Bagi sebagian besar pekerja dan mahasiswa, gangguan tidur seperti insomnia adalah sesuatu yang nyata dan sering mereka alami. Perasaan tertekan akibat stres karena pekerjaan dan tugas-tugas kuliah, membuat mereka sulit tidur tepat waktu di malam hari. Hal ini menyebabkan munculnya dark circle atau lingkaran hitam di bawah mata.
Dikutip dari allure.com, Paul Jarrod Frank, dermatologis kecantikan New York mengatakan bahwa area bawah mata adalah bagian kulit wajah paling tipis dan paling sering diabaikan dalam ritual perawatan kulit. Namun, keberadaan kantung mata juga bisa jadi karena faktor genetik. “Terdapat komponen genetik yang kuat pada kantung mata, yang mana hal itu berada diluar kendali manusia, ” ujarnya.
Jadi, selain karena adanya peningkatan pigmen di sekitar mata, faktor keturunan dari orangtua juga berpengaruh terhadap eksistensi kantung mata Anda. Namun, tidak perlu langsung ke dokter untuk melakukan treatment laser yang mahal untuk menghilangkan kantung mata itu.
Cara Mudah Dan Praktis Menghilangkan Kantung Mata
Dengan penggunaan rutin, retinol dapat menstimulasi produksi collagen, yang membuat kulit tidak lagi terlalu tipis dan memperbaiki kantung hitam pada bawah mata, ujar Rachel Nazarian seorang ahli dermatologis New York.
Retinoid membantu membangun kembali lapisan collagen, dan dengan demikian berkontribusi menopang vaskular di area tersebut dan memulihkan volume serta kekencangan kulit., imbuh Patricia Ceballos, seorang dermatologi di New Rochelle, New York.
Jika kantung mata yang hitam dan sembab menjadi masalah ketika bangun pagi, cobalah tidur dengan posisi terlentang dan gunakan bantal ekstra agar cairan pada mata tidak menggenang ketika Anda tidur semalaman, ujar Rebecca Tung seorang dermatologis di La Grange Park, Illinois.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam Secara Cepat Dan Alami, Murah Dan Mudah
Tung juga menambahkan untuk menjaga bantal dan guling dari debu dan kotoran, sebagai perlindungan tambahan apabila ternyata alergi debu adalah penyebab sembab dan kantung hitam pada mata.
Menurut Rachel Nazarian, terkadang kantung hitam pada bawah mata disebabkan oleh adanya peningkatan pigmen. Penyebabnya adalah terlalu sering menggosok mata atau terpapar sinar matahari berlebih. Penanganan terbaik untuk dua hal ini adalah dengan menggunakan produk pencerah seperti vitamin C, kojic acid, dan ekstrak licorice.
Bahan-bahan ini membantu meningkatkan pigmentasi kulit, yang dapat mencerahkan lingkaran hitam pada mata, ujarnya. Dan, Anda juga harus menggunakan sunscreen agar terhindar dari paparan sinar UVA dan UVB.
Tak Nyaman Alami Kantung Mata, Cepat Atasi Dengan Lakukan 14 Cara Sederhana Ini!
Kebanyakan orang memiliki kantung hitam pada bawah mata akibat dari alergi, namun mereka tidak menyadarinya. Antihistamin dapat membantu menghilangkan alergi tersebut, ujar Kavita Mariwalla, dermatologis di West Islip, New York.
Joshue Zeichner, Direktur Penelitian Klinis dan Kosmetik di Bidang Dermatologi Rumah Sakit Mount Sinai, New York mengatakan area kulit mata adalah area yang sensitif walaupun pada dasarnya Anda tidak memiliki jenis kulit sensitif. Kulit di area bawah mata termasuk yang paling tipis di antara kulit lainnya di seluruh anggota badan. Jadi segala iritasi di daerah tersebut dapat menyebabkan peradangan kulit.
Jadi, usahakan untuk menggunakan handuk lembut dan produk bebas wewangian untuk membersihkan makeup di area sekitar mata. Untuk pengaplikasiannya, usapkan secara lembut dalam satu arah, dan hindari menggosok-gosoknya terlalu keras.
