Kalkulator BMI Hitung BMI Anda dan cari tahu apakah berat Anda sudah ideal.Lihat lainnyaKebutuhan Kalori Berapa jumlah kalori yang Anda butuhkan setiap hari? Hitung di sini!Lihat lainnyaGrafik Pertumbuhan Anak Pertumbuhan anak bisa berbeda-beda. Grafik pertumbuhan hanya membantu menghitung rata-rata dari data yang diberikan. Jadi, Anda tidak perlu khawatir dengan hasil penilaian si Kecil selama pertumbuhannya baik.Lihat lainnya
Mayapada Hospital Jakarta Selatan Mayapada Hospital Jakarta Selatan merupakan rumah sakit tipe B yang berada dibawah naungan Mayapada Healthcare Group. Rumah sakit ini memiliki layanan IGD 24 jam dilengkapi dengan tenaga medis dan peralatan medis profesional untuk bisa memberikan pelayanan terbaik untuk semua pasien yang berobat, baik pasien rawat inap maupun rawat jalan. Fasilitas dan layanan unggulan yang tersedia di Rumah Sakit Mayapada Jakarta Selatan, di antaranya Tahir Uro-Nefrologi Center, Tahir Neuroscience Center, Obstetri & Ginekologi, Cardiovascular Center, imunisasi pneumonia, dan lain-lain.Lihat lainnyaRumah Sakit St. Carolus (RSSC) Rumah Sakit St. Carolus (RSSC) atau RS Umum Saint Carolus adalah rumah sakit Katolik pertama di Indonesia yang diprakarsai oleh Vikaris Apostolik Batavia (Keuskupan Agung Jakarta). Dengan pertolongan oleh Perkumpulan Perhimpunan St. Carolus Vereeniging (PPSC), rumah sakit ini memiliki visi menjadi mitra kesehatan keluarga tepercaya yang memberikan layanan medis dan keperawatan bertaraf internasional serta didukung dengan teknologi medis & digital efektik sebelum tahun 2025. Fasilitas kesehatan ini terkenal akan pelayanannya yang terbaik. Hal itu bisa dilihat dari berbagai penghargaan yang telah diraihnya di bidang medis. Beberapa di antaranya adalah mendapat predikat RS sayang bayi, terakreditasi 16 bidang, serta penghargaan sayang ibu dan bayi terbaik di DKI Jakarta. Adapun untuk layanan unggulan di sini meliputi St. Carolus Bone & Joint Centre, St. Carolus Maternity & Child Centre, St. Carolus Uro-Nephrology Center, dan St. Carolus Digestive Centre.Lihat lainnyaBrawijaya Hospital Saharjo Mengangkat gaya arsitektur semi-outdoor untuk menunjang konsep healthy lifestyle yang diangkatnya, Brawijaya Hospital Saharjo berupaya untuk menyediakan situasi yang nyaman sehingga mampu menjadi fasilitas kesehatan yang kondusif bagi para pasiennya. Terletak di daerah Tebet Barat, Jakarta Selatan, Brawijaya Saharjo menyediakan layanan-layanan unggulan bagi para pasiennya, yang meliputi Jantung, Kanker, Endoskopi, Ortopedi, hingga Akupuntur.Lihat lainnya
HestiParenting•5 monthsKisah Raka Melawan Kanker Mata: Berayun dari Dukun ke Dokterrefi SudjanaDiabetes•5 monthsBagaimana cara menyembuhkan Disfungsi ereksi pada diabetes?NNony Mercylia AKesehatan Kulit•5 monthsMenghilangkan bekas jerawatHestiBerat Badan Ideal•5 months#BMI: Cek BMI Kamu & Dapatkan Smartwatch!
Cara Menghilangkan Jerawat: Mulai Dari Hal Hal Kecil
Jerawat bisa terjadi pada siapa saja tanpa pandang bulu. Namun biasanya, jerawat ini mulai muncul saat remaja memasuki usia puber. Di masa ini, remaja akan mulai merasakan timbulnya jerawat yang terkadang bisa menurunkan rasa percaya diri. Sebagai orangtua, yuk berikan penjelasan lebih lanjut tentang jerawat puber plus cara tepat mengatasinya.
Walaupun menjadi masalah kulit yang bisa dialami oleh setiap orang, ada usia tertentu yang memengaruhi timbulnya jerawat. Dikutip dari Hopkins All Children, jerawat biasanya dimulai pada masa awal terjadinya pubertas sejak usia 12 tahun atau kurang dari usia tersebut.
Pada tahap perkembangan remaja, penyebab timbulnya jerawat puber adalah karena perubahan hormon. Memasuki pubertas, produksi hormon di dalam tubuh mengalami naik turun.
Cara Menghilangkan Jerawat Kecil Kecil Di Wajah Dan Tips Mencegahnya
Apabila sebum dan sel kulit mati menumpuk, pori-pori pun tersumbat sehingga berkembang biak di dalamya. Akibatnya, pembengkakan dan kemerahan akibat jerawat tidak dapat terhindarkan.
