Sudah berusia 30-an, bahkan 40-an, namun masih struggle soal jerawat? Kamu harus simak artikel tentang jerawat usia 30-an dan 40-an ini sampai tuntas!
Yang biasanya muncul di usia 30-an, bahkan 40-an. Meskipun nggak lagi puber, tapi jerawat ini sama saja meresahkannya. Kita bisa jadi nggak percaya diri dan nggak menyukai tampilan wajah kita sendiri! Padahal, kualitas diri kita nggak bisa dinilai dari jerawat, kan?
Dengan baik dan punya kulit yang lebih sehat, Female Daily ngobrol dengan dr. Arini Widodo, Sp.KK yang memberikan banyak penjelasan terkait masalah satu ini. Kamu wajib simak hingga selesai!
Cara Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya Dengan Alami, Hilangkan Secara Permanen
Jerawat dewasa, atau jerawat pasca-remaja, adalah jerawat yang muncul setelah usia 25 tahun dan dapat bertahan terus menerus, atau sebentar-sebentar dari masa remaja, atau justru baru pertama kalinya muncul di usia tersebut. Jadi, sangat mungkin mengalami jerawat pada usia 30-an atau 40-an, padahal nggak pernah mengalaminya saat remaja. Kondisi ini bisa terjadi jika ada faktor pencetusnya. Misalnya penggunaan makeup terus-menerus, level stres yang tinggi, diet tinggi GI, fluktuasi hormonal, dan lain-lain.
Sebagian besar, faktor yang sama yang menyebabkan jerawat pada remaja, juga berperan pada jerawat dewasa. Jerawat remaja dan jerawat dewasa juga nggak punya perbedaan bentuk yang signifikan. Empat faktor yang secara langsung berkontribusi pada jerawat adalah: produksi minyak berlebih, pori-pori tersumbat, sel-sel kulit mati, bakteri, dan peradangan.
Tingkat hormon yang berfluktuasi: Ketidakseimbangan dapat menyebabkan jerawat. Wanita sering mengalami fluktuasi hormon, contohnya, selama masa menstruasi, atau selama kehamilan, peri-menopause, dan menopause, dan juga setelah memberhentikan (atau memulai) pil KB.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dan Medis
Stres: Banyak penelitian telah menemukan korelasi antara stres dan munculnya jerawat. Sebagai respon terhadap stres, tubuh kita memproduksi lebih banyak hormon androgen. Hormon-hormon ini merangsang kelenjar minyak dan folikel rambut di kulit, yang dapat menyebabkan jerawat. Ini menjelaskan mengapa jerawat bisa menjadi masalah yang berkelanjutan ketika kita menemukan diri kita di bawah tekanan konstan. Jadi, kita memang harus mengatur level stres kita sehari-hari.
Riwayat keluarga: Apakah kerabat dekat, seperti orang tua, saudara laki-laki, atau saudara perempuan kamu memiliki jerawat? Kalau iya, kemungkinan besar kamu akan berjerawat juga. Temuan dari studi penelitian menunjukkan bahwa beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk jerawat. Orang yang memiliki kecenderungan ini lebih mungkin untuk mengalami
Efek samping obat: Jerawat adalah efek samping dari beberapa obat (kortikosteroid, anabolik steroid, dan litium). Kalau kamu menduga bahwa obat memicu atau memperburuk jerawat, lanjutkan minum obat, tetapi bicarakan dengan dokter yang memberikan resepnya. Tanyakan apakah jerawat merupakan efek samping yang mungkin terjadi. Nah, kalau jerawat adalah kemungkinan efek samping, tanyakan apakah ada obat lainnya. Kalau ternyata kamu nggak bisa minum obat lain, mungkin kamu bisa berkonsultasi ke dokter kulit yang dapat membantu kamu mengontrol jerawat.
Cara Mengobati Jerawat Untuk Anak Remaja, Cepat Dan Ampuh
OTC, kandungan seperti Salicylic Acid atau BHA dan retinol dapat membantu untuk mengatasi jerawat yang tidak meradang. BHA juga dapat membantu membersihkan pori dan mengontrol minyak.
Mencuci muka dengan baik: Membantu mencegah jerawat penting untuk menghilangkan kelebihan minyak, kotoran, dan keringat. Namun, mencuci muka terlalu banyak juga dapat memperburuk jerawat, karena kulit jadi kering dan kesat, secara natural memproduksi minyak yang lebih banyak. Jadi, sebaiknya 2 kali sehari saja, dengan produk yang diciptakan khusus untuk merawat jerawat.
Diet rendah glikemik: Penelitian menunjukkan bahwa diet rendah glikemik dapat mengurangi jumlah jerawat. Makanan rendah glikemik diantaranya adalah: sayur, buah, kacang-kacangan, dan gandum.
Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, Aman, Dan Murah
Menghindari susu sapi: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum susu jenis ini dapat meningkatkan jerawat. Dalam studi ini, semua jenis susu sapi (utuh, rendah lemak, skim) memiliki efek pada jerawat. Pada sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang minum 2 gelas atau lebih susu skim per hari memiliki resiko 44% lebih tinggi untuk memiliki jerawat dibandingkan dengan wanita lain. Kalau kamu memang penyuka susu sapi, mungkin ini saatnya kamu beralih ke
Menjaga kesehatan fisik: Langkah-langkah seperti meminimalkan stres, makan makanan yang seimbang, minum cukup air, berolahraga secara teratur, dan banyak tidur akan membantu mencegah jerawat.
Hal yang penting dalam pengobatan PIH yang tidak boleh diabaikan atau diremehkan adalah pentingnya proteksi untuk mencegah memburuknya PIH. Jadi, wajib menggunakan
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami, Aman Dan Ampuh
dan SPF minimal 30. Jangan lupa juga untuk menggunakan kacamata hitam atau topi saat cuaca terik, atau tetap berada di tempat yang teduh.
Atau jerawat usia 30-an dan 40-an yang harus kamu tahu! Jadi, buat kamu yang memiliki jerawat di usia 30-an dan 40-an, sekarang bisa lebih paham kalau untuk mengatasinya diperlukan kombinasi gaya hidup sehat, pemakaian produkJerawat adalah suatu kondisi di mana pori-pori kulit tersumbat atau terinfeksi oleh bakteri. Adanya jerawat terutama di area wajah sering kali membuat seseorang jadi tampil kurang percaya diri.
Nggak perlu panik, sebab ada banyak cara menghilangkan jerawat dengan cepat. Selain dengan obat medis, kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan.
Cara Mengatasi Jerawat Tanpa Meninggalkan Bekas Di Wajah
Galau karena jerawat yang muncul di wajah tak kunjung hilang? Jangan khawatir, berikut 12 cara menghilangkan jerawat secara alami yang dilansir situs Healthline dan Medical News Today.
Cara menghilangkan jerawat yang pertama adalah dengan menggunakan madu. Selain menyehatkan badan, madu ternyata juga dapat membersihkan kotoran dan pori-pori yang tersumbat karena mengandung antioksidan di dalamnya.
Cara pakai madu untuk menghilangkan jerawat terbilang mudah. Cukup teteskan madu pada kapas, lalu gosokkan secara perlahan ke jerawat. Tunggu sampai 10-15 menit, lalu bilas sampai bersih menggunakan air.
Bedanya Cara Menghilangkan Jerawat Di Usia 20 An Dan 40 An
Tak hanya digunakan untuk menambah rasa masakan, bawang putih ternyata juga bisa dipakai untuk menghilangkan jerawat secara alami. Sebab, bawang putih mengandung senyawa organosulfur yang memiliki efek antibakteri dan antiinflamasi alami.
Cara penggunaannya, siapkan satu siung bawang putih kemudian iris tipis. Setelah itu, tempelkan irisan bawang putih di jerawat. Tunggu kurang lebih sampai 15 menit, lalu bersihkan dengan air.
Lidah buaya sudah populer sejak lama sebagai obat herbal yang ampuh untuk menyembuhkan jerawat. Menurut berbagai penelitian, gel dari lidah buaya juga digunakan untuk mengobati lecet, ruam, luka bakar, hingga peradangan kulit.
Bagaimana Caramu Menghilangkan Jerawat?
Untuk cara pakainya, kerok gel dari tanaman lidah buaya dengan sendok, lalu oleskan gel tersebut ke kulit yang bersih sebagai pelembab. Jika dirasa menyulitkan, kamu bisa membeli gel lidah buaya yang sudah jadi di toko online.
Selain menyehatkan badan, teh hijau dipercaya dapat menghilangkan jerawat yang membandel. Soalnya, teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan kulit. Antioksidan berfungsi untuk memecah bahan kimia dan zat-zat yang bisa merusak sel-sel sehat di dalam tubuh.
Cara penggunaannya mudah banget, rebus teh hijau selama 2-3 menit, setelah itu oleskan air rebusan teh hijau dengan kapas ke area jerawat. Diamkan sekitar 10 menit, kemudian cuci muka dengan air bersih.
Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Dan Cepat Untuk Wanita Dan Pria
Salah satu penyebab jerawat muncul adalah karena stres. Menurut American Academy of Dermatology, stres menyebabkan kadar hormon androgen meningkat, hal tersebut dapat merangsang folikel rambut dan kelenjar minyak di pori-pori, alhasil dapat menimbulkan jerawat.
Cara menghilangkan jerawat selanjutnya adalah dengan banyak minum air putih. Sebab, air putih membantu menyembuhkan luka jerawat lebih cepat., selain itu dapat memastikan sel-sel kulit baru berkembang dengan baik ketika jerawat sembuh.
Minyak kelapa mengandung senyawa antiinflamasi dan antibakteri yang dipercaya dapat menghancurkan bakteri penyebab jerawat. Tak hanya itu, minyak kelapa juga bisa mengurangi kemerahan atau pembengkakan di kulit.
Tips Merawat Jerawat Di Usia Tua
Cara pakai minyak kelapa untuk mengobati jerawat sangatlah mudah, cukup oleskan minyak kelapa murni ke area jerawat. Lakukan cara tersebut sebanyak 2 kali sehari sampai jerawat kempes.
Buah yang satu ini kaya akan kandungan vitamin A dan C yang baik untuk tubuh. Nah, kandungan vitamin di dalam tomat diyakini bisa menghilangkan jerawat secara efektif.
Cara penggunaannya, siapkan satu buah tomat, kemudian potong menjadi dua bagian. Setelah itu, oleskan tomat ke seluruh permukaan wajah dan diamkan selama 20-30 menit. Kemudian, bilas hingga bersih menggunakan air.
Cara Mengatasi Jerawat Di Dahi Dengan Bahan Alami, Bisa Hilang Dalam Semalam
Tidak hanya tomat, kulit jeruk yang kaya akan kandungan vitamin A dan C juga bisa dipakai untuk menghilangkan jerawat secara alami. Cara pakainya, jemur kulit jeruk sampai kering, setelah itu ditumbuk sampai halus.
Kalau sudah, tambahkan sedikit air lalu oleskan bubuk kulit jeruk ke wajah seperti memakai masker. Tunggu sekitar 15-20 menit, baru kemudian bilas dengan air.
Alpukat juga bisa digunakan sebagai masker kulit untuk menghilangkan jerawat. Sebab, kandungan vitamin E di dalam alpukat dapat mencerahkan kulit wajah serta mengurangi peradangan kulit yang berjerawat.
Penyebab Jerawat Di Dahi Dan Cara Mencegahnya
Cara penggunaannya, potong alpukat menjadi dua bagian lalu ambil dagingnya. Setelah itu, haluskan buah alpukat untuk dijadikan masker kulit, kemudian tambahkan satu sendok madu.
Cara menghilangkan jerawat berikutnya adalah dengan cuka apel. Sebab, cuka apel mengandung asam organik seperti asam sitrat yang dipercaya dapat menyembuhkan jerawat secara cepat.
Cara pakai cuka apel cukup mudah, tuangkan cuka apel sebanyak satu sendok makan ke dalam wadah, lalu tuang 3 gelas air putih dan aduk sampai merata. Kemudian, oleskan campuran tersebut ke jerawat menggunakan kapas, biarkan selama 5-20 detik lalu bilas dengan air bersih.
Sudah Tahu Apa Saja Penyebab Jerawat Pada Wanita Dewasa?
Tea tree oil dipercaya dapat menghilangkan jerawat di kulit dengan cepat. Selain itu, tea tree oil juga bisa mencegah kulit kering dan iritasi.
Untuk penggunaannya, tuangkan air sebanyak satu gelas ke dalam wadah, lalu tuang tea tree oil sebanyak 1-2 tetes, kemudian aduk sampai merata. Setelah itu, celupkan kapas ke dalam wadah dan oleskan ke area jerawat. Ulangi cara tersebut sebanyak 1-2 kali sehari sampai jerawat kempes.
Nah, itu dia pembahasan tentang 12 cara menghilangkan jerawat yang membandel secara alami. Semoga artikel ini dapat membantumu yang sedang galau karena jerawat di wajah tak kunjung sembuh.Memasuki usia remaja atau banyak orang menyebutnya masa puber, banyak anak mulai mengalami munculnya jerawat pada area wajah mereka. Bukan hanya karena malas membersihkan wajah, tetapi perubahan hormon juga kerap menjadi penyebab munculnya jerawat,
Cara Menghilangkan Jerawat Pada Pria, Gunakan Bahan Alami Ini
Jerawat puber menjadi salah satu yang dikenal sulit untuk diatasi meski sudah menggunakan berbagai obat jerawat. Kondisi ini yang kemudian membuat anak mudah merasa
Ketika anak mulai memasuki usia remaja, Sahabat stephanie bisa mulai mengajak