Kelopak Mata Kendur Dan Terlihat Tua? Begini Cara Mengatasinya
Cara paling mudah dan murah untuk menghilangkan kantung hitam pada mata adalah dengan tidur secara rutin selama 7 hingga 8 jam sehari. Dan jangan mengonsumsi alkohol dalam kurun waktu beberapa jam sebelum tidur, saran Annie Chiu, dermatologis di North Redondo Beach, California.
Teh berkafein yang mengandung tanin alami adalah diuretik ringan dan telah lama digunakan sejak dulu sebagaitreatmenttradisional untuk mengurangi sembab pada mata. Rendam dua kantung teh dalam air hangat, lalu dinginkan selama beberapa menit di lemari es.
Letakkan satu kantung teh di setiap mata selama lima menit, dan mata akan terasa segar dan terlihat lebih cerah, kata Karen Hammerman, dermatologis New York.
Cara Mudah Menghilangkan Kantung Mata
Jika anda perlu meminimalkan tampilan lingkaran hitam dan kantung mata, mendinginkan area tersebut adalah salah satu solusinya. Irisan mentimun, irisan kentang, masker mata berbentuk gel, kain dingin, bahkan sendok yang didinginkan dapat anda gunakan.
Apa pun yang Anda pilih, diamkan selama sepuluh hingga 20 menit untuk benar-benar menenangkan kulit di sekitar area mata. Meletakkan sesuatu yang dingin di mata sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan pembuluh darah di bawah mata.
Hal ini dikarenakan ada penumpukan air di bawah mata akibat konsumsi garam berlebih. Mengurangi makanan yang mengandung garam dapat membantu mencegah sembap dan kantung pada bawah mata.
Membuat Mata Lebih Cantik Lengkap Aksesorisnya
Jika Anda gemar menggunakanessential oil, Anda akan senang mengetahui ada beberapaoilatau minyak yang dapat memerangi sembap dan lingkaran hitam pada bawah mata.
Campurkanessential oiltersebut dengan minyak kelapa dan oleskan pada bawah mata Anda. Minyak geranium mawar, adas, lavender, chamomile Jerman, dan rosemary dinilai sebagaiessential oilterbaik untuk menghilangkan kantung mata.
Tetap terhidrasi adalah salah satu kunci jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan kantung mata. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, tubuh merespon dengan menahan air sebanyak mungkin, sehingga menyebabkan pembengkakan dan kantung hitam pada bawah mata.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Sendok, Gampang Banget!
Sehingga, salah satu cara menghindarinya adalah menjaga tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik. Dilansir dari bbc.com, Badan Kesehatan Nasional Inggris menyarankan untuk minum 6 hingga 8 gelas air sehari, termasuk susu rendah lemak dan minuman lain seperti teh dan kopi yang bebas gula.
Konsumsi alkohol adalah salah satu penyebab utama dehidrasi. Jika Anda sudah minum setengah liter air yang diperlukan dalam sehari, namun masih merasa dehidrasi, coba perhatikan konsumsi alkohol Anda.
Alkohol bertindak sebagai diuretik dalam tubuh, menyebabkan Anda tidak hanya kehilangan cairan tetapi juga elektrolit. Jika Anda memiliki kantung mata hitam yang akut dan aktif mengonsumsi alkohol, mengurangi konsumsi alkohol dapat membantu menghilangkannya.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami Dan Medis
Vitamin C (asam askorbat) adalah solusi lain bagi Anda yang bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan kantung mata. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C membantu tubuh memproduksicollagen.
Collagenadalah protein yang diproduksi tubuh Anda, dan salah satu fungsi terbaiknya adalah menjaga kulit -termasuk kulit halus dan tipis di bawah mata- tetap sehat, terhidrasi, dan bebas dari lingkaran hitam. Berikut adalah beberapa makanan yang kaya akan vitamin C:
Paprika hijau, merah dan kuning Jambu Kale Strawberry Brokoli Kubis Brussels Kubis Kembang kol Blueberry Blackberry Raspberry Jeruk Jeruk Bali Lemon Tomat Kacang polong Pepaya Nanas Mangga Melon
Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami
Anda juga dapat mengonsumsi vitamin C sebagai suplemen, serta asam amino dan tembaga. Ketiga hal ini akan membantu Anda menghasilkan lebih banyakcollagendan menjaga bawah mata dari kantung dan lingkaran hitam.