Kemunculan jerawat juga merupakan salah satu ciri-ciri pubertas perempuan dan juga laki-laki. Namun jangan khawatir, seiring berjalannya waktu jerawat akan pelan-pelan menghilang.
Terkadang, hal-hal di bawah ini tidak sengaja dilakukan atau malah menjadi kebiasaan sehingga jerawat semakin parah. Berikut beberapa hal yang perlu Anda perhatikan, seperti:
Cara Mencegah Bekas Jerawat Pada Pria Agar Tidak Parah
Memegang wajah nampak sudah menjadi kebiasaan atau refleks yang kerap tidak disadari. Namun, ketika wajah sedang ditumbuhi jerawat puber, jauhkan tangan. Jangan memegang apalagi memencet jerawat puber. .
Hal ini karena bakteri pada tangan akan berpindah ke wajah sehingga bisa menambah timbulnya jerawat atau justru memperparahnya. Hindari juga memencet jerawat agar tidak terdapat bekas atau malah membuat kulit menjadi bopeng.
Walaupun penyebab utama jerawat puber adalah karena perubahan hormon, ada baiknya untuk tetap menjaga kesehatan tubuh. Selain makan makan sehat, berolahraga jadi hal wajib yang perlu dilakukan.
Cara Mencegah Jerawat Pada Masa Pubertas
Lalu, pastikan kulit terhidrasi dengan minum air putih yang cukup. Kulit yang dehidrasi juga dapat memicu timbulnya jerawat juga membuat kulit terlihat kusam.
Jerawat puber bisa saja terjadi akibat Anda malas atau jarang cuci muka. Oleh karena itu, sempatkanlah waktu untuk mencuci muka dengan benar dua kali sehari, di pagi dan malam hari sebelum tidur.
Pilih sabun pembersih yang lembut dan berbahan dasar air. Hindari sabun batangan yang justru membuat kulit kering. Kandungan sabun batangan dapat menyumbat pori-pori.
Bagaimana Caramu Menghilangkan Jerawat?
Tidak hanya untuk remaja perempuan, hal ini juga juga harus dilakukan bagi remaja laki-laki. Manfaatnya adalah untuk menjaga kulit tetap bersih sekaligus menghindari datangnya jerawat.
Salah satu faktor utama penyebab jerawat puber pada remaja adalah penumpukan sel kulit mati yang menyumbat pori dan berakibat pada penebalan pori.
Nah, caranya adalah dengan menggunakan produk yang mengandung salicylic acid (SA). SA tidak hanya efektif dan lembut untuk memulai proses pengelupasan pada permukaan kulit.
Cara Mencegah Jerawat Muncul Kembali
Banyak orang yang enggan menggunakan pelembap, karena takut membuat kulitnya semakin berminyak. Kulit yang lembap dengan berminyak adalah dua kondisi yang berbeda.
Ketika Anda punya jerawat puber, bukan berarti karena terlalu banyak minyak pada wajah dan akhirnya menghindari pakai pelembap. Kulit wajah tetap harus dijaga kelembapannya.
Sayangnya, tidak ada cara yang dapat mengontrol produksi minyak berlebih akibat hormon. Akan tetapi Anda dapat mengontrol produksi minyak berlebih ke permukaan kulit.
Jerawat Nodul, Cari Tahu Penyebab Hingga Cara Mengatasinya
Cara yang bisa dilakukan adalah dengan tidak menggunakan produk dengan kandungan emolien secara berlebihan. Emolien berfungsi untuk melembutkan juga melembapkan, tetapi lebih cocok untuk pemilik kulit kering atau dehidrasi.
Hal ini karena terdapat kandungan minyak yang cukup tinggi sehingga kurang cocok untuk jenis kulit berminyak. Akibatnya bisa menyumbat pori-pori dan membuat kulit jadi semakin berminyak.
Pastikan produk-produk kesayangan Anda tidak mengandung zat penyebab iritasi seperti menthol, camphor, atau alkohol, yang secara mengejutkan banyak terkandung dalam produk anti-jerawat.
Cara Menghilangkan Jerawat Batu Di Wajah Dengan Alami Di Rumah
Apabila merasa khawatir dengan kondisi jerawat puber yang dialami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis kulit. Hal ini dilakukan agar mendapatkan perawatan kulit yang tepat.
Why Do I Get Acne? (for Teens) – Nemours KidsHealth. (2020). Retrieved 6 July 2020, from https://kidshealth.org/en/teens/acne.html Prevent, Treat and Overcome Teenage Acne. (2014). Retrieved 6 July 2020, from https://www.chla.org/blog/rn-remedies/prevent-treat-and-overcome-teenage-acne Acne in Adolescents and Young Adults – Johns Hopkins All Children’s Hospital . (2020). Retrieved 6 July 2020, from https://www.hopkinsallchildrens.org/ACH-News/General-News/Acne-in-Adolescents-and-Young-Adults default – Stanford Children’s Health. (2020). Retrieved 6 July 2020, from https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=treating-teen-acne-1-1252 The Benefits of Drinking Water for Your Skin. (2020). Retrieved 6 July 2020, from https://www.uwhealth.org/madison-plastic-surgery/the-benefits-of-drinking-water-for-your-skin/26334 Practitioners, T. (2017). RACGP – Acne in adolescents. Retrieved 6 July 2020, from https://www.racgp.org.au/afp/2017/december/acne-in-adolescents/Berbagai cara mencegah jerawat kerap dilakukan agar kulit bersih dan sehat. Tidak perlu perawatan kulit mahal, beragam langkah sederhana pun bisa Anda lakukan agar terhindar dari jerawat, mulai dari membersihkan wajah secara rutin hingga mengonsumsi makanan sehat.
Jerawat dapat muncul di bagian tubuh mana saja, tetapi lebih sering di area wajah. Hal ini karena kulit wajah memiliki banyak kelenjar minyak yang bisa membuat pori-pori tersumbat saat produksi sebum berlebihan.
Cara Mencegah Jerawat Timbul Saat Cuaca Panas
Penyumbatan pori-pori yang bercampur dengan sel kulit mati dan bakteri inilah yang bisa menyebabkan munculnya jerawat pada wajah. Oleh karena itu, berbagai cara mencegah jerawat dapat diawali dengan merawat kebersihan kulit dengan tepat.
Meski terkesan sederhana, perawatan kulit wajah dari luar dan dalam yang dilakukan secara rutin dan tepat bisa membuat jerawat tidak mudah muncul kembali. Berikut ini adalah beberapa cara mencegah jerawat yang dapat Anda lakukan:
Langkah awal untuk mencegah jerawat muncul kembali adalah dengan membersihkan kulit wajah secara rutin. Bila wajah jarang dibersihkan, kotoran, debu, sel kulit mati, serta minyak bisa menumpuk di kulit wajah dan menyebabkan munculnya jerawat.
Kenali Penyebab Jerawat Di Dagu Yang Berulang Dan Cara Mencegahnya
Oleh karena itu, Anda disarankan membersihkan wajah 2 kali sehari menggunakan sabun muka berbahan kimia lembut dan bebas alkohol untuk mencegah iritasi kulit. Setelah dibersihkan, jangan lupa keringkan wajah dengan handuk bersih.
Kondisi kulit wajah yang terlalu kering bisa memicu produksi minyak berlebih dan menyebabkan jerawat lebih mudah muncul. Untuk mencegahnya, gunakanlah pelembap setelah membersihkan wajah agar kulit tetap terjaga kelembapannya.
Sebelum beraktivitas untuk menghindari paparan sinar matahari yang bisa menyebabkan kulit dehidrasi. Dehidrasi pada kulit akan memicu kulit memproduksi lebih banyak minyak dan membuat jerawat mudah muncul kembali.
Langkah Mudah Mencegah Jerawat Muncul Kembali
Pastikan juga tabir surya yang digunakan dapat menghalau paparan sinar UVA dan UVB. Selain mencegah jerawat, penggunaan tabir surya penting untuk mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko terkena kanker kulit.
Pastikan Anda mencuci tangan hingga bersih terlebih dahulu sebelum menyentuh wajah. Jika wajah sering disentuh dengan tangan yang kotor, bakteri dari tangan bisa berpindah ke wajah dan memicu penyumbatan pori-pori serta munculnya jerawat.
Selain menjaga kebersihan dan merawat kulit dari luar, Anda juga harus merawat kesehatan kulit dari dalam. Cara mencegah jerawat dari dalam ini dapat dilakukan dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Tips Cepat Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami
Produk susu, serta minuman manis yang tinggi gula dan kalori. Jenis makanan dan minuman tersebut dapat memicu munculnya jerawat. Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah, sayur, dan biji-bijian, karena mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit.
Berolahraga secara rutin dapat melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan suplai oksigen ke kulit, dan mengontrol keseimbangan hormon tubuh. Semua hal ini dapat mencegah dan mengurangi munculnya jerawat pada wajah.
Kulit yang mengalami dehidrasi dapat memicu produksi minyak berlebih penyebab munculnya jerawat. Oleh karena itu, pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan cara mengonsumsi setidaknya 8 gelas air putih setiap hari.
Ini Alasan Pubertas Sebabkan Jerawat
Saat stres, kondisi jerawat pada wajah dapat memburuk karena tubuh memproduksi lebih banyak hormon kortisol atau hormon stres yang dapat memicu produksi minyak berlebih.
Guna meredakan stres, Anda bisa mencoba beberapa cara, seperti berolahraga secara rutin, melakukan relaksasi atau kegiatan yang disukai, mendengarkan musik favorit, atau meditasi.
Untuk mencapai hasil yang maksimal, berbagai cara
