dinginkan kulit dengan menggunakan kompres es atau waslap dingin ke dahi atau pergelangan tangan. Hindari mandi air dingin, karena itu bisa menyebabkan menggigil, yang akan meningkatkan suhu semakin tinggi. Langkah-langkah ini dapat meningkatkan kenyamanan, meskipun tidak mengatasi akar penyebab demam.
Tetap di tempat tidur sebanyak mungkin, dan tidur setiap kali mengantuk, itu memungkinkan tubuh melawan infeksi yang mendasarinya. Kenakan pakaian dan selimut tipis, bahkan jika merasa kedinginan.
Setelah mengetahui cara menurunkan demam anak sebelum minum obat, Anda juga perlu memahami kapan anak harus minum obat. Penelitian beragam tentang apakah yang terbaik untuk mengobati demam atau membiarkannya berjalan dengan sendirinya. Demam dapat menjadi pelindung selama infeksi, meskipun jika ada ketidaknyamanan, Anda dapat mengurangi gejala dengan antipiretik obat yang menekan demam.
Tips Atasi Demam Anak, Tak Perlu Dibangunkan Malam Hari Untuk Kasih Obat
Mayo Clinic menyarankan untuk merawat bayi antara enam bulan dan dua tahun ketika demam mereka mencapai 38, 8 derajat Celcius (untuk bayi di bawah enam bulan dengan demam, hubungi dokter). Siapapun yang lebih tua dari dua tahun harus menggunakan obat jika demam mereka lebih tinggi dari 38, 8 derajat Celcius dan mereka mengalami ketidaknyamanan.
Jika Anda merasa tidak nyaman dengan gejala demam, maka sebaiknya minum obat penurun demam, kata Nanos. Mengurangi demam dengan obat-obatan juga mengurangi gejala terkait sakit kepala, kedinginan, kelelahan, nyeri otot, dan nyeri sendi.“Menurunkan demam anak tanpa obat dapat ibu lakukan dengan beberapa cara mudah. Mulai dari memperbanyak asupan cairan tubuh, membuatkan makanan berkuah dan hangat, mandi atau berendam, hingga pastikan anak mendapat cukup istirahat.”
, Jakarta – Demam pada anak memang masih menjadi kondisi yang membuat orang tua khawatir. Inilah sebabnya, tak sedikit orang tua lantas mencari berbagai cara untuk menurunkan demam pada anak tanpa obat. Sebab, penanganan pertama memang ibu perlukan untuk membantu mengurangi demam.
Pertolongan Pertama Pada Anak Demam
Seorang anak mengalami demam jika suhu pada tubuhnya mencapai lebih dari 37, 2 derajat Celsius jika ibu mengukurnya dengan termometer ketiak. Jika ibu memakai termometer mulut, demam pada anak terjadi apabila suhu tubuhnya lebih dari 37, 8 derajat Celsius.
Sebenarnya, suhu tubuh yang tinggi pada anak tidak menunjukkan seberapa parah infeksi yang terjadi. Alhasil, ibu perlu terus memantau keadaan anak, bagaimana nafsu makannya, dan mengamati berapa banyak urine yang anak keluarkan.
Ketika anak mengalami demam, sebenarnya ibu bisa menurunkan demam anak tanpa obat. Sebaliknya, ibu bisa memanfaatkan berbagai bahan atau ramuan alami untuk menurunkan suhu tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuhnya.
Demam Anak Tak Kunjung Sembuh? Moms, 6 Cara Ini Ternyata Solusinya!
Pasalnya, ada beberapa obat penurun panas justru memiliki efek samping negatif untuk anak. Ini termasuk asma, masalah pada fungsi hati, sampai perdarahan pada saluran cerna apabila anak mengonsumsi obat berlebihan dan tanpa saran dokter. Oleh sebab itu, ibu bisa menurunkan demam anak tanpa obat dengan cara berikut ini.
Ketika anak mengalami demam, tubuhnya akan lebih rentan mengalami kurang cairan. Apabila kondisi ini tidak segera mendapat perawatan, anak akan berisiko mengalami dehidrasi.
Guna mencegah hal tersebut dan membantu menurunkan suhu tubuh anak, ibu bisa membantu dengan mencukupi kebutuhan cairan hariannya. Tak hanya melalui air putih, ibu juga bisa memberikan minuman isotonik yang mampu meningkatkan elektrolit tubuhnya.
Cara Mengatasi Demam Anak Tanpa Obat
Menurunkan demam anak tanpa obat juga bisa ibu lakukan dengan mengajak anak mandi atau berendam air hangat. Justru, ibu sebaiknya tidak memandikan anak dengan menggunakan air dingin karena bisa membuat tubuhnya menggigil.
Alhasil, bukannya demam sembuh, justru semakin memburuk. Jika sang buah hati tidak mau mandi, ibu bisa menggunakan waslap atau kain handuk bersih kecil untuk membasuh tubuhnya. Cara ini juga sudah cukup untuk membuat tubuh anak merasa rileks dan lebih nyaman.
Memberikan makanan hangat, seperti sup, juga bisa membantu menurunkan suhu tubuh anak saat mengalami demam. Kuah kaldu dan komposisi sayuran dan protein pada sup dapat memenuhi kebutuhan gizinya.
Cara Menurunkan Demam Secara Alami Pada Anak Dan Orang Dewasa
Mengonsumsi makanan bergizi juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak sehingga lebih cepat sembuh. Selain itu, imbangi dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan kandungan vitamin C.
Jangan sampai lupa, pastikan anak mendapatkan cukup istirahat ketika ia sedang sakit hingga suhu tubuhnya menurun. Ibu bisa membantunya tetap nyaman dengan menyalakan AC dengan suhu yang tidak terlalu dingin dan menyalakan
Mengenakan pakaian tipis dan nyaman juga menjadi cara menurunkan demam anak tanpa obat. Sebaiknya, mengenakan anak pakaian tebal dan berlapis justru membuat tubuhnya gerah karena panas tubuhnya tidak keluar.
Tips Mengatasi Batuk, Pilek, Dan Demam Pada Anak Menurut Dokter
Cukup pilihkan anak pakaian dengan bahan tipis dan adem, sehingga panas tubuhnya bisa lebih mudah keluar. Jika anak menunjukkan tanda kedinginan, ibu bisa memberi selimut untuk membantunya tetap hangat.
Demikian tadi beberapa cara menurunkan demam anak tanpa obat yang dapat ibu coba. Apabila demam pada anak tidak membaik, ibu bisa langsung membawa anak melakukan pemeriksaan kesehatan.
Referensi: First Cry Parenting. Diakses pada 2022. Home Remedies & Tips for Treating Fever in Children Naturally. Kids Health Nemours. Diakses pada 2022. Fevers. BabyCenter. Diakses pada 2022. Fever and your baby or child.