Kekurangan zat besi adalah alasan lain Anda memiliki lingkaran dan kantung hitam pada mata. Penuhi kekurangan zat besi dengan vitamin B12 dan makan makanan yang mengandung zat besi seperti daging merah, babi, unggas, makanan laut, kacang-kacangan, bayam, kismis, aprikot, dan kacang polong.
Asap rokok diketahui menyebabkan lingkaran hitam dan merusak kulit halus di sekitar mata. Selain semua manfaat lain yang akan Anda peroleh dari berpantang merokok, Anda akan memiliki mata yang lebih sehat, cerah, dan nampak berbinar-binar.
Cara Ampuh Menghilangkan Mata Panda Dengan Perawatan Medis
Melihat langsung bagaimana proses produksi kopi luwak di lereng gunung Ijen. Apa yang membuat jenis kopi ini disebut paling mahal di dunia?
Pondok Pesantren Al Fatah di Desa Temboro Kabupaten Magetan ini jadi pusat Jemaah Tabligh terbesar di Asia Tenggara. Santrinya bisa naik kuda hingga unta.“Kantung mata hitam merupakan salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu penampilan. Seseorang merasa penampilannya terlihat tua saat mengalami kondisi ini. Nah, salah satu cara untuk menghilangkan kantung mata yaitu mengubah gaya hidup sehat, dengan mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas.”
, Jakarta – Meskipun kantung mata hitam bukan kondisi yang berbahaya, banyak orang yang mencari cara untuk menghilangkan atau menyamarkannya. Beberapa orang merasa kantung mata hitam membuat tampilan wajah terlihat lelah dan lebih tua. Sehingga mereka mencari cara menghilangkan kantung mata hitam.
Cara Mudah Menghilangkan Bengkak Dan Kantung Mata, Konsumsi 4 Jenis Makanan Berikut
Minum banyak air dan melakukan kompres dingin dapat memperkecil tampilan kantung mata hitam dengan cepat. Namun, satu-satunya cara menghilangkan kantung mata hitam dalam jangka panjang yaitu dengan merubah gaya hidup.
Beberapa orang memiliki kantung mata hitam ketika kurang tidur dan tidak tidak berkualitas. Kurang tidur dapat memperparah kantung mata hitam. Istirahat dan kesehatan tubuh secara umum perlu dijaga baik untuk mengurangi tampilan kantung mata hitam.
Kantung mata hitam dapat terjadi akibat peningkatan pembuluh darah di sekitar mata. Dengan meninggikan kepala saat tidur, darah akan mengalir menjauh dari kepala dan wajah. Selain itu juga dapat mengurangi pembengkakan dan warna gelap di bawah mata.
Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Cepat Dan Permanen
Cara menghilangkan kantung mata hitam juga bisa dengan mengompresnya dengan air dingin. Kompres dingin dapat mempersempit pembuluh darah di sekitar mata, sehingga mengurangi tampilan kantung mata di permukaan kulit. Kompres juga dapat mengurangi pembengkakan di sekitar mata dan mengurangi warna gelap.
Perlu diketahui, radiasi ultraviolet dapat memperburuk kantung mata hitam pada beberapa orang. Perlindungan dengan kacamata hitam, pelembab dengan tabir surya, dan topi dapat melindungi kulit dari sinar matahari dan mencegah memburuknya kantung mata hitam.
Mungkin ini cara yang paling klasik dan mekanisme efeknya tidak diketahui. Namun, suhu dingin dari irisan mentimun terbukti dapat mengurangi tampilan kantung mata.
Cara Menghilangkan Kantong Mata Hitam Secara Alami
Kantong teh yang dibiarkan dingin di lemari es juga dapat mengurangi tampilan kantung mata hitam. Caranya dengan meletakkan kantong teh dingin di atas mata. Efeknya sama dengan irisan mentimun. Namun, kedua cara ini belum dipelajari dalam penelitian, sehingga efeknya bisa saja berbeda pada setiap orang.
Referensi: Medical News Today. Diakses pada 2022. 10 ways to help remove dark circles under eyes permanently Healthline. Diakses pada 2022. 17